你可能不知道的关于打喷嚏的趣闻

---

啊，强大的打喷嚏！我们听到它时都能认出来——那是人鼻子和嘴巴里发出的响亮而突然的空气爆发。但是你有没有花时间想过我们为什么打喷嚏？或者你可能想知道当我们打喷嚏时，我们体内发生了什么？好吧，如果是这样，那么你来到正确的地方了！在这篇文章中，我将讨论所有关于打喷嚏的事情——从它的科学解释到一些关于它的趣闻——我们将探讨为什么我们都会发出这种有趣的小声音。所以准备好你的纸巾……是时候上一堂关于自然界常见反应之一——打喷嚏——的科学课了！

打喷嚏是一种生理机制，用于清除鼻子中的过敏原和异物。当灰尘、烟雾、尘埃或污垢等异物进入并刺激你的鼻子时，就会导致你鼻孔内出现瘙痒感。这会触发你的身体清洁鼻子，让你打喷嚏。打喷嚏也被认为是你身体清除细菌和虫子的第一道防线。

打喷嚏时会发生什么？

当异物进入你的鼻子时，它会与鼻腔内娇嫩的皮肤和细小的毛发（纤毛）相互作用。这会触发娇嫩内膜的轻微刺激，并将信号发送到你的大脑，通知你的大脑清洁鼻子。然后你的大脑向你的身体发出信号，通过收缩来排出异物。当这种情况发生时，你的肌肉会收缩，迫使你的眼睛闭上，你的舌头触碰到口腔顶部。

打喷嚏，又称喷嚏，会以很大的力量将粘液、空气和水从你的鼻子排出，其中可能包含微生物、病毒和其他病原体，从而导致流感等疾病的传播。

打喷嚏危险吗？

打喷嚏可以是干的或湿的，鼻涕会从你的鼻子和嘴巴流出来。这并不总是意味着你生病了。当动物皮屑、花粉、灰尘或碎片等颗粒进入你的鼻子时，也会发生这种情况。令人惊讶的是，当你盯着强光或阳光时，也会发生这种情况，这主要发生在对强光敏感的人身上。

根据梅奥诊所的说法，一次打喷嚏可以以每小时30-40英里或更高的速度排出空气，如果你患有感冒和流感病毒等传染病，这对周围的人来说是危险的。医生建议人们在打喷嚏时使用纸巾或用肘部捂住鼻子。

每次打喷嚏后，你都应该用肥皂洗手。然后涂抹消毒剂。这将阻止你将病毒或细菌传播给他人。

当你感冒或流感时，你应该在使用洗手间后或饭前用肥皂洗手。

打喷嚏可能预示着什么？

打喷嚏可能意味着你患有普通感冒、花粉症、过敏性鼻炎或异物进入鼻腔。

它也可能表明患有普通感冒或流感。有时，还可能有其他原因，例如鼻塞、咳嗽和低烧。

流感时你可能会经历的其他症状包括鼻塞或流鼻涕、轻微的头痛或身体疼痛、喉咙痛和全身无力。

如果你患有花粉症或过敏性鼻炎，你也可能会打喷嚏。它们的一些症状包括鼻子、眼睛、口腔顶部发痒，流鼻涕或鼻塞，以及结膜炎（眼睛水汪汪、发红或肿胀）。

关于打喷嚏的趣闻

在一定程度上你可以控制你的打喷嚏

打喷嚏是身体的非自主运动。这意味着你根本无法控制它。然而，在某些情况下，你可以控制到一定程度。有些人对强光很敏感，盯着强光看时会打喷嚏。将视线从光源移开可能会阻止你正在经历的持续打喷嚏。

打喷嚏可以改变你的心跳节奏

打喷嚏可以改变你的心跳节奏，但它不会使你的心脏停止跳动，正如一些人认为的那样。

打喷嚏会增加你体内的胸腔内压力。这会减少流向心脏的血流量。结果，你的心脏会通过改变心跳来进行自我补偿。但是，你心脏中的电活动会持续进行。

打喷嚏还会在你胸部积聚压力，导致迷走神经的迷走反应，这与控制心脏的神经系统有关。这就是为什么打喷嚏会使你的心脏减慢一秒钟的原因。即使它可能会使你的心脏停止跳动，但这也不必担心，因为你的心脏可以在几秒钟内以较慢的心跳速度继续跳动。

盯着太阳或强光时，你可能会打喷嚏

研究表明，每三个人中就有一人是光喷嚏者（暴露在强光或阳光下会打喷嚏的人）。这是一种遗传疾病，会在家族中遗传。

一般来说，光喷嚏者在暴露时平均会打喷嚏多达三次。但是，你会发现有些人一次会打喷嚏多达40次的情况。

实际上，触发打喷嚏的不是光线本身，而是光线强度的突然增加。

例如，如果你坐在光线昏暗或中等亮度的区域，然后突然进入强光环境，你很可能会打喷嚏。但是，坐在明亮的房间里不会让你不断打喷嚏。

喷嚏的传播速度约为每小时100英里

一次打喷嚏可以传播高达每小时100英里的距离，将10万个细菌送入空气中。咳嗽中的飞沫可以以每小时50英里的速度传播。同时，你打喷嚏时的飞沫可以以每小时100英里的速度传播。

你的呼吸速度为每秒4.5英尺。你打喷嚏时的飞沫速度为每秒6英尺。这就是为什么医生建议在流感季节人们彼此保持至少六英尺距离的原因。

拔眉毛可能会让你打喷嚏

你的面部神经中的三叉神经包含从眉毛延伸到鼻尖的分支。这就是为什么当你拔眉毛时，它会刺激你的面部神经并让你打喷嚏。

你睡着时不会打喷嚏

导致你打喷嚏的神经在你睡觉时也会睡觉。这就是为什么你永远不会发现有人睡觉时打喷嚏。打喷嚏是你身体的一种非自主反射。

但你醒来后不久可能会打喷嚏。但是，你睡着时不会打喷嚏。你注意到了吗？

结论

当你打喷嚏时，这意味着你身体的自然免疫系统运作良好。

你的身体试图通过清除鼻子中的病毒和细菌来保护你。

当一些异物进入你的鼻子时，它会触发下脑干中的“喷嚏中心”。

你的大脑会发出信号，让你的喉咙、眼睛和嘴巴闭上，强烈收缩你的胸肌并放松你的喉咙肌肉。这使得空气、唾液和粘液被迫从你的嘴巴和鼻子排出。