漂流 - 快速指南

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漂流 - 概览

漂流是一项水上运动，漂流者使用充气橡皮艇与其他队伍比赛。率先到达终点的队伍获胜。比赛在不同等级的白水或湍急的水域进行。漂流者使用双桨划船。

漂流不应与皮划艇、皮艇、赛艇或龙舟混淆，因为所有这些变体都使用不同的船只，并且有不同的规则。

这是一项个人或团队都可以参与的运动。在这里，需要通过漂流进行比赛。同样，其他参与者也会追赶。橡皮艇最先触及终点线的参与者被宣布为获胜者。男性和女性都可以参加这项运动。

漂流和皮划艇的区别

• 漂流使用充气橡皮艇，而皮划艇使用两端尖的船。

• 在皮划艇中，领导者决定船需要朝哪个方向行驶，而漂流中没有这样的情况。

• 在皮划艇中，领导者告诉后面的运动员将齿轮转向所需的方向，而在漂流中，所有队员都负责改变方向并保持船的平衡。

漂流和皮艇的区别

• 在皮艇中，船体覆盖着甲板，而漂流中使用的船是敞篷船。

• 皮艇由双桨推动，而橡皮艇由单桨推动。

• 皮艇由塑料制成，而橡皮艇由任何浮力材料制成。最常用的材料是 PVC。

漂流简史

在早期，人们用木筏运输物品，因此漂流的名字就出现了。1842 年，美国陆军中尉约翰·弗里蒙特首次在普拉特河上进行了漂流探险。在古代，木筏是用橡胶布管和地板制成的。

20 世纪 60 年代，白水漂流得到了更广泛的认可，并成立了白水漂流公司。20 世纪 70 年代，白水漂流作为休闲运动发生了重大变化，被纳入奥运会。20 世纪 80 年代，随着漂流运动的普及，苏格兰、南美洲和非洲各地开始出现许多独立公司。

20 世纪 90 年代，漂流被纳入巴塞罗那奥运会（1992 年）、亚特兰大奥运会（1996 年）等重大赛事，以及田纳西山谷奥科伊河举办的夏季奥运会白水项目。国际漂流联合会 (IRF) 于 1997 年成立。1999 年，举行了首届官方国际锦标赛。

如今，白水漂流仍然越来越受欢迎。

参赛国家

漂流属于水上运动。自诞生以来，这项运动在 1997 年被纳入国际漂流联合会后，其受欢迎程度和各国对它的需求呈指数级增长。

许多亚洲和非亚洲国家都积极参与这项运动。印度、摩洛哥、保加利亚、尼泊尔、法国、威尔士、瑞士和苏格兰等国家在该运动中占据主导地位。举办过漂流锦标赛的国家如下：

漂流 - 设备

在学习任何运动之前，了解设备都非常有帮助，因为当其他人给你建议时，你需要知道他们在说什么。漂流中使用的设备如下：

充气橡皮艇

以前，充气橡皮艇非常脆弱。它们在比赛中可能会撕裂，非常危险。现在，制造橡皮艇使用了新技术，这些橡皮艇在比赛中更加可靠。

救生衣

救生衣用于漂流者的安全。它们配有背心，并提供各种尺寸，以便漂流者在选择时不会遇到问题。救生衣必须合身，以便身体的上部漂浮在水上。

头盔

漂流者必须佩戴头盔以防止头部受伤。漂流者必须选择适合自己头型的头盔。

碳桨

桨的制作方式应使其能够在水上平稳地划动。

潜水服

如果水温很低，漂流者会穿潜水服，因为潜水服提供隔热功能，帮助漂流者抵御寒冷。

干式潜水服

当身体在水中时，漂流者会穿干式潜水服。这种潜水服可以为身体提供隔热功能，除了头部和手部。

救援投掷袋

救援投掷袋包含如果漂流者落水需要进行救援的东西。该袋包含一根绳子，一端系在袋子上，另一端在救援人员手中。

漂流 - 白水等级

白水等级也称为**国际河流难度等级**。白水漂流有六个难度等级。范围从简单到非常危险。

• **等级 1** - 这种水域的湍急区域很小。漂流者可能不需要或只需要很少的操控。

• **等级 2** - 与等级 1 相比，这种水域略微湍急。它可能包含岩石和非常小的波浪，需要操控。

• **等级 3** - 这种水域被称为白水，有中等大小的波浪。波浪并不危险，但需要操控。

• **等级 4** - 这种水域被称为白水，有大的波浪。此外，还可能存在岩石以及长的激流。在这种情况下可能需要进行敏捷的操控。

• **等级 5** - 在这种类型的水域中，有大量的大波浪。它有可能存在大型岩石和危险区域以及大的落差，因此需要精确的操控。

• **等级 6** - 在这种类型的水域中，存在无法通过的激流，这可能导致严重伤害或溺水。

漂流 - 如何玩？

开始比赛

为了开始漂流，首先漂流者必须将一只手放在桨上放入水中，另一只手放在桨头向上约三分之一处。这是开始漂流的最佳位置。

桨头应放入水中，使其垂直于漂流者的身体。之后，必须将桨从船上拉开。如果你的桨放置在正确的位置，那么它应该会产生最少的阻力。

旋转桨

始终有益地了解，一旦你的手臂完全伸直，然后将桨头旋转 90 度，使桨头与你的身体平行。这将有助于你在你的方向上旋转。将桨拉入水中回到你的身体。这应该会产生很大的阻力，将你的船拉向桨的方向。

漂流技巧

白水漂流中的橡皮艇与皮划艇和皮艇等其他水上交通工具非常不同，并且有自己的特定技巧来操控通过白水的障碍物。这些技巧的示例包括以下内容。

• **冲刺** - 在河流上，皮划艇和皮艇躲避的水力有时会被橡皮艇冲撞/撞击。这意味着漂流人员划桨使橡皮艇获得最大速度，以穿过水域而不被阻挡。

• **侧倾** - 如果橡皮艇被困在水中，有时它会快速向侧面倾斜。为了防止橡皮艇翻倒在内边缘，漂流者爬到橡皮艇下游最远的一侧，这将也是橡皮艇在空中最高的侧边。

• **低侧倾** - 有时在水位较低时使用的专业动作，以滑过小于船只尺寸的通道。

翻船

• **倾卸卡车** - 如果橡皮艇倾卸了任何乘客或所有乘客但仍然保持直立，则称其为倾卸卡车。

• **左过右或右过左** - 橡皮艇可能由于大浪或撞击岩石而翻倒。骑手可以通过熟练的指导下良好的划桨来避免翻倒。

• **玉米卷** - 如果橡皮艇太软或未完全充气，就会发生玉米卷。在这种情况下，橡皮艇的中间部分会弯曲，前部几乎会碰到后部。反向玉米卷也会由于橡皮艇的船头或船尾在水中向下拉而发生。这会导致船头、中间或船尾被扣环接触。

• **翻滚** - 翻滚很少发生。当橡皮艇的负载通过倾卸卡车减轻时，就会发生这种情况。因此，橡皮艇会像倾卸卡车一样翻倒，让水克服橡皮艇的重量。

• **下游翻转** - 橡皮艇可能由于与岩石、另一艘橡皮艇或任何其他静止物体碰撞而翻倒。它会导致橡皮艇不稳定，使其朝下游翻倒。这种翻转会因骑手的负荷而加剧，他们可以通过拉船来克服它。

• **后翻滚** - 大坝下方通常会形成一个宽阔的反向。橡皮艇在后翻滚中可能不安全，因为它们可以快速充满橡皮艇，然后将其向后推下。

• 暗翻（Dark-siding）− 当橡皮艇开始翻转时，艇上人员翻越到艇的一侧。任何目睹此情景的人都需要请成功暗翻者喝啤酒。

复位（Re-righting）

• 翻转绳（Flip line）− 在商业漂流中，翻转绳技巧被频繁使用。在教练的指导下，漂流者可以通过教练携带的带有登山扣的织带避免翻船。教练将它固定在橡皮艇的周边绳索上。当漂流者抓住翻倒的橡皮艇的周边绳索时，橡皮艇就可以复位。然后他们向连接翻转绳的那一侧倾斜。

• 膝盖翻转（Knee flipping）− 小型的翻船橡皮艇可以通过膝盖翻转复位。在这种情况下，漂流者需要抓住橡皮艇底部织带并用膝盖顶住外管。同时向后倾斜，将身体从翻倒的橡皮艇上抬起离开水面。

• T型救援（T rescue）− 一些橡皮艇很大，需要借助另一艘橡皮艇来翻转。另一艘橡皮艇停靠在翻倒橡皮艇的一侧。这被称为T型救援。

• T型把手复位（T-grip re-flip）− 漂流桨上的T型把手可以用来复位轻型橡皮艇，方法是将T型把手插入整个周边范围内的自动排水孔，并像使用翻转绳技巧一样将船复位。

漂流 - 规则

所有漂流的规则和条例都受国际漂流联合会（IRF）管辖。但是，每个国家也都有自己的管理机构，在IRF下运作。尽管略有不同，但大多数管理机构都有一些共同的规则。在本节中，我们讨论了一些常见的规则和条例。

报名费（Entry Fees）

参与者需要支付报名费，报名费不予退还也不可转让。

注册政策（Registration Policy）

• 参与者的活动状态通过在线注册确认。

• 任何参与者的朋友和亲属不得进入漂流比赛场地。

• 参与者的年龄必须在6岁或以上。

• 所有参与者在参加比赛期间都必须穿戴救生衣。未经教练许可，不得脱下救生衣。

• 参与者必须坐在橡皮艇上，避免嬉戏打闹。

• 参与者不得饮酒，因为饮酒可能会导致失去平衡或看不清。

安全（Safety）

参与者必须遵守安全预防规则，才能进行安全的比赛，因为漂流是一项非常危险的运动。漂流运营商会提供安全条例，参与者可以与他们讨论漂流区域和规则。参与者还需要了解设备、公司的资质和导游。随着技术的进步和专业设备的增加，漂流现在变得更加安全了。

风险（Risks）

激流漂流中的风险包括环境危险和不当行为。河流上的一些特征本身就不安全，并且一直都存在危险。这些包括途中的倒木、水坝（尤其是低水头水坝）、水下岩石，以及最重要的危险性高的瀑布。与经验丰富的导游一起漂流是避免此类危险的最安全方法。

为了消除漂流类似于游乐设施的错觉，并且需要记住每次漂流旅行中每个漂流者都应承担的个人责任，漂流装备供应商通常要求客户签署表格，表明他们理解并接受潜在的风险。

漂流 - 注意事项

漂流是一项平衡运动，因此一个人应该了解如何在橡皮艇上保持直立。了解落水后如何保持漂浮的技能非常重要。

有一些关于激流漂流的基本知识，可以帮助您保持安全，并协助您和您的团队在旅行中。了解激流漂流将使您和整个团队能够更好地协同工作，并让您开始一次更成功的旅行。学习基本技巧的最佳方法就是直接坐上橡皮艇并体验。但是，在您准备漂流旅行之前，您应该了解大量信息。

合适的服装（Appropriate Clothing）

应该穿着合适的衣服，例如非合成材料制成的衣服。

• 始终尝试穿着速干衣物。泳衣和泳裤始终是不错的选择。必须避免穿着棉质衣物。

• 建议漂流时穿耐用的水鞋。不应穿容易脱落的鞋子，例如人字拖和拖鞋。

• 上船前必须穿戴救生衣。

• 如果玩家皮肤敏感，则应为旅行携带防晒霜和太阳镜。

• 还应该带一套换洗衣服，以防万一弄湿，尤其是在天气寒冷的情况下。应将其存放在您的目的地或橡皮艇上的防水袋中。

• 准备一些饮用水和安全包装的零食。

保持船的平衡（Balancing the Boat）

始终尝试保持船的平衡。所有漂流者都应根据策略进行安排，使体重和划桨能力相近的人彼此相对。导游应坐在船的后面。导游将使用他的桨像帆船的舵一样前后移动，以帮助操纵船只。更大幅度的转向是通过将桨放入船的一侧水中来实现的。

航行指令（Navigation Commands）

为了在河上获得更顺畅、更安全的航行，必须了解激流漂流的航行指令。它还会帮助您理解，如果您想向右转，则需要在橡皮艇的左侧划桨。

• 全体前进（all forward）指令意味着指示每个人向前划桨。

• 其他指令包括全体休息（all rest）或全体后退（all back）。

• 转向指令包括左后（left back）和右前（right forward），或相反的方向，漂流者在参加运动或旅行之前应该了解。

从岩石上脱困（Getting Unstuck from a Rock）

任何漂流者都应该知道如何从岩石上脱困。有时，即使是在湍急的水域中，也会突然出现一块岩石，卡在橡皮艇下方或任何地方，将您困住。在这种情况下，请尝试找到岩石卡住橡皮艇的位置。为了保持平衡，您必须小心地将橡皮艇中的大部分重量转移到另一侧。使用桨在水中推动，抵抗水流并离开岩石。

漂流 - 锦标赛

国际漂流联合会（ISF）是这项比赛的管理机构。每个参赛国都有自己的管理机构，以便在整个日历年中成功组织这项运动。

漂流项目（Project Raft）

世界漂流锦标赛起源于漂流项目的国际赛事，其中大约有50支队伍参加各种项目，包括障碍回旋（Slalom）和下河赛（Down River）。漂流项目由加州河流导游吉布·埃里森和迈克·格兰特发起，第一个赛事，楚亚拉力赛（Chuya Rally），是他们与西伯利亚河流探险家米沙·科尔切夫尼科夫共同努力的结果。

骆驼激流挑战赛（Camel White Water Challenge (CWWC)）

托尼·汉森试图在1994年将漂流项目带到赞比西河。不幸的是，漂流项目在土耳其赛事后停止了，之后托尼找到了骆驼作为该赛事的赞助商。他还将赛事设计得更具竞争性。这就是骆驼激流挑战赛（CWWC）的诞生，该赛事随后在赞比西河（津巴布韦/赞比亚，1995-1997年和2001年）、雷文塔松河和帕库阿雷河（哥斯达黎加，1998年）、奥兰治河（南非，1999年）以及富塔莱夫河（智利，2000年）举行。

世界锦标赛现状（Status of World Championships）

最后三届CWWC赛事是在世界漂流锦标赛之前举办的，因此，各队伍需要通过国家和洲际级别的选拔赛，并与国际漂流联合会（IRF）协调，才能获得参赛资格。2000年，IRF决定每两年举办一次世界漂流锦标赛，并取消了洲际级别的选拔赛，以促进这项运动在国际上的发展。