咨询心理学史

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“咨询师”一词是什么意思？是指提供指导或帮助人们制定职业道路或销售产品的人吗？这两种特质都与咨询师的职位有关。然而，在心理学领域，咨询师的正确定义是另外一回事。长期以来，人们对咨询师是什么、做什么、他们的角色等等都没有任何具体的定义。为什么人们需要去看咨询心理学家？只有一些心理疾病患者才会去看咨询师，这是一种误解。人们出于各种原因寻求咨询，例如：

• 改变行为。有些人可能会参与有害的行为，例如再次陷入一段有毒的关系；咨询师可以帮助他们更好地进行咨询。
• 有效应对压力，大多数人可能会采用有害的回避方式来应对生活压力等等。

咨询的含义是什么？

准确地说，“咨询是一种专业的关系，它使不同的人群、家庭和团体能够实现心理健康、福祉、教育和职业目标。”

咨询源于 20 世纪的进步指导运动，注重预防和目标性。它旨在预防焦虑、压力、抑郁等心理健康问题，并帮助来访者找到自己的目标并发挥他们的潜能。

咨询与指导

咨询不同于指导，因为指导帮助人们在各种选择中做出选择。然而，在咨询中，人们会意识到自己的潜能，并帮助他们带来积极的改变。心理治疗或治疗是来访者和治疗师之间一个长期的过程，咨询师和治疗师的角色通常是重叠的。

咨询的目标

咨询有特定的目标，例如鼓励人们自己做决定，教授压力管理，并提供有关如何维持充满爱和友谊的关系的建议。

咨询的历史

现在，让我们追溯咨询在几十年的发展历程中所经历的历史发展。

1900-1909

各个行业的人们在这个时代分享了咨询。当时的咨询意味着向其他人提供建议。由于需要帮助那些受到工业革命负面影响的人们，因此形成了提供建议的概念。社会正义的演变是由于帮助人们处理自身以及他们对其他人的看法。大多数将自己视为咨询师的人是教师、律师和社会工作者，他们帮助人们认识自己，照顾自己和他人。

1909 年，三位先驱者帮助奠定了咨询的基础；弗兰克·帕森斯、杰西·B·戴维斯和克利福德·比尔斯。弗兰克·帕森斯，指导之父，倡导成长和预防。他因于 1908 年建立波士顿职业局而闻名，这是职业咨询制度化的重要一步。帕森斯帮助职业局的年轻人决定追求什么职业。他“设想了一种以理性与逻辑为基础的职业咨询实践，以服务、同理心、团队合作和社会正义为指导原则。”他认为职业选择受工作知识、自我知识以及通过“真正的推理”将两者匹配的影响。

杰西·B·戴维斯提出，公立学校应该有系统的指导计划，让教师教导学生培养品格并预防问题。克利福德·比尔斯因抑郁症住院治疗，他观察到精神卫生机构设备不足。他主张改善精神卫生设施。

1910-1920

1913 年，成立了国家职业指导协会 (NVGA)，它是美国咨询协会的前身。在第一次世界大战期间，咨询成为应对战争创伤和招募心理健康的士兵的首要任务。设计了陆军阿尔法和陆军贝塔测试，并提出了心理测量测试的概念。在 20 世纪 20 年代，哈佛大学开设了咨询师教育计划，重点是职业指导。咨询师认证开始，并在纽约市开设了第一个婚姻和家庭咨询中心。

1930-1940

E·G·威廉姆森提出了第一个咨询理论，其中他专注于直接的、以咨询师为中心的途径。咨询的视野超出了职业问题的范围。在 20 世纪 40 年代，卡尔·罗杰斯提出了非指导性咨询的概念，他强调来访者对其自身成长负责。战争结束后，美国政府资助了咨询师培训机构。退伍军人管理局“重写了职业咨询师的规范，并创造了‘咨询心理学家’一词”。

1950-1970

20 世纪 50 年代是咨询心理学作为一项新职业发展最重要的十年。一些重要的里程碑包括：

• 美国人事与指导协会 (APGA) 的成立；
• 美国学校咨询协会 (ASCA) 的成立；
• 美国心理学会 (APA) 内第 17 分部（咨询心理学学会）的成立；
• 国家国防教育法案 (NDEA) 的通过；

新的指导和咨询理论的引入。在 20 世纪 50 年代之前，重点是四大理论；精神分析、人本主义、特质和因素以及行为主义。然而，注意力转向沃普尔的系统脱敏、埃利斯和贝克的认知理论。

在 20 世纪 60 年代，以下发展非常重要：

• 道格尔德·阿布克尔、亚伯拉罕·马斯洛和西德尼·乔拉德的人本主义咨询理论。
• 咨询的重点从一对一的接触转向小组互动。
• 另一件值得注意的事情是 1963 年社区心理健康中心法案的通过，该法案授权建立社区心理健康中心。
• APGA 发布了“咨询师的健全道德规范”，以更普遍地看待咨询。

在 20 世纪 70 年代，启动了帮助技能计划，并开始颁发许可证。当咨询多样化时，提供新的专业咨询培训。1973 年，ACES 概述了咨询硕士学位的标准。

1980-1990

1980 年，咨询心理学在培训和认证方面更加规范化。1982 年，成立了国家认证咨询师委员会。在本十年中，咨询发展成为一个更加独特的职业，并更加关注人类的成长和发展。在 20 世纪 90 年代，咨询首次被列入心理健康服务中心和国家心理健康研究所编制的医疗保健人力资源统计数据中。管理医疗保健组织的数量有所增加。

年份	进步
1900-1909	弗兰克·帕森斯 杰西·B·戴维斯 克利福德·比尔斯
1910-1920	陆军贝塔和陆军阿尔法测试 咨询师认证
1930-1940	E·G·威廉姆森 卡尔·罗杰斯
1950-1970	APGA 成立 APA 第 17 分部 重点从四大理论转向人本主义咨询理论 建立心理健康部门

结论

咨询心理学从提供建议发展到在医疗保健体系中确立自己的地位。它找到了自己的身份，并帮助人们找到了新的职业。心理学领域一直在发展，并包括创伤、创伤后应激障碍、危机咨询等等。在印度，我们还有很长的路要走，但在西方国家，咨询是一个完善的体系。咨询处理促进健康、关注社会正义和倡导、领导力、个人成长等方面。