更年期和绝经后期的区别

更年期是指女性最后一次月经后 12 个月开始的状态。怀孕是指女性怀有胚胎或胎儿的状态。

什么是更年期？

更年期是女性生命中一个自然的过程，发生在女性停止月经的时候。它是衰老的正常部分，标志着女性生育能力的结束。在更年期期间，由于雌激素产生减少，女性的身体会经历一些变化。这些变化会导致各种症状，例如潮热、情绪波动、阴道干燥和睡眠障碍。

症状和体征 - 荷尔蒙水平的变化会产生一些明显的症状，例如睡眠困难、潮热、易怒、盗汗和阴道萎缩。
诊断和病因 - 医生可以通过测量激素水平并注意雌激素、孕激素和促卵泡激素 (FSH) 水平的下降来确定女性是否进入更年期，以及卵泡数量的减少。卵泡是卵巢中包含发育中的卵子的结构。这与卵巢功能下降有关，卵巢功能下降可能是由于自然衰老或由于进行了子宫切除术并切除了生殖器官。
治疗 - 对于一些女性来说，激素替代疗法是一个不错的选择，它有助于缓解与更年期相关的许多症状。医生可以为女性开具雌激素和孕激素，以补充体内正在减少的激素。可以购买阴道润滑剂来帮助缓解干燥。

另一方面，绝经后期是指更年期之后的一段时间。它指的是女性生命中没有月经至少 12 个月的时间。

在绝经后期，女性的身体会继续适应没有雌激素的状态。这会导致身体的其他变化，例如骨质疏松症、心血管疾病和尿失禁风险增加。

症状和体征 - 在绝经后期，更年期症状（如潮热和盗汗）的严重程度通常会降低。然而，一些症状，如阴道干燥，在女性绝经后期可能会加重。
诊断和病因 - 医生可以根据女性一年以上没有月经以及更年期症状严重程度的下降来诊断绝经后期。此外，发现卵泡数量非常低，FSH 水平也非常低。绝经后期是衰老的自然结果，因此所有女性在晚年都会经历这一阶段。
治疗 - 通常不需要治疗，但如果潮热等症状仍然存在问题，则可能需要激素替代疗法。建议绝经后期的女性进行骨密度检查，因为在此期间骨质疏松症的风险大大增加。为了帮助预防和治疗骨质疏松症，可能会为女性开具双磷酸盐药物，如福沙麦克斯或阿克铁尔。

更年期和绝经后期的主要区别在于，更年期指的是月经结束的过程，而绝经后期指的是月经结束后的时期。更年期可以持续数年，而绝经后期可以持续女性余生。女性在每个阶段都可能经历不同的症状，他们的医疗保健需求也可能不同。

在更年期，女性可能会经历潮热、盗汗、情绪波动、阴道干燥和性欲下降。这些症状可能会让人感到不适，但通常是暂时的，可以通过改变生活方式来控制，例如定期锻炼、健康饮食和减压技巧。女性也可能受益于激素替代疗法 (HRT)，它可以通过增加体内的雌激素水平来帮助缓解症状。

在绝经后期，女性可能会经历不同的症状，例如阴道萎缩、尿失禁以及骨质疏松症和心血管疾病风险增加。这些症状可以通过药物、生活方式改变和定期健康检查来控制。女性还应保持健康的饮食，定期锻炼，并避免吸烟和过度饮酒，以降低患慢性疾病的风险。

下表重点介绍了更年期和绝经后期之间的主要区别 -

特征	更年期	绝经后期
定义	更年期是指女性生命中月经结束的阶段。	绝经后期是指更年期结束后出现的阶段。
年龄	更年期通常开始的年龄在 45 至 50 岁之间。	绝经后期开始的年龄平均为 55 岁，但取决于更年期结束的时间。
激素	在更年期，雌激素、孕激素和 FSH 水平下降并波动。	在绝经后期，相同的激素处于非常低但稳定的水平。
卵泡数量	更年期的卵泡数量较低。	在绝经后期，卵泡数量非常低。
子宫	子宫在更年期开始缩小。	到绝经后期发生时，子宫非常小。
症状	更年期的症状包括阴道干燥、潮热、盗汗、睡眠困难和易怒。	绝经后期的症状包括阴道萎缩加重，以及潮热和盗汗可能减少。
持续时间	更年期可以持续 7 到 10 年	绝经后期会持续女性余生。
骨质疏松症	在更年期期间，患骨质疏松症的风险略有增加。	在绝经后期期间，患骨质疏松症的风险大大增加。

总之，更年期和绝经后期是女性生命中的两个不同阶段。更年期标志着月经的结束，而绝经后期指的是月经结束后的时期。女性在每个阶段都可能经历不同的症状，他们的医疗保健需求也可能不同。

女性了解这些变化并寻求适当的医疗护理以维持其整体健康和福祉非常重要。

Vineet Nanda

更新于： 2023 年 4 月 26 日

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