数据结构
网络
关系型数据库管理系统 (RDBMS)
操作系统
Java
MS Excel
iOS
HTML
CSS
Android
Python
C语言编程
C++
C#
MongoDB
MySQL
Javascript
PHP
物理学
化学
生物学
数学
英语
经济学
心理学
社会学
服装设计
法学色情内容可以提高低睾酮水平吗？
引言
睾酮是一种雄激素，在人体生长、繁殖和发育中起着至关重要的作用。除了增加红细胞数量和增强肌肉力量外，睾酮还有助于控制和协调男性的性欲和性唤起。因此，较低的睾酮水平会影响性欲，并导致体力下降，因为骨量减少以及对勃起功能和性功能的整体影响。
色情内容可以提高低睾酮水平吗？
研究表明，性行为可以在一定程度上提高睾酮水平，但相比之下，性欲可以改善一个人的性唤起。密歇根大学的研究人员进行的一项研究评估了视觉想象、故事、幻想和中性四种唤起状态，结果表明，与中性状态相比，这三种唤起状态都增加了性唤起。此外，他们观察到，色情内容中的视觉想象参数唤起程度最高。研究结果表明，性欲是性唤起的重要因素，视觉想象在改善一个人的性唤起方面潜力最大。
性唤起和睾酮
性唤起是指接触性刺激时产生的生理和心理反应，简单来说就是被唤起的感觉，这在一个人的性活动中起着至关重要的作用。唤起过程对于参与性活动至关重要。此外，唤起过程会激活中脑边缘多巴胺系统并随后释放多巴胺，从而改善睾酮的产生。多巴胺对边缘系统区域（如杏仁核、海马体和伏隔核）的影响导致睾酮诱导的认知刺激改善，以及随之而来的性功能质量改善。
整体体验或性互动反过来又会增加海马祖细胞的增殖，这有助于神经发生并对记忆区域产生积极影响。
性唤起会导致女性血浆睾酮水平略微升高，而男性在性活动伴随的性唤起下，有助于提高睾酮水平。在一项旨在验证该说法的研究中，44名受试者被安排参观一家性俱乐部。26名受试者被安排观看性活动，而18名受试者被安排参与性活动。在参观性俱乐部期间，男性的睾酮水平增加了36%，参与者（72%）的睾酮变化幅度明显大于观察者。该研究证明，色情内容会导致性唤起，这可能会/可能不会提高睾酮水平。但与潜在伴侣的社交互动可以触发人类男性内分泌反应的特定模式，并提高睾酮水平。
为了评估睾酮、性唤起和对男性色情刺激的选择性注意之间的关联，加拿大蒙特利尔心理学系和妇产科的研究人员进行了一项研究，共有26名性腺功能正常的受试者参与。
共进行了两节课，在每一节课中，受试者都会收听色情或中性的诱导录音带，并完成二分听觉任务（二分听觉任务要求受试者重复呈现给一只耳朵的信息，同时忽略呈现给另一只耳朵的听觉刺激），以评估对呈现给他们的性听觉刺激的选择性注意。
在这种情况下，受试者自我报告了对录音带的主观性唤起水平和由此产生的性态度以及性经验。之后，他们提交血样以检查他们的睾酮水平。课程结束后，结果并未显示游离睾酮水平与对性刺激的选择性注意偏差强度之间存在关系。或者简单地说，听色情音频后睾酮水平并没有上升。
但那些在任务中更容易被色情内容分散注意力的受试者，报告说他们对色情图像的性唤起程度高于那些较不容易被提供在任务中的色情内容分散注意力的人。此外，那些更容易被色情录音带性唤起的男性，在色情音频刺激的最佳状态下，比刺激消除后犯的阴影错误（阴影是指在二分听觉任务中，要求受试者重复给他们的音频信息）要少得多。
尽管色情诱导条件下的阴影错误减少了，但之后并未观察到睾酮水平的提高。研究结果表明，与没有刺激时的破译能力相比，增加性唤起提高了受试者破译和重复音频刺激的能力。此外，睾酮有可能通过提高受试者对性刺激的注意力来改善性行为的认知动机方面。
其他研究发现，视觉色情内容可能会增加或降低皮质醇/压力激素水平，并影响人的性欲。
色情内容与运动对睾酮水平的影响
与色情内容相比，运动已被证明是通过提高血清睾酮浓度来提高睾酮水平的更可靠的方法。运动优于色情内容的一个重要优势是，临床研究对前者的积极结果与后者缺乏具体数据形成对比。
在一项旨在评估任一因素在睾酮产生中的作用的临床研究中，16名参与者（女性）参加了一项涉及问卷调查和锻炼课程的研究。这项研究总共进行了两节课。在第一节课中，受试者填写了关于自我唤起的问卷，而在第二节课中，他们在跑步机上锻炼了二十分钟。完成任一节课后，受试者都会观看一部色情电影，在此期间测量他们的唤起水平。通过在基线、电影之前和之后收集的唾液样本测量睾酮水平。此外，还测量了作为压力水平和中枢神经系统活动生物标志物的α-淀粉酶水平。
结果表明，运动会显著增加生理性唤起，并与其他观看色情电影的组相比，α-淀粉酶水平显著升高。运动组和非运动组之间的睾酮水平没有差异。该研究证明，运动可以增加生殖器性唤起，并通过改变多巴胺水平来影响睾酮。但睾酮不会通过色情内容直接增加。
结论
虽然色情内容确实会影响一个人的性唤起水平并导致多巴胺水平略有变化，但它不能被认为是低睾酮水平的准确治疗方法。男性和女性对性刺激的反应不同，女性比男性更容易被唤起，这一事实使得就此事形成最终结论更加具有挑战性。
听觉或视觉形式的性幻想或色情内容不足以改变睾酮水平或皮质醇水平（皮质醇水平是压力和性欲下降的指标）。保持健康的生活方式，包括饮食和运动，对于充分提高睾酮水平至关重要。为了改善睾酮水平降低的问题，您应该咨询医生并服用适合您健康的睾酮补充剂/药物。
436 次浏览
