击剑 - 快速指南
击剑 - 概述
击剑是一项两人对抗的运动。两名击剑运动员使用剑攻击对手并进行自我防御。在攻击或防守时，运动员必须遵守一些规则和规定。击剑使用三种不同的武器组，每种武器都有自己的一套规则和规定。大多数击剑运动员会选择其中一种武器进行专攻。
这是一项剑术运动，两名击剑运动员试图用剑尖触碰对方。比赛的主要目标是用剑尖触碰对方，并在对方得分之前获得足够的分数来赢得比赛。根据所使用的武器，有不同的认可目标区域，运动员必须触碰这些目标区域才能得分。
击剑简史
击剑起源于12世纪，尽管现存最古老的剑术手册大约可以追溯到1300年。在古罗马和埃及，击剑非常流行，并且是生活中剑术的重要组成部分。在中世纪，即大约1400年，引入了盔甲的使用，以使比赛更具防守性和趣味性。
西班牙是第一个练习击剑的国家。西班牙作家撰写了多本与击剑相关的书籍。现代击剑起源于18世纪的意大利击剑学校，并在其影响下发展。后来由法国击剑学校进一步发展。
参赛国家
现代击剑起源于意大利。它在其他国家也很流行。除了意大利，法国、俄罗斯、韩国等国家也参加击剑比赛。目前，全球有50多个国家参加各种击剑比赛和锦标赛。
击剑 - 器材
在这项运动中，运动员必须用剑尖触碰对方，因此需要比赛器材和安全器材来进行比赛。在本章中，我们将讨论进行这项运动所需的器材。
服装
结实的棉质或尼龙织物以及Dyneema等面料用于制作击剑运动员的服装。这些材料主要用于高级服装，例如夹克、马裤、腋下保护器、击中指示器和面罩的护颈。
夹克
这些夹克完全为击剑而设计，非常合身，并配有穿过腿部的特殊带子，用于为击剑运动员提供充分的保护。在佩剑击剑中，使用一种不同的夹克，这种夹克在腰部处剪裁。在夹克的衣领周围缝制了一小块折叠的织物（即防御材料），称为护喉，以防止对手的剑片滑入面罩和夹克之间。
胸前护具
这是一种穿在夹克下面的腋下保护器，用于为持剑的手臂、腹部和击剑运动员背部的一些部位提供额外的保护。这是您身体与断裂武器之间最后的防御手段。这些护具非常坚固，不易穿透，大多由凯夫拉尔纤维制成。
面罩
击剑面罩可以承受12公斤的金属网压力。面罩包含一个由弹道材料或凯夫拉尔纤维制成的护颈，用于保护颈部区域，护颈可以承受350牛顿的穿透阻力。官方规定规定，面罩必须能够承受金属网上25公斤的压力，并且护颈必须能够承受1600牛顿的穿透力。
每种武器都有其独特的面罩。有重剑面罩、佩剑面罩和三剑种面罩，可用于任何击剑武器。面罩必须没有撕裂、孔洞或凹痕。在重剑和花剑击剑中禁止使用透明面罩，但在佩剑击剑中则作为可选配置。
马裤和短裤
这些是短裤，长度到膝盖下方。它们需要与击剑夹克重叠10厘米，并配有背带。
手套
一只手套用于持剑的手臂，并延伸到前臂的一半。手套上的护腕可以防止剑片进入袖子并造成伤害。手套易于佩戴，还可以保护持剑的手并提供良好的抓握力。
胸部护具
它由塑料或铝制成，是女击剑运动员的必备装备，用作胸部防护。即使对于男性来说，也有胸部护具，但主要由教练或指导员使用，而不是击剑运动员，因为击剑运动员在训练中大多会被击中。胸部护具在花剑击剑中更为常见，可以防止击中。
鞋子和袜子
击剑中使用的鞋子专门设计了平底以及后脚内侧或前脚脚跟的其他改变，以避免在冲刺过程中出现问题，并在击剑运动员冲刺时保持其脚部稳定。击剑中使用的袜子应覆盖短裤未覆盖的部位，并且短裤应与袜子重叠。
武器
击剑中使用三种不同的武器，分别是：花剑、重剑和佩剑。所有这三种武器都有不同的规则和策略。大多数运动员通常会选择一种武器进行练习和专攻。国际击剑联合会（FIE）剑片或官方剑片由马氏体时效钢制成，以防止断裂。
花剑
它是一种轻型刺击武器，最大重量为500克。主要用于刺击，非常薄，剑尖呈钝圆形。这些剑足够灵活，在触碰对手时会弯曲，以避免造成伤害。花剑有一个小的圆形护手，用于保护手部免受直接刺击。由于手部不是击剑的主要目标，因此护手主要用于安全防护。
在花剑击剑中，花剑可以瞄准躯干（包括背部）、颈部和腹股沟，但不能瞄准手臂和腿部。所有花剑击剑运动员都穿着覆盖所有目标区域的夹克，也称为击中指示器。仅用花剑剑尖得分。用剑身侧面击中（脱靶触碰）不计分，但不会停止动作，而目标区域外的击中则不计分，并且会停止动作。
一次只能由其中一名击剑运动员得分。裁判必须区分进攻和防守。根据此，先发起进攻的击剑运动员（即先对防守的击剑运动员发起攻击）获得分数。重剑击剑中不遵循此规则。
重剑击剑
在法语中，重剑的意思是剑。重剑具有V形剑身，与花剑一样也是刺击武器，但重量稍重，比花剑更硬，最大重量为770克。重剑的护手是一个大圆圈，延伸到剑柄，以有效地保护手部，手部是重剑击剑中的有效目标。重剑击剑运动员的制服不包括击中指示器。
在重剑击剑中，全身都是有效目标。在重剑击剑中，所有击中都必须用剑尖进行，用剑身侧面击中不计分，也不会停止动作。由于全身都是目标，因此重剑击剑中没有脱靶触碰，除非击剑运动员击中地板并发出电子提示音。
在重剑击剑中，没有“优先权”规则来决定两名击剑运动员同时击中时的得分。这里允许两名击剑运动员得分，但在比赛结束时出现平局的情况下，所有双重触碰得分均视为无效。
佩剑
佩剑的重量和长度与花剑相似。它既是刺击武器，也是砍击武器，重量为500克。佩剑的护手从剑柄延伸到剑身与剑柄连接的底部。在比赛过程中，护手通常向外伸展，以保护手部免受触碰。
在佩剑击剑中，用武器尖端或武器侧面击中均有效。目标区域外的击中无效。但脱靶触碰不会停止动作。在同时触碰的情况下，裁判使用“优先权”规则做出决定。面罩有所不同，包括金属覆盖物，因为头部是佩剑击剑中的有效目标。
击剑 - 如何玩？
在击剑中，技术分为两类：进攻和防守。某些技术可以归入这两类。某些技术被称为主动进攻技术，旨在在持有优先权（对于花剑和佩剑）的情况下对对手击剑运动员造成触碰，称为进攻技术。其他技术用于防止击中或防御，称为防守技术。
进攻技术
本场比赛中使用的进攻技术如下：
攻击
这是一种基本的击剑技术，也称为刺击，击剑运动员伸出手臂向对手发起攻击，并试图触碰对手的有效区域。在佩剑击剑中，可以使用砍击动作进行攻击。
反击
这是防守方在攻击方发起攻击并被格挡后发起的攻击。格挡后，防守方有机会反击并获得优先权。
虚招
其唯一目的是激发对手的反应。
冲刺
在这种类型的攻击中，运动员通过轻微踢腿和伸展前腿进行刺击。之后，他可以通过后腿推动身体向前。
击打攻击
在这种攻击中，攻击者试图在花剑和佩剑击剑中获得击中目标区域的机会。在重剑击剑中，攻击者干扰了对手的意图并击中目标。
换位
换位是一种进攻技术，攻击者从一个方向开始攻击，然后突然将剑尖向下半圆移动，从另一个方向发起攻击。这可以有效地突破对手的防御并击中目标。
持续进攻
在击剑运动中，尤其是在重剑项目中，通常会在第一次进攻被对方格挡后进行第二次进攻，这通常是通过改变进攻路线来实现的。
回击 (Remise)
这是一种常见的佩剑/重剑技术，指进攻方在第一次进攻被对方格挡后再次发起进攻。通常情况下，回击被认为丧失了进攻权，因此裁判会判定为对方反击得分，而不是回击得分。
轻挑 (Flick)
这是一种仅适用于花剑击剑的技术，进攻方需要利用花剑剑身的柔韧性，通过挥动剑身使其弯曲并用剑尖击中对手。
防御技术
击剑的防御技术如下：
格挡 (Parry)
这是一种基本的防御技术，击剑运动员需要在对手进攻或准备进攻时阻挡对手的武器，通过偏转对手的剑刃来击中有效区域（重剑）或阻止对手获得进攻权（佩剑和花剑）。格挡通常会接着进行反击。
圆形格挡 (Circular parry)
通过以圆形方式旋转剑身来控制对手的剑尖，主要用于偏转对手的换位进攻。
反击 (Counter attack)
一种基本的击剑技术，在对手进攻时，击剑运动员通常会向后移动，避开对手的进攻方向，同时发动进攻。这在重剑击剑中较为常见，得分目标通常是对手的胳膊。
直线刺 (Point in Line)
通过伸直手臂和武器指向对手的目标区域来实现。在花剑或佩剑中，如果在对手冲刺之前伸出，则会获得优先权。当用于防御性打击时，进攻方必须干扰武器以重新获得优先权。如果进攻方未能干扰，则如果进攻方无法获得进攻权，则会变成反击。在重剑中，由于没有进攻权的概念，防守方可能会造成双重触碰，双方各得一分。
击剑 - 规则
比赛场地
击剑比赛在剑道或场地上进行。剑道的宽度应在1.2至2米之间，长度应为14米。在中点两侧各2米处，有两条线称为“准备线”，击剑运动员在比赛开始前站在这里。剑道两端各2米处还有两条警告线，提醒击剑运动员在后退时已经超出比赛范围，如果超出范围则对方得分。
参与者
比赛中有三个人参与：两位击剑运动员和一位裁判。裁判站在剑道的一侧。比赛前，运动员必须互相行礼，拒绝行礼可能会导致运动员被取消比赛资格。行礼后，裁判喊“准备”，运动员做好准备，前脚放在准备线后，武器（花剑）在六位线（也称为备战姿势）上。之后，裁判喊“准备好了吗？”然后喊“开始”，比赛开始。
裁判可以在击中、犯规或运动员进入被动状态时喊“停”来暂停比赛。击中后得分后，击剑运动员回到准备线后，裁判再次恢复比赛。
团体赛
在团体赛中，一支击剑队由四名运动员组成，其中第四名运动员作为替补，但一旦加入比赛，就不能再离开，对手必须在第一轮之前知道换人。他们之间总共进行9场比赛，每场比赛5分，每场比赛持续3分钟。在比赛中，比赛是一对一的，一个队的运动员与另一个队的运动员竞争。得分最高的队伍赢得比赛。如果出现平局，则进行加时赛。
处罚
击剑中有三种不同的处罚卡或旗帜。运动员收到黄牌警告，但没有采取进一步行动。如果运动员收到红牌，则对方获得一分。如果收到黑牌，则运动员将被取消比赛资格或因严重违规行为被停赛。
存在多种违规行为。第一类违规行为包括拖延比赛或与对手发生肢体接触。此类运动员将被判罚黄牌。第二类违规行为包括暴力或攻击性行为。此类运动员将被判罚红牌。第三类违规行为包括干扰比赛秩序，例如故意在设备上伪造检验标记。此类运动员将被判罚红牌。其他第三类违规行为包括严重违规行为，如服用兴奋剂、作弊或不遵守规程。此类运动员将被判罚黑牌。
击剑 - 轮椅
这是一种残疾运动员的击剑运动。它由国际轮椅和截肢者体育联合会管理，该联合会是国际残奥会的一个联合会。击剑是残奥会的一项运动，每四年在不同的国家举行一次。第一次轮椅击剑比赛于1950年举行，并从1960年起成为残奥会的一部分。比赛在特殊的框架内进行，以使轮椅保持稳定。
在轮椅击剑中，运动员进行五次触碰，但不能前进或后退。这里运动员也使用三种武器：花剑、重剑和佩剑。比赛涉及的技术包括躲闪、半转身、前倾和后仰以避免被触碰。但是，所有触碰必须在运动员不离开座位的情况下得分。
在花剑比赛中，运动员只能击中躯干部分，而在佩剑和重剑比赛中，运动员可以触碰腰部以上身体的任何部位。
预赛阶段的比赛时间最长为4分钟。如果运动员在该时间内得分5次或更多，则被视为获胜者。在比赛中，第一轮为9次击中，直接淘汰赛为15次击中。如果出现平局，则进行1分钟的突然死亡加时赛，先获得有效触碰的运动员被宣布为获胜者。
轮椅击剑根据残疾程度有不同的分类：
A类适用于被视为3级或4级运动员的击剑运动员。他们有良好的坐姿平衡，无论是否需要下肢支撑。
B类适用于被视为2级运动员的击剑运动员。他们有良好的坐姿平衡以及不受影响的击剑臂。他们必须有四肢瘫痪，击剑臂受影响最小。
C类适用于四肢残疾且未参加残奥会的击剑运动员。
击剑 - 冠军
国际击剑联合会（FIE）或国际击剑联合会是奥运击剑的管理机构。它还协助国际奥委会组织夏季奥运会的击剑赛事。FIE的总部位于瑞士洛桑的国际体育之家。FIE由145个联合会组成，每个联合会代表该国的奥运击剑委员会。
世界击剑锦标赛是由FIE组织的年度击剑比赛，是仅次于奥运会的第二大击剑比赛。击剑世界杯是由FIE举办的国际击剑比赛。为了对个人击剑运动员进行排名，还会考虑击剑世界杯的前五名成绩、击剑锦标赛成绩、奥运会成绩和分区锦标赛成绩。
现在让我们简要讨论一些著名的击剑运动员的职业生涯，他们已经成为这项运动的冠军。
斯坦尼斯拉夫·波兹尼亚科夫
斯坦尼斯拉夫·波兹尼亚科夫于1973年9月27日出生，来自俄罗斯。他的武器是佩剑，他是右撇子。他在奥运会上获得了四枚金牌，其中一枚来自个人赛，其余来自团体赛。
在世界击剑锦标赛上，他获得了10枚金牌、5枚银牌和2枚铜牌。退役后，他继续担任FIE的官员之一。
亚历山大·罗曼科夫
亚历山大·罗曼科夫于1953年11月7日出生，来自苏联。他的武器是花剑，他是左撇子。在1976年奥运会上，他获得了花剑个人赛银牌。在1980年奥运会上，他获得了一枚团体赛银牌和一枚花剑个人赛铜牌。
在1988年奥运会上，他获得了花剑团体赛金牌和花剑个人赛铜牌。他分别在1974年和1976年赢得了世界杯冠军。他是1977年至1983年的个人项目世界冠军，以及1981年至1989年的团体项目世界冠军。他还在1974年、1979年和1982年获得了个人和团体项目的双料世界冠军。
帕维尔·科洛布科夫
帕维尔·科洛布科夫于1969年9月22日出生，来自俄罗斯。他的武器是重剑，他是右撇子。他在奥运会上获得了个人项目的1枚金牌、1枚银牌和1枚铜牌，以及团体项目的1枚银牌和2枚铜牌。
在世界击剑锦标赛上，他获得了个人项目的4枚金牌、1枚银牌和2枚铜牌，以及团体项目的1枚银牌和1枚铜牌。在欧洲锦标赛上，他获得了个人项目的2枚金牌、3枚银牌和4枚铜牌，以及团体项目的1枚银牌和1枚铜牌。
克里斯蒂安·多里奥拉
克里斯蒂安·多里奥拉于1928年10月3日出生，来自法国。他的武器是花剑和重剑，他是右撇子。在奥运会上，他获得了个人项目的2枚金牌和1枚银牌，以及团体项目的2枚金牌和1枚银牌。
在世界击剑锦标赛上，他获得了个人项目的4枚金牌和1枚银牌，以及团体项目的4枚金牌和2枚银牌。他在法国去世，享年79岁。
耶日·帕夫洛夫斯基
耶日·帕夫洛夫斯基于1932年10月25日出生，来自波兰。他的武器是佩剑，他是右撇子。在奥运会上，他获得了个人项目的1枚金牌和1枚银牌，以及团体项目的2枚银牌和1枚铜牌。
在世界击剑锦标赛上，他获得了个人项目的3枚金牌、4枚银牌和1枚铜牌，以及团体项目的4枚金牌、2枚银牌和4枚铜牌。他在波兰去世，享年72岁。
瓦伦蒂娜·维扎利
瓦伦蒂娜·维扎利于1974年2月14日出生，来自意大利。她的武器是花剑，她是右撇子。在奥运会上，她获得了个人项目的3枚金牌、1枚银牌和1枚铜牌，以及团体项目的3枚金牌和1枚铜牌。
在世界锦标赛上，她获得了个人项目的6枚金牌、2枚银牌和4枚铜牌，以及团体项目的10枚金牌和5枚银牌。
在欧洲锦标赛上，她获得了个人项目的5枚金牌、3枚银牌和2枚铜牌，以及团体项目的8枚金牌、1枚银牌和1枚铜牌。
叶连娜·杰马耶娃
叶连娜·杰马耶娃于1971年3月30日出生，来自阿塞拜疆。她的武器是佩剑，她是右撇子。在世界击剑锦标赛上，她获得了个人项目的2枚金牌、1枚银牌和4枚铜牌，以及团体项目的3枚铜牌。
在欧洲锦标赛上，她获得了个人项目的1枚金牌和1枚铜牌，以及团体项目的2枚铜牌。她还参加了2004年夏季奥运会，但在四分之一决赛中失利。
索菲娅·维利卡娅
索菲亚·维利卡娅出生于1985年6月8日，属于俄罗斯。她的武器是佩剑，并且是右手持剑。在世界击剑锦标赛中，她获得了女子个人项目的2金1银1铜，以及女子团体项目的5金1银2铜。
在欧洲锦标赛中，她获得了女子个人项目的4金3银，以及女子团体项目的5金1银。在2012年伦敦奥运会上，她获得了女子个人项目的1银。她还在2016年里约热内卢奥运会上获得了一枚女子个人项目的银牌。两次奥运会的奖牌都来自女子个人项目。
李娜
李娜出生于1981年3月9日，属于中国。她的武器是重剑，并且是左手持剑。在世界击剑锦标赛中，她获得了女子个人项目的1金，以及女子团体项目的1金1铜。
在奥运会上，她获得了女子团体项目的1金1铜。她还参加了2008年夏季奥运会，并获得了第四名。她于2013年退役。