马球速成指南

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马球 - 概述

马球是一项充满动作和冒险的运动，它能同时带给你惊险刺激的体验和扣人心弦的兴奋。这项运动通常很难上手，因为它需要同时控制你的马和你的身体，同时还要专注于击球。本教程将帮助你从基础层面理解马球。

在这个游戏中，你需要骑在马上，用长柄球槌将球击向对方球门区域，从而得分。每个队有四名骑手。通常使用坚硬的塑料球，现在许多组织者也使用木球。比赛时间通常为 2 小时，每场比赛被分成几个阶段，称为chukkas（局）。

马球——简史

据说马球起源于公元前6世纪到公元1世纪之间的中亚。也有证据表明波斯皇帝沙普尔二世也玩过这项运动。甚至亚历山大、特拉比松的约翰一世等许多皇帝都在玩这项运动时因致命伤而死。在波斯，这项运动被称为Chougan（捶鞠）。德里苏丹库图布丁·艾巴克也在玩这项运动时去世了。

在印度曼尼普尔邦，这项运动被称为Sagol Kangjei（萨戈尔康吉）。它是曲棍球的一种形式。是巴布尔在印度推广了这项运动，很快它就在英国和澳大利亚等国家获得了粉丝。

参赛国家

马球在全球范围内广受欢迎。目前，全世界有17个以上的国家在进行这项运动。美国、澳大利亚、巴基斯坦、印度、墨西哥、智利、意大利、法国、瑞士和阿根廷在马球运动中占据主导地位。

第十届世界马球锦标赛在智利圣地亚哥举行。迄今为止，阿根廷以赢得4次冠军的成绩位居榜首。排名前十的国家及其排名是：阿根廷、巴西、智利、美国、英国、墨西哥、澳大利亚、意大利、西班牙、法国。

如何玩马球？

直接骑马而不进行热身是不好的。骑马前后进行一些肌肉拉伸是必要的。应该对身体的重要部位进行拉伸，例如背部、手臂、手腕和腿内侧。

击球点和角度

骑手还应该了解马身体的击球点。通常马有四个击球点。马的左侧称为近侧。这通常是你上马和下马的一侧。另一方面，马的右侧称为远侧。近侧击球很难进行，因为在这种类型的击球中，你实际上需要弯腰并扭转身体来击球，同时确保不打到马。

四个击球点可以总结如下：

• 近侧前手 - 左前方
• 远侧前手 - 右前方
• 近侧后手 - 左后方
• 远侧后手 - 右后方

除了击球点外，马还有击球角度。马通常有三个击球角度，它们是：

• 开阔 - 远离马

• 颈部 - 击球在马颈下进行

• 尾部 - 击球在马的后面进行

让我们通过一个例子来理解这一点。“远侧尾部”表示需要将球送到7点钟位置。类似地，“近侧开阔”将球送到10-11点钟位置。

击球位置

随机击球不会让你在比赛中获得任何好的移动。相反，你应该了解精确的击球位置以及完美的击球方式。以下是一些你应该记住的重要事实。

骑手首先要学习的是击球的方式。不要用力击球，除非你只想弄伤你的手腕并错过球。骑行速度和挥杆速度成反比。

你骑马越快，挥杆就越小。重要的是要知道，在进行半坐姿势时，要将你的背部离开座位。肩膀的转动应该与马平行。为了保持肘部伸直，将你的手臂向后伸展。

用你的膝盖夹紧马，向下看，瞄准球上的某个点。然后慢慢地击球。正确的握杆方式是将球杆垂直地握在你的手上方，这样在四个位置击球的时间都会缩短。

除此之外，初学者应该录制自己的视频来了解自己的不足，并不断改进。在经验丰富的教练指导下进行训练是必须的。下表显示了与击球位置相关的要点。

停车

让奔跑的马停下来也是一门艺术，只需要一点练习。当你感觉要让马停下来时，慢慢地向后倾斜，并通过向后拉动马嘴来施加一点压力。这将帮助马自行停下来，并利用后腿开始停止。

现在将缰绳拉近你的胸部，用你的膝盖夹紧马，你的脚向前移动。在此期间，要不断轻柔地触摸马的嘴。有些骑手用双手来停车。有些人甚至用握球杆的手拉缰绳，从而正确地停车。

马以极快的速度奔跑。所以在停车时，它们会消耗大部分能量。因此，在许多职业比赛中，每局最多允许10次停车。因此，除非必要，否则不要养成反复停车的习惯。相反，你可以选择轻柔地转弯。

转弯

通过将后腿放在身下减慢马的速度的过程被称为收集马匹。在转弯之前，重要的是要收集它们。在快速奔跑的过程中，如果你试图让你的马转弯，那么它将需要很长时间才能停下来，最坏的情况下它也可能滑倒。

因此，在转弯前逐渐减慢马的速度是一种明智的做法。回头看看你想转弯的地方，你的马就会跟着你。但如果你看着你的马，有趣的是，它也会回头看你，整个转弯过程都会白费。

马球 - 术语

比赛中通常使用两种类型的马球马。一种是阿根廷克里奥拉型，另一种是纯血型。前者非常稳定，很容易转弯。由于体格强壮，阿根廷克里奥拉型马很少受伤。而纯血型马速度很快，但不如阿根廷克里奥拉型马强壮。

与马球马相关的术语

以下术语与马球马有关。

马嚼子

这是一种用于马嘴的金属结构。马嚼子有两种类型： gag bit（套环嚼子）和 pelham bit（佩勒姆嚼子）。套环嚼子是用于马侧的圆形嚼子，在停车时用来向上拉起头部。佩勒姆嚼子只不过是一种杠杆和链条装置，用于在停车时向下拉头部。

马鞅

这只是一种从缰绳到马肚带的带子。使用它，骑手可以确保不会被马头击中。不应该过紧或过松。在休息时，它应该牢牢地位于马颈下方。

马肚带

它用于将马鞍固定在马上。应该收紧到一次只能伸进去两个手指的程度。骑马前检查马肚带的紧度是主要的，也是必要的，以避免任何未来的事故。

缰绳

使用缰绳来控制马匹。它们位于骑手的双手和马鞍之间。缰绳的另一个作用是保持马的头部向下。

与马球相关的术语

以下术语与马球比赛有关。

球的路线

这是一条位于球的击球位置和目的地之间的线。在击球过程中不应越过球的路线，因为这会导致严重犯规。

优先通行权

这与球的路线不同。当你处于球的路线时，你面前就有优先通行权。击球后，球的路线可能会改变，但在那一刻，优先通行权将保持不变。但是，在此期间，你不能击球。

犯规

如果你越过另一名球员的优先通行权，就会发生犯规。一些其他最常见的犯规包括：

• 骑入另一名球员的挥杆范围
• 在肩膀上方钩球
• 在马的错误一侧击球
• 站在球的路径上

线-人-球

这是每个马球运动员比赛时都应该牢记的最基本规则之一：绝对不要去追球。你的首要目标应该是先加入队伍（队形）。加入队伍后，你可以盯防一名对手（卡位）。加入队伍并盯防对手后，你才可以考虑击球。所以记住这个简单的公式：“队伍-对手-球”。

盯防对手（卡位）

马球原则指出，如果你在场上发现自己孤身一人，那么你肯定不知道该如何比赛。在场上，始终尝试盯防一名对手。首先，以开放的心态寻找一名对手，并骑马靠近他。通过拉动缰绳，确保你将马匹靠近该对手。现在尝试将你的膝盖置于他的前方。这是通过控制对手来帮助你的团队的最佳方式。

马球战术

以下是马球运动员在比赛中应该学习的一些战术

向右击球

在接近防守球员时，你应该将球击向右侧。这样做会让他不得不等待你。等待他犯规，或者继续击球。

斜线进攻

马球的关键在于判断角度。应该避免直线冲下球场。相反，应朝球场的右侧移动，以便你的队友可以将球传给你。在某些情况下，如果左侧空旷，也可以将球传到左侧。从一端到球场边线，球以对角线模式移动。

队形训练

你的团队中每个队员之间应保持相同的距离。三号队员可以传球给二号队员，同样地，二号队员可以传球给一号队员。如果前方的队员失误，后方的队员会补位。四号队员应该位于队伍的后方。越过球后，你有两种选择：

• 如果你在前方，则提前到位。

• 如果你在中间或后方，则向左绕圈，重新加入队伍。

马球 - 规则

马球规则由国际马球联合会制定。让我们了解与马球各个方面相关的规则。

队伍和球员

• 每队球员总数限制为四名。

• 主办国将在适当管理机构的指导下决定规则和规章。

• 球员应该用右手握球杆。

• 如果在兴奋剂检测中发现任何人使用药物，则他可能不被允许再参加比赛。

• 如果差点在允许的范围内，则可以参加比赛。

装备

• 出于安全考虑，球员必须佩戴带下巴带的防护头盔。

• 不允许使用锋利的马刺、护膝和靴子上的鞋钉。

• 两队必须穿着不同颜色的球衣。

• 允许使用的器材清单因国家而异，取决于管理机构制定的规则。

马匹

• 身高不是马匹参加马球比赛的限制条件。

• 如果马匹部分失明，则不允许其参赛。

• 如果马匹能够得到适当的控制，则允许其参赛。

• 一旦马匹为特定队伍参赛，则在同一赛事中不能为任何其他队伍参赛。

• 出于安全考虑，所有四条腿都必须绑绷带。

• 任何妨碍马匹视野的器材都不允许使用。

• 如果马匹的任何身体部位出血，则应立即将其从比赛中移除。

• 不允许跛脚的马匹参加比赛。

• 裁判有责任将任何马匹从比赛中移除。

马球 - 锦标赛

国际马球联合会是马球的管理机构。每个参赛国都有自己的管理机构，以确保全年顺利组织比赛。

以下是马球中一些重要赛事的列表：

• 世界马球锦标赛
• 路虎国际马球锦标赛
• 阿根廷公开马球锦标赛
• 高级马球锦标赛
• 美国公开马球锦标赛

以下是部分马球冠军及其职业生涯的简要概述：

贡萨洛·皮雷斯小

皮雷斯是来自阿根廷的职业马球运动员，差点为10球。他是马球传奇人物贡萨洛·皮雷斯大儿子的长子。他目前在马球中排名第二。1999年，他在阿根廷公开赛上首次亮相。皮雷斯赢得了英格兰、西班牙和法国的马球比赛。

卡洛斯·格拉西达

格拉西达是一位墨西哥马球运动员。在他25岁时，他的差点就达到了10球。切斯尼是卡洛斯最著名的马匹，曾多次获得最佳马匹奖。他在2015年2月25日的一场比赛中受伤身亡。

1994年，格拉西达赢得了几乎所有可能的马球比赛，包括阿根廷的三冠王：赫林厄姆、托尔图吉塔斯和巴勒莫。同年，他还赢得了美国公开赛和英国公开赛金杯赛。

马里亚诺·阿格雷

他是一位来自阿根廷的职业马球运动员。他还为美国效力。1994年，他在美国获得了10球的差点，1998年，他在阿根廷再次获得同样的成绩。他9次赢得阿根廷公开赛。目前，阿格雷担任教练。

他多次赢得一些最负盛名的美国赛事，包括C.V.惠特尼杯（6次）和美国公开赛（2次）。2006年，他被评为棕榈滩的“最佳骑术运动员”。