现代五项运动怎么玩？

在现代五项运动中，运动员必须参加五种不同的运动项目。比赛从击剑开始，其次是游泳，然后是障碍赛马、射击和越野跑。

目前，组织者将射击和越野跑项目混合在一起。这项结合赛事的策略始于2009年，并在观众中非常受欢迎。

击剑

五项全能进行的第一项赛事是击剑，运动员之间仅以重剑的形式进行比赛。在现代五项运动中，运动员以循环赛的方式与所有其他运动员进行一对一比赛。

在重剑击剑中，重剑是一种刺击武器，重量为775克，全身都是有效目标。护手是一个大的圆形护手，指向剑柄，保护手免受直接刺击（也是有效目标）。击中目标的剑尖才能得分。刀刃造成的任何击中都是无效的，因此不计分。

每场比赛持续1分钟，运动员在遵守正常击剑规则的同时试图击中对方。运动员只能击中对方一次。第一个击中对手的人立即被宣布为获胜者。比赛中，双重击中不计分。

如果运动员在1分钟内未能击中对方一次，则输掉比赛。运动员可以通过击中对手从头到脚的任何部位来得分。击剑排名赛结束后，运动员进入加赛阶段，根据他们在上一轮的排名，排名最后的运动员与排名在他之上的一名运动员比赛。

他们之间的获胜者再次与排名在他之上的一名运动员比赛。以此类推，直到所有运动员都完成比赛。每轮加赛胜利为运动员赢得一分。一个电子装置连接到运动员的身体或衣服上，用于标记击中次数。在击剑比赛中，命中率达到70%可为运动员赢得1000分，而每超过70%的命中率则额外获得+24或-24分。

游泳

击剑比赛结束后，运动员转入游泳比赛。现代五项运动中的游泳比赛是200米自由泳，对运动员的游泳方式没有限制，但比赛开始后，他们不能在比赛期间改变泳姿。

然后根据运动员完成距离的最快时间将他们分到不同的组别。对于男子来说，在2分30秒内完成比赛可获得250分，比这个时间快或慢0.33秒则分别获得+4或-4分。对于女子来说，获得250分的完成时间是2分40秒。

障碍赛马

第三个也是下一个项目是障碍赛马，运动员在布满障碍物的赛道上骑马。运动员的马匹由组织者提供，并在比赛开始前20分钟通过抽签随机选择。由于运动员对他们要骑的马匹不太了解，因此允许运动员骑乘并跳跃5次。

分数是根据骑马的方式和克服障碍的方式给出的。在规定时间内，骑手必须和马一起清除所有障碍。根据清除障碍的数量和在规定时间内完成赛程的情况，骑手获得分数。赛程通常包括15个跳跃，12个障碍物，其中至少包括一个双跳和一个三跳。

射击和越野跑

射击在室内靶场进行，使用4.5毫米气手枪。运动员必须射击固定目标，目标之间相距10米。射击运动员有20发子弹。每次射击之间允许的最大时间为40秒，前10次最佳射击成绩计入积分。

越野跑在粗糙的地面或公共道路上进行，大约3公里。在前四项运动中得分最高的运动员先开始比赛，其他运动员的出发时间间隔取决于他们在前四项运动中获得的分数。男子需要在10分0秒内完成比赛，女子需要在11分20秒内完成比赛才能获得1000分，这将加到他们在前四项运动中获得的分数上。