培养青少年的韧性

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社会上越来越担心失控的青少年参与危险行为。许多寻求心理健康系统帮助的人面临着各种挑战，包括贫困、父母关系不稳定、寄养、寄宿家庭或学校开除。他们生活在资源匮乏且缺乏支持能力的体系中。

重要的是，这些青少年难以参与治疗活动，因为他们害怕被污名化。这种情况存在发展障碍：心理的健康寻求成分是外向的。它寻求自我效能和自主性，但治疗的可能性可能会加剧潜意识中被认为是“精神病患者”的担忧。

韧性是什么意思？

韧性是指在重大逆境或风险期间或之后积极适应的模式。这个标准需要两个判断：首先，暴露于风险或逆境的程度足以危及健康发展；其次，受试者随后达到了与年龄相关的发育任务。在这个范例中，人们一直强调将有韧性的结果描述为个体因素（例如，实际解决问题的能力、情绪自我调节、良好的父母养育）或过程（例如，依恋模式、家庭和社区关系）。

在过去十年中，韧性科学最重要的进步之一是重新强调韧性系统。风险、保护因素和资源被认为在多个层面上调节韧性，从分子神经生物学到社会、文化和政治。

对创伤和压力的抵抗力分析提供了一个例子。最一致的研究发现之一是，支持非正式和正式的社交网络和亲密的感情互动可以促进韧性。根据神经生物学研究，这种情绪支持可以通过影响调节皮质醇水平的下丘脑-垂体-肾上腺 (HPA) 系统和交感神经系统来减轻不确定性和压力。这通过影响控制唤醒以及对压力的行为和认知反应的大脑调节系统来改善应对能力。

根据马斯滕及其同事的研究，系统在多个层面运作，包括强大的动机系统（如掌握系统）以及家庭、社区和社会层面的关系系统，而对儿童韧性最大的威胁可能是损害或破坏这些基本人类保护系统的逆境。

韧性中的能动性

当然，文化会影响韧性的概念，正如翁加尔的跨国韧性项目所研究的那样。在许多文化中，对不适的解释性心理学理论并不常见，而因果关系更有可能归因于外部社会或结构性原因。根据翁加尔的说法，韧性包括个人获得维持健康资源（包括体验幸福感的机会）的能力，以及个人家庭、社区和文化以文化意义的方式提供必要资源和经验的能力。

动员社会网络以培养应对能力和韧性

社会护送模型为我们提供了另一种宝贵的理解，即社会关系如何创造韧性。社会护送是儿童和青少年生活中许多联系的总和，这些联系允许情感支持、自我肯定和直接帮助的交流。重要的是，该模型将依恋关系的概念扩展到其他密切关系，并认识到成人与儿童的互动以相互支持和社会交流为特征。

在成人与儿童的互动中，儿童和青少年可以提供和接受养育和支持，这是人际关系发展和维持的重要动力。基于优势的模型提出了一种参与式年轻人参与相互支持的联系。这对于那些在人际关系中平衡自主性和相关性的青少年来说尤其重要。

对政策和实践的影响

上述方法强调需要培养年轻人的能动性、寻求帮助和以掌握为导向的能力，因为他们在与周围人寻求帮助的过程中进行协商。如果要成功实施这些模型，从业人员将会遇到几个问题。从业人员必须培养青少年动员适应性支持网络、协商获得健康成长和发展资源以及参与以相互支持性联系为特征的社会护送的能力。

他们还必须在青少年支持网络破裂、缺乏支持或无法获得时（这在“难以接触”的青少年的家庭中经常发生）鼓励韧性。最后，他们必须停止专注于内部心理过程和临床医生/患者定义的干预措施，并将自己融入青少年的整体韧性系统。

在实践中，这意味着建立程序，帮助年轻人确定他们自己的需求、优先事项和最佳利益，并动员他们的社交网络和社区来帮助他们满足这些需求。

动员韧性：一个说明性例子

这里描述了一项针对九名女孩（12-18岁）的参与式行动研究 (PAR) 社会融合研究，其中一半女孩曾受到警方的正式警告，并被转介到为危机中的年轻人提供强化支持服务的机构。一些人在寄养或寄宿家庭中，一些人被赶了出来。

其他参与者是社区同伴，他们没有与警方发生过官方互动，也没有处于困境中。促进者小组的参与者包括一名心理治疗师、一名创意艺术家和来自同一社区的两名同侪研究员。首席研究员是作者，一名心理学家。

在24周的过程中，干预项目发展成为三个阶段。它以每周的创意艺术工作坊的形式进行，其中讨论了警方、青少年司法和社会融合的经验。我们期望女孩们在规划和决策中发挥主导作用——

• 她们将选择一种艺术媒介进行创作；

• 她们将选择、设计和实施一个解决她们主要问题的社会行动项目；以及

• 她们将全程管理项目的预算，女孩们以她们选择的方式与外部世界联系，例如参观其他社会项目并会见政治家、社区领导人和其他重要人物，向他们询问紧迫的问题。

她们最终的社会项目——一部解释她们对司法和护理系统以及社会融合的担忧的 DVD——被送交爱尔兰儿童监察员、高级警务青少年转移官员、当地警方、学校和社区组织。

结论

总而言之，这个项目的经验教会我们，培养“难以接触”的青少年的韧性，意味着以一种能够激发他们掌握感（他们的掌握系统）的方式，为他们提供权力、控制、决策所有权和资源管理的良好或积极经验。他们会产生一种感觉，即他们能够以相关的方式影响周围的环境，并积极地动员人们来帮助他们。

我们许多更传统的临床实践可能会无意中阻碍这些过程，而这些过程对于在压力情况下发展韧性至关重要。作为学者和从业人员，当年轻人告诉爱尔兰儿童监察员“这是我们的项目”时，我们在该项目中达到了一个转折点。他们的所有权感得到了公开承认和宣称。