自行车 - 设备

自行车比赛虽然看起来简单得多，但对于骑手来说，需要准备大量的装备。这项运动在赛车自行车或也称为自行车上进行，因此最重要的就是自行车和自行车齿轮。除了赛车自行车外，骑手的安全装备、鞋子和适合天气的衣服，以避免任何不适，也相当重要。

自行车

赛车自行车或自行车由骑手手动踩踏驱动，没有任何机械或电气机械装置。它完全依靠人力驱动，是开始自行车比赛最重要的装备。自行车运动员驾驶的赛车自行车在开始比赛前必须符合所有 UCI 标准。UCI 标准化了赛车自行车的关键特性，以便轻松确定获胜者并认可自行车运动员的努力。赛车自行车的特性如下：

• 自行车的最大长度 - 185 厘米，

• 最大宽度 – 50 厘米，

• 总重量不得小于 6.8 公斤，

• 两个轮子的直径应相等，范围在 55 厘米到 70 厘米之间，每个轮子至少有 12 根辐条，

• 座鞍位置应在 24 厘米到 30 厘米之间，

• 自行车车架必须围绕一个三角形建造，三角形用管状元件封闭成直线。车架高度应为 8 厘米至 16 厘米，最大厚度为 2.5 厘米。

骑手装备

在所有格式和类别中，骑手都需要穿上一些基本的服装层，如下所示：

紧身骑行裤 - 轻便、彩色且修身的短裤，由莱卡材料制成，并配有额外的坐垫填充物，以避免在比赛结束前长时间坐着带来的不适。

底层运动服 - 为了保持体温并管理因天气变化引起的湿气，骑手必须穿着由精细织物制成的保暖底层运动服。底层运动服专为男士和女士设计，自行车运动员将其穿在紧身骑行裤外面。

骑行服 - 短袖紧身尼龙制成的彩色骑行服非常适合自行车比赛的条件。骑行服的颜色代表着骑手的身份和他/她来自的国家。

手套 - 手套有助于牢牢抓住车把。根据 UCI 标准，自行车运动员在公路自行车赛中不允许遮盖手指。要遮盖手指，则使用手套。手套为骑手提供了提高自行车速度的空气动力学优势。

袜子 - 根据天气情况，有两种类型的自行车袜。寒冷天气穿着保暖纤维袜，热天穿着透气网眼袜。它们专门设计用于避免骑手在进行腿部运动时脚部疼痛和疲劳。

自行车鞋 - 脚踏板鞋是专门设计的鞋类，配有定制鞋底，非常适合踩踏板。厚实的鞋底有助于固定在踏板上，为自行车运动员提供适当的抓地力和舒适感。其他运动鞋无法在踏板上提供抓地力，最终会导致受伤和事故。

头盔 - 在所有骑手安全装备中，头盔是最重要的安全装备，有助于降低骑手头部和面部受伤的风险。自行车头盔具有 EPS 泡沫内层，用于在骑行时管理碰撞或吸收冲击，外壳由高质量塑料材料制成，并分层使用特殊纤维，为骑手提供额外的保护。

眼镜 - 单片镜片眼镜非常适合公路自行车赛，以保护骑手的眼睛免受雨、太阳、风、灰尘和任何异物的各种天气变化的影响。自行车眼镜的设计可以抵抗骑手的运动。