什么是能量？

在物理学中，

能量是物体所拥有的或传递给物体以进行功或在物体中产生热量的定量事物。能量通常以卡路里为单位测量。能量的 SI 单位是焦耳。

在生物学中，

活生物通过嘴巴摄入食物，食物在消化系统内部消化。食物正在用几种酶和酸处理。然后通过肠道吸收消化的食物。这些从食物中吸收的营养物质为身体提供能量。

能量有助于增强人体的内部功能、修复、生成和维护细胞和身体组织。它还支持让您与物理世界互动的外部活动。

水是身体最重要的营养素，它有助于进行将食物中的能量转化为能量所需的化学反应。

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更新于： 2022 年 10 月 10 日

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