杏仁核和海马体的区别

杏仁核是大脑中与情绪和动机处理相关的区域。海马体是大脑中在学习、记忆形成以及与情绪反应相关的特定行为表达中发挥重要作用的区域。

什么是杏仁核？

“杏仁核”一词源于希腊语，字面意思是“杏仁”，这也是其英文名称的来源。它位于大脑中央的一个微小的肾形结构，形状像杏仁。这个区域被称为内侧颞叶。它是边缘系统的一部分，并以成对结构存在（大脑每个半球各一个）。

杏仁核发挥的众多作用包括：

检测压力——杏仁核检测情绪压力源（可能产生焦虑、悲伤等的刺激）和生物压力源（导致疾病或损伤的刺激）。当它检测到任何潜在的危险或可怕的东西时，它会发出警告。它是驱动我们“战斗或逃跑”反应的引擎。因此，这个作用对于生存至关重要 (Bezdek & Telzer, 2017)。然而，杏仁核过度刺激会导致“杏仁核劫持”，在这种状态下，人们“失去控制”，无法控制自己的情绪或行为，常常做出事后后悔的行为。
帮助调节情绪——杏仁核的不同部分负责引发不同的情绪，如恐惧、愤怒或平静 (Open Learn, 2020)。
编码记忆——一项研究表明，可以直接刺激杏仁核来提高图像识别能力。此外，它充当情感记忆的储存库；它似乎为情感意义重大的经历贴上某种标签，从而更容易回忆。进化心理学将情感强烈的情况与生存联系起来，至少部分如此 (Sukel, 2018)。

海马体是大脑中一个在形成记忆、促进学习以及引发与特定情绪相关的行为中发挥作用的区域。

海马体有三个不同的区域——腹侧、背侧和中间区域。海马体与杏仁核一样位于颞叶中央，但其形状像海马而不是小小的杏仁。虽然它与杏仁核共享边缘系统中的位置，但其结构和功能却与众不同。由于其靠近杏仁核，海马体经常被误认为是杏仁核。

海马体在空间记忆和事件记忆中都发挥作用。通过这种方式，海马体在学习和记忆保持的过程中发挥着至关重要的作用。虽然海马体在记忆形成中发挥作用，但它并不是记忆的储存位置，并且它不参与所有类型记忆的形成。

除了在空间记忆和陈述性记忆中更广为人知的角色外，海马体还被认为与杏仁核的某些区域相互作用以调节焦虑和悲伤的情绪。实际上，杏仁核的基底外侧区与海马体的腹侧区相互作用。

下表重点介绍了杏仁核和海马体的主要区别：

特征	杏仁核	海马体
定义	杏仁核是大脑中与情绪和动机相关的部分。	海马体是大脑中负责创建某些类型记忆的区域，对学习和某些情绪反应很重要。
位置	杏仁核存在于大脑颞叶中间部分，位于海马体前方。	海马体存在于大脑颞叶中间部分，位于杏仁核后方。
结构形状	杏仁核呈杏仁状。	海马体呈海马状。
解剖学划分	杏仁核的三个部分是中央核、皮质样核和基底外侧核。	海马体的三个部分是腹侧、背侧和中间区域。

杏仁核的功能包括情绪（如攻击性和恐惧）以及与奖赏和惩罚相关的行为。

海马体的功能包括事实和事件的记忆以及空间记忆；因此，它在学习中也很重要，并且它引起与情绪反应相关的某些行为。

Vineet Nanda

更新于：2023年3月1日

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