吉塔有吃多少装多少的习惯。第二天早上她经常抱怨胃部不适。(a) 你认为原因可能是什么？(b) 你能建议吉塔如何解决这个问题吗？

(a) 吉塔遇到的问题可能是由于暴饮暴食或同时吃很多东西导致食物消化不完全引起的胃部不适。

(b) 吉塔可以通过以下一些方法解决这个问题：

i) 每次只吃你能吃完的食物。避免暴饮暴食。

ii) 晚饭后散步。

iii) 定期锻炼有助于提高身体的新陈代谢。

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更新于：2022年10月10日

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