Mac 上刷新（网页、桌面和系统资源）

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在电脑上，一个常见的任务是刷新网页或应用程序以获取最新内容或解决轻微故障。如果您最近从 Windows PC 切换到 Mac，您可能想知道如何在 Mac 上刷新，因为它没有 F5 键，而 F5 键通常用于 Windows 系统。在本指南中，我们将探讨在 Mac 上刷新的不同方法，无论是网页、桌面还是应用程序。

1. 如何在 Mac 上刷新网页

在 Mac 上刷新网页非常简单。以下是您可以使用不同方法进行操作的方法

使用键盘快捷键

按 Command (⌘) + R 刷新 Safari、Google Chrome 或 Firefox 等浏览器中的当前网页。

使用刷新按钮

您也可以点击刷新图标（一个圆形箭头），通常位于浏览器的地址栏中。

强制刷新（清除缓存）

如果简单的刷新不起作用，并且您想在清除缓存的同时重新加载页面，请使用 Command (⌘) + Option (⌥) + R。这会强制浏览器重新加载所有资源，如果页面未显示更新的内容，这很有用。

2. 如何刷新 Mac 上的桌面

在 Mac 上，没有像 Windows 中那样的桌面“刷新”选项。但是，如果您想刷新或重新加载桌面以查看新添加的文件或更改，您可以

• 右键单击桌面并选择“重新加载”（如果可用）（取决于 macOS 版本）。
• 您也可以按 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc 强制退出访达，然后重新启动它
• 在“强制退出”菜单中选择访达。
• 点击重新启动。

这有效地刷新了桌面环境。

3. 刷新 Mac 上的应用程序

如果应用程序没有响应或您需要刷新其内容，您可以执行以下操作

退出并重新启动应用程序

按 Command (⌘) + Q 关闭应用程序，然后从 Dock 中重新打开它。

强制退出并重新启动

如果应用程序冻结，请按 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc，选择应用程序，然后点击强制退出。

使用活动监视器

打开活动监视器应用程序（通过按 Command + Space 通过聚焦搜索），查找并退出无响应的进程。

4. 刷新系统资源

如果您的 Mac 运行缓慢或某些元素加载不正确，您可能需要刷新系统资源。以下是一些提示
重新启动您的 Mac： 有时候，简单的重新启动可以刷新所有系统进程。使用 Apple 菜单 → 重新启动。
清除缓存文件： 使用 CleanMyMac 等工具清除系统缓存和临时文件，这可以加快 Mac 的速度并刷新其性能。

结论

了解如何刷新 Mac 的不同部分非常有用，尤其是在遇到任何性能问题或需要网页上的最新内容时。虽然 Mac 可能没有像 Windows PC 那样的 F5 键，但可用的快捷方式和方法同样有效。
通过使用以上技巧，您可以轻松刷新网页、应用程序，甚至桌面，使您的 Mac 体验流畅高效。