本周你应该尝试哪道印度菜?


我喜欢南印度菜“Bisi Bele Bath”。我在班加罗尔住的时候经常吃这个。这是一道典型的卡纳达菜,在卡纳塔克邦的小乌迪皮酒店里也能吃到。从班加罗尔回来后,我就再也没有吃过它了。

这个星期天,我决定在家做Bisi Bele Bath来享用。我总是遵循油管上Hebbar's kitchen的食谱。我看了食谱,把所有食材都准备好了。

我开始准备,很快整个房子都充满了Bisi Bele Bath的香味。我丈夫跑到厨房,“这是什么?闻起来真香!”。他尝了一口食物后,再次爱上了我和我的烹饪。

这是给你的食谱,让你在下个周末创造奇迹。

  • 取米饭和扁豆,比例为1:4,煮至熟软。

  • 将蔬菜(豆类、胡萝卜、土豆)与2汤匙花生、少许姜黄粉和盐一起单独煮熟。

  • 在煮熟的蔬菜中加入半杯罗望子汁、少许红糖和一个洋葱块,慢炖5分钟。

  • 将这些蔬菜加入煮熟的米饭和扁豆中。再加一杯水,慢炖10分钟。

  • 现在加入神奇的Bisi Bele bath粉到米饭中,再煮5分钟。

  • 取一勺酥油,放入一些芥末籽、孜然和阿魏,准备调味油,然后加入煮熟的米饭中。

你的Bisi Bele Bath 做好了。搭配油炸腰果和邦迪配料,再加一些酥油一起食用。

更新于: 2019年7月30日

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