即兴演讲 - 快速指南

即兴演讲 - 导言

根据定义，即兴演讲是指演讲者在没有任何准备的情况下就某个主题进行的演讲。即兴本身就意味着“未经准备就做某事”。

在演讲比赛中，演讲者会当场随机抽取一个主题，并且只有几秒钟的时间思考这个主题。在这短短的几秒钟内，演讲者需要针对该主题提出相关内容，并在规定的时间内进行演讲。在小组讨论中，也会给演讲者一个主题进行讨论，并要求他们当场提出自己的观点。在辩论中，演讲往往受对方论点的影响。

这种演讲要求演讲者始终保持警觉，快速回应主题，被称为“即兴演讲”。政客的采访、美国总统辩论，甚至电视节目的讨论小组都是即兴演讲的例子。有趣的是，个人面试也需要当机立断的思考，但我们通常不会将其归类为即兴演讲。其原因在于，面试中的问题或多或少都围绕着候选人的简历展开，候选人有充足的时间提前准备这些预期问题的答案。

2008年，美国国家法庭辩论协会（NFA）向世界介绍了一种新的竞赛型即兴演讲形式；他们称之为“社论式即兴演讲”。演讲者会收到一篇大约3-5段的短社论，他们需要在九分钟内阅读并形成自己的观点，然后进行五分钟的演讲。演讲者允许使用少量笔记作为参考。

即兴演讲已成为当今世界的常态，在许多情况下都被用于商学院入学和求职。掌握即兴演讲对于人们攀登公司阶梯至关重要。

即兴演讲的重要性

语言是人类的基本素质之一。如果没有语言，语言就不会进化，同样，如果没有不同的语言，不同的文化就不会兴起，或许人类文明也不会形成。交流是我们生活不可或缺的一部分，就像呼吸、吃饭和睡觉一样重要。我们每天都会和朋友、家人和同事说话。如果有一天我们没有说话，我们会感到孤立。

但是，在我们的日常生活中，有多少次我们真正思考过我们的言语是否有意义？换句话说，有多少次我们会回忆起我们对对方说的话，并试图评估我们的言语是否真的为听者增加了任何价值？或者有多少次我们认为我们通过言语对听者产生了影响？

这些想法并不经常出现在我们的脑海中，但当它们出现时，我们发现自己无法正确表达。当我们进入职场并被要求即兴发言时，这个问题就更加严重了。我们对某个主题没有想法，无法给他人留下好印象。

即兴演讲的误区

即兴演讲的挑战不仅限于学业落后的人。相反，研究发现，大多数受过教育的人在这方面都存在不足。

给定一个主题，我们除了盯着天花板，表示我们在思考主题之外别无选择，而事实是，那一刻我们的脑海中没有任何想法。

演讲比赛、辩论和小组讨论是我们无法立即想到主题的几种情况。由于这个问题，我们大多数人都无法给评委留下深刻印象，因此我们被商学院录取或获得理想工作的几率就会降低。即使我们具备足够的专业知识，但由于在小组讨论、辩论或演讲比赛中，我们无法在短时间内将想法转化为恰当的语言，所以我们也无法抓住机会。

在观众面前演讲

你上次上讲台演讲时，是什么时候感到喉咙哽咽、额头冒汗、心跳加速的？如果你在过去的几个月里至少经历过一次这种情况，那么你需要知道，即使是经验丰富的演讲者，当被要求就某个主题即兴演讲仅仅2分钟时，也会面临大脑空白的情况。

找出改进之处

使用过多口号和醒目语句的人肯定不是一位优秀的演讲者。如果听众在演讲结束时没有什么——比如一个词、一个短语或一句名言——可以记住，那么演讲者就失败了。因此，演讲者必须让听众有所收获。如果能做到这一点，那么演讲——无论词汇、习语和谚语如何——都会成功。

为了帮助人们演讲，我们鼓励他们在大庭广众面前演讲，克服他们的怯场症。这确实有助于他们摆脱怯场。但是，克服这种恐惧并不能使某人成为伟大的演讲者。演讲者在表达方面可能具有风格、优雅和魅力，但如果内容薄弱，听众就不会有任何关键的收获。如果你的听众从你的演讲中没有任何收获，那么你演讲的几分钟时间就白费了。因此，演讲的内容非常重要，必须高质量。

一般性谈话

小组讨论、面试、演讲比赛和讨论小组中通常出现的主题大多与时事、社会问题或全球关注的主题有关。然而，最近也观察到，商学院选拔过程中的作文比赛和文章写作环节的主题集中在抽象的主题上，这些主题可以激发申请者的想象力。

在Xavier劳动关系学院(Xavier Labor Relations Institute)组织的入学考试XAT考试中，作文的主题围绕着“美丽”展开。1996年，XAT考试作文环节的主题是“做错事没有正确的方法”。在这种情况下，作者可以自由地想象各种情况，从生活的不同领域提出想法，并对主题进行创造性的发挥。

非抽象主题的困境

虽然抽象主题是招聘运营相关职位候选人的招聘人员的最爱，但招聘管理职位的评委往往更重视非抽象的、严肃的主题。主题通常围绕社会、环境、政治问题展开，候选人需要用事实和数据来支持自己的陈述。除非是假设性场景，否则讨论的创造性思维空间不大。

在小组讨论中，通常观察到主题是严肃主题和抽象主题的混合。可以给发言者任何主题，结论并不总是重要。然而，在商务讨论中，目标是始终得出结论。

解决问题

为了涵盖这两个方面，我们将把讨论分成两部分，本教程首先将讨论对严肃或非抽象主题的准备。另一半将专门讨论抽象主题。请注意，抽象主题和非抽象主题的技术有时是可互换的。对于这两种不同类型的主题，并没有严格的规则要求遵循单一的技术。手头的任务是产生想法，并在面对主题时脱颖而出。

需要注意的是，主题还可以有许多其他的分类。然而，为了简单起见，并且为了在最少的类别下涵盖所有类型的主题，我们将只讨论两种类型的主题——即非抽象主题和抽象主题。

非抽象性谈话

非抽象主题通常包括地缘政治问题、教育或环境问题或商业信息。这些主题要求演讲者了解时事，以及与世界近期事件有关的事实和数据等。在讨论非抽象主题时，演讲者没有偏离焦点的余地，只能围绕主题中提到的内容进行思考。

例如，如果给定的主题是“恐怖主义的威胁”，演讲者必须坚持恐怖主义的主题。他/她不能偏离主题，去思考与主题无关的事情。这是非抽象主题的独特性。演讲者需要思考恐怖主义的起源，或其对社会的影响。演讲者必须深入探讨被称为“恐怖主义”这一现象的各个方面。

需要考虑的要点

关于非抽象主题，一个重要的事情是，演讲者必须在演讲结束时得出结论。留下开放式结论让公众去理解，风险很大。如果演讲者在演讲结束时没有表明立场，则看起来就像一艘没有舵的船。没有坚定的立场，演讲就会偏离主题，观众也无法从演讲中获得关键的收获。正如我们在上一章中已经讨论过的那样，关键的收获对于演讲的成功至关重要。

再举一个例子

以“美国在世界经济中的作用”为主题，演讲者只需要思考美国如何影响世界经济。不建议牵扯其他国家，并讨论它们对世界现金和商品流动的影响。最后，演讲者需要得出结论，并简要总结他/她所讲的内容。

一些非抽象主题的例子如下：

媒体在社会中的作用。
社交网络对国家青年人的影响。
巴黎恐怖袭击事件。
非洲民主的兴起。
哪个更好——民主还是独裁？
联合国能够建立良好的世界秩序吗？

非抽象主题是小组讨论、辩论和分组讨论中的热门话题。请注意，辩论很少涉及抽象主题。在下一章中，我们将了解如何在抽象主题上进行辩论。

即兴演讲——抽象对话

抽象对话涉及讨论不限制演讲者思考方向的主题。演讲者可以自由地用他的想法向任何方向发展。例如，“黑色”。

对于像“黑色”这样的主题，一般的演讲者可能会站在那里思考这种美丽的颜色，它没有色调，没有色相，但却很优雅。他/她也可以谈论“黑色”作为一种颜色，它在生活中代表什么，以及他/她在哪里看到这种颜色。仅此而已。

这是那些无法在抽象主题上想出创新想法的演讲者的一个主要问题：他们坚持字面意思，不跳出框框思考。他们坚持主题通常所表达的意思。

由于这个主题“黑色”与任何地缘政治、社会或环境问题无关，因此，与其将其解释为一种普通的颜色，真正有吸引力的演讲者会将其转化为像“种族隔离”那样严肃的东西。演讲者还可以想到空间——它的空虚和黑色。换句话说，演讲者可以随意解释给定的主题。

创新思维

抽象主题的一个独特特征是它们赋予演讲者思考和想象的自由。演讲者可以随意塑造主题。这里最重要的思想的拓宽。

抽象主题通常以名言、习语或谚语的形式出现。“你可以把马带到水边，但你不能强迫它喝水”是一句谚语，也是一个抽象的主题。

这个主题与地缘政治、教育、商业、社会或环境没有特别的联系。但是，它可以被塑造成关于这些主题中的任何一个的话题。一般的演讲者只会谈论这句谚语的意思，以及强迫某人做某事如何无法帮助这个人。有些人甚至可能会引用罪犯的例子，即使在监狱里进行了多年的自我反省，他们的性格也没有太大改变。

我们不能想出一些创新的东西吗？

我们不能想到印度自由战士为威胁英国人而进行的无数次运动，但都无济于事吗？我们不能想到全国大部分地区的工程系学生，他们被家人强迫学习工程学，但最终什么也没学到，因为他们对科学不感兴趣吗？

这些主题不需要具体的结论，除非它是辩论的主题。对于像“黑色”这样的主题，演讲者需要关注想法，而不是塑造听众的意见。演讲的结尾可以是开放式的，因为目标不是要有一个关键的收获，而是要深入探讨主题的各个方面。

抽象主题的应用

抽象主题是论文写作比赛的必备内容。此外，如今，即使是校园招聘和商学院选拔环节的小组讨论也围绕抽象主题进行。辩论也可以围绕抽象主题进行。例如，考虑一个主题“早起的鸟儿总能吃到虫子吗？”辩论者可以就这个主题进行长时间的讨论。

参与者可以谈论像马克·扎克伯格或比尔·盖茨这样的企业家如何早年创业并获得成功，以及这如何帮助他们在商业中抓住机会。辩论的另一方面可以是Sanjeev Bhikchandani或Boman Irani的案例，他们在职业生涯中起步较晚，但仍然在各自的专业领域取得了成功。

在这个尊重实践胜于理论的世界里，证明这个工具的实用性很重要。让我看一个例子。假设给我们的主题是“黑色”。首先，以任何对你方便的方式定义这个主题。对于科学背景的人来说，他/她将从对术语的科学定义开始，这必须是外行人能够理解的。

“黑色，吸收宇宙所有波长的颜色，是一种以各种形式包围着我们的颜色。”

这设定了演讲的背景。现在，通过适当的过渡，慢慢地转向每个参数。让我向您展示演讲的内容将如何在此之后展开。

一些抽象主题的例子如下：

美丽只是一种肤浅。
不要以貌取人。
红色和蓝色。
团结就是力量，分裂则失败。
趁热打铁。

即兴演讲——POPBEANS技巧

自信地处理抽象主题的最佳方法之一是采用“POPBEANS”技术。每个字母都为您提供不同的领域来进行讨论。“POPBEANS”代表：

P：人物 (Person)
O：物体 (Objects)
P：地点 (Places)
B：信仰 (Beliefs)
E：事件 (Events)
A：行动 (Actions)
N：自然 (Nature)
S：科学 (Scientific)

每个字母将帮助你形成你演讲的一个部分，这将帮助你构建大约5分钟的内容，并帮助你拓宽你对主题的思想视野。

应用POPBEANS：P代表人物(Person)

想想与主题相关的人。试着想想那些在他们生命中的某个时刻谈论过这个主题的人，或者如果这个主题以任何方式成为他们生活的一部分。你可以将像莱特兄弟这样的人与天空、飞行、勇气、科学、顽强的决心等联系起来。

此外，你可以将任何合适的人与演讲的主题联系起来。例如，你可以将特蕾莎修女与同情心、决心、慈善、文化交流、女性力量等联系起来。你可以将纳尔逊·曼德拉与和平、耐心、忍耐和宽恕等品质联系起来。

演讲者需要确保他用来将积极品质（如同情心、友谊等）与之联系起来的人物例子，是那些在世界各地被认为是正面形象的人。同样，对于具有负面含义的主题，例子必须是那些被大众认为是负面形象的人。用希特勒的例子来谈论慈善，或者用萨蒂扬公司的例子来谈论伦理，都是徒劳的。

在我们的例子中，主题是“黑色”。想一想你能将这种颜色与谁联系起来？

你脑海中首先想到的几个例子一定是纳尔逊·曼德拉或马丁·路德·金。但是，你不应该将你的想法仅仅局限于特定的人物。将种族隔离视为一种流行病。想想黑人在全球范围内是如何受到歧视的。

印度也未能幸免于这一祸害。英国人统治我们，并因我们的肤色而轻视我们。想想杰西·欧文斯是如何在奥运会上成为一名成就者，即使他是一个黑人。奥巴马在第一次竞选总统时是不是也面临了一些阻力？想想所有方面，所有的人以及他们的奋斗或他们生活的记录，这与“黑色”的颜色有关。这将帮助你产生更多想法。

让我们来看一个示例脚本：

当我想到黑色时，首先想到的是这个世界上的黑人所遭受的无休止的折磨和随后的斗争。像纳尔逊·曼德拉这样反对种族隔离的人，以及像马丁·路德·金这样为黑人挺身而出的人，都表明肤色并不是决定一个人智力、进步和社会地位的因素。

看看奥巴马，美国的总统。你认为他没有受到狂热分子的任何阻力吗？他确实受到了，但他仍然坚持正义，最终我们有了一位黑人总统领导曾经压迫黑人的国家。

应用POPBEANS：O代表物体(Object)

在本节中，你作为演讲者的任务是思考所有与你演讲主题相关的物体。它可以是任何物体——从地球上的物体到外太空的物体；整个宇宙都向你敞开大门。不要将自己局限在你周围的物理和有形物体。甚至可以谈论梦想和假设的事情。

可以讨论幻想中的事物，前提是观众必须能够理解这个物体。用对虚无缥缈事物的描述来混淆人们是没有意义的。环顾四周，试着找出那些物体与你演讲主题之间的联系。

将本节分为两部分：

生物——想想与你演讲主题相关的生物。想想它们为世界和你的生活增添的美丽和价值。在我们的例子中，我们的主题是“黑色”。你可以谈论豹子，它们代表着敬畏和灵活性。或者你甚至可以谈论那些拥有自己美丽的深色花朵。
非生物——“黑色”作为一种颜色，出现在煤矿中，甚至出现在黑暗的天空中。从地下到头顶的天空，一切事物都有一些黑色。夜晚本身就是黑暗的，这为黑色增添了神秘感和谜团。

让我们来看看本节的一个脚本：

“黑色也让我想起它所拥有的巨大力量。我想到了控制宇宙运行的黑洞。虚空空间的颜色也是黑色的。这种颜色不仅代表无限，还显示了像恒星和星系这样最美丽的事物是如何在这个颜色的背景下显得如此灿烂。

看看你的脚下，洞穴和矿井都是黑暗的。黑色吞噬着地下世界。抬起头，看看天空。星星在夜晚黑暗的背景下闪耀得最亮。夜晚，它拥有自己的敬畏和谜团，由于黑色而增添了神秘感。

森林中的黑豹，灌木丛中盛开的黑玫瑰，以及推动我们文明发展的黑煤，都为这种优雅的色彩增添了别样的魅力。

应用POPBEANS：P代表地点(Places)

在本部分，演讲者应该思考地球上各种与演讲主题相关的场所或地点。这些地点不必是城市名称或国家名称，而可以是一般的地点；例如街道、森林、酒店、学校等。但是，**最好还是给出特定城市或国家的名称**，因为这会使演讲内容更加生动。

谈论这些地方的特别之处会增加演讲内容的价值。试着展现这些地方的辉煌或悲哀。这将有助于你与许多观众产生共鸣，并在演讲中加入一些事实，而事实是任何优秀演讲的重要组成部分。

让我们继续以“黑色”为例。你在哪些地方普遍发现黑色？黑色会在有黑暗的地方出现，而黑暗大多存在于农村地区、墓地和森林中。哪里存在孤独，哪里就能找到黑色或黑暗。沿着这些思路思考，并构建强调这些地方的内容。

让我们来看一下这个演讲示例：

黑色并不总是美化事物。亚马逊黑暗森林的夜景，那里有蟒蛇和美洲虎等动物出没，足以让人心惊胆战。但黑暗并不总是以自然形式出现。其中一些也是人为造成的。

广岛核爆后黑暗的街道和城市的景象，描绘了人类技术进步的残酷一面。同样，印度博帕尔化工厂排放的毒气造成的黑暗，也提醒我们人类错误造成的灾难。**信不信由你**，墓地的黑暗足以吓坏任何人。

那种黑暗比世界上任何黑暗都更加可怕。黑暗也让我想起了我们大多数村庄的情况，它们与这些墓地没有什么不同。缺乏照明设施和政府电力供应不足，导致我们国家大部分农村地区笼罩在黑暗之中。

应用POPBEANS：B代表信仰(Beliefs)

信仰是人们的感知、观点或信念。这是某些人在不寻求证据或逻辑的情况下相信的东西。信仰因人而异，因文化而异，因国家而异。作为演讲者，在谈论信仰时，请注意不要伤害观众的感情。

由于这些原因，如果你取笑印度的一种文化，那将损害你的演讲，因为你永远不知道听众中谁可能会被冒犯。这不会为演讲增加任何价值，但肯定会让你成为一个糟糕的演讲者。

在本节中，我们可以讨论演讲主题是如何与我们的信仰甚至宗教相关的。例如，对于美丽，我们可以谈论我们的经书或哲学家如何从未将外在的面部美与真正的内在心灵美联系起来。“美丽只存在于皮相”或“不要以貌取人”是你可以谈到的两句谚语。在我们的例子中，我们的主题是“黑色”。

想想黑色与我们的信仰和信念是如何联系起来的。例如，在印度文化中，黑色与邪恶相关。在印度文化中，黑点被用来驱除邪恶。另一方面，在日本等其他文化中，黑色可能是吉祥和受尊敬的颜色，在那里黑色与美丽相关。在几乎所有文化中，黑色都是忧郁和悲伤的象征。几乎所有文化都有用黑色描绘恶魔的习惯，这让我们不禁想知道这种普遍趋势是如何从远古时代就传播到世界各地所有文化的。

让我们来看一下关于我们主题“黑色”的示例。

黑色自古以来就是我们文化不可分割的一部分。从经书到密教文本，都能发现它的使用。人类对黑色的普遍态度是恐惧、忧郁，有时甚至是羞耻。“污点”通常被用作我们社会中尴尬和耻辱的象征。根据印度流行的民间传说，在某人的脸上涂抹黑灰相当于一个人可能面临的极度羞辱。

看看经书，黑色也许是邪恶最喜欢的颜色。恶魔被描绘成黑色，许多文化中印度人家门外都会放置恶魔的面孔，目的是驱除邪灵和黑暗势力。但这也还有另一个角度。在日本，直到19世纪，一些妇女都将牙齿染成黑色，因为人们普遍认为黑牙会增强她们的美貌。

在中国文化中，黑色与水、北方和冬季相关。你是否知道，在希腊、意大利、西班牙、墨西哥和葡萄牙等国家的农村地区，寡妇被判终身穿黑色？泰国人认为黑色是不吉利的象征。

环游世界，你会发现黑色是哀悼的制服颜色，尤其是在西方文化中。然而，**这并不意味着黑色是一种完全负面的颜色**。大多数人在正式场合都穿黑色。在风水学中，黑色与水、金钱、收入、财富、繁荣、事业成功和稳定相关。我们可以清楚地阅读文本，因为它是黑色的；与白色纸张或屏幕形成鲜明对比。

在商业会议或高端聚会上，黑色是正式服装的首选颜色。在某些文化中，一些牧师也穿黑色。许多印度教神像都是用黑色石头制成的。总而言之，黑色是一种深深植根于我们传统中的颜色，我们的信仰与黑色有着不可否认的联系。

应用POPBEANS：E代表事件(Events)

在本节中，想想过去发生或即将在我们社会中发生的事件、节日或重要场合。试着在这些事件和演讲主题之间建立联系。作为演讲者，想想主题如何在全球一些事件中发挥关键作用。

例如，如果主题是“光明”，那么我们可以引用排灯节的例子，光明是整个庆祝活动的中心。同样，我们也可以谈论过去与主题相关的某些可怕事件。

然而，**我们不能以任何方式针对任何社群或派别**来描述事件。例如，演讲者可以详细谈论对美国世贸中心的袭击事件。但是，演讲者不应在演讲中诽谤任何宗教或国家。只要主题与事件的关联是有意义的，就可以将任何事件与主题联系起来。

让我们来看一下本节关于“黑色”的示例脚本：

我们与黑色的联系也可以在全球各地发生的事件中看到。黑色也被用来纪念一些悲伤的历史事件。例如，“黑死病”是瘟疫的术语。这种疾病造成的死亡人数超过了第二次世界大战。人们可以想象黑色在我们传统中的影响，我们用“黑色”来命名人类历史上最严重的危机之一。

“黑色星期一”一词指的是发生在星期一的某些事件。在金融领域，“黑色星期一”指的是全球股市崩盘的那一天。这样，黑色就反映了经济和人们生活中忧郁的色彩。“黑色日子”一词指的是某人发生不幸或意想不到悲伤的一天。“黑天鹅事件”是那些令人意外并具有重大影响的事件的隐喻，但在事后却常常借助事后诸葛亮被合理化。

从另一个角度来看，黑色在印度文化中被认为是无知，因此，排灯节是用大量的烟花和灯来庆祝的。这个节日的目的是驱除黑暗，从而驱除无知，让位于光明，光明是智慧、善良和启蒙的象征。

这样，你可以运用这个主题并将其与全球各地发生的各种事件联系起来。这也会让你的演讲脱颖而出。

应用POPBEANS：A代表行动(Actions)

这可能是一个棘手的部分。总是可以想到与我们演讲主题相关的行为。然而，在本节中，你可以谈论人们对我们演讲主题的一般感知、态度或反应。作为演讲者，你可以谈论对诸如“宠物”之类的主题的爱、情感甚至厌恶和恐惧。你可以谈论演讲主题是如何传达人们的不同态度或反应的。

例如，“停电”可以表示失去光明，也可以表示震惊。“得知他最好的朋友悲惨去世后，他昏了过去。”这样，我们就用颜色“黑色”来表达一种情感。句子“战争之后，大地一片血红”，通过使用红色来传达流血和战争的行为。你可以通过多种方式使用演讲主题来传达行为、反应、感知和态度。这是一个我们可以引入隐喻和习语的部分。

让我们来看一下使用主题“黑色”的示例脚本。

如果我们谈论心理学，黑色传达的是清晰而没有细微差别的意思。它也传达了优雅、精致和毫不动摇的卓越。与其他颜色相比，人们对黑色的反应也不同。对某些人来说，黑色意味着重量。许多人认为黑色盒子比白色盒子重，即使它们的重量相同。

人们也不喜欢用黑色埋葬死者。人们普遍认为，穿着黑色衣服下葬的女人会回来困扰家人。如果我们谈论黑色幽默，那就意味着从悲剧事件中创造喜剧，这有时不被许多人认为是合适的。人们也称一个品行不端的人为**“害群之马”**，如果这个人在一个本来受人尊敬的群体中。

阿兹特克人认为黑色是战争的象征，并用它来代表战斗。黑色也常与荣誉和尊严等同起来。在武术中，黑色是最高的腰带颜色，象征着精湛的技艺。另一方面，“黑球”一词则指秘密投票反对某人以阻止另一人加入俱乐部。

人们也用“敲诈”一词来表示以威胁手段勒索钱财或行动的行为。“黑钱”则指通过非法手段赚取的钱财，人们常用它来指控他人。因此，黑色大多代表某种负面认知或行为。

应用POPBEANS：N代表自然(Nature)

这是最有趣的章节之一，作为演讲者，你永远不会在这里缺乏创意。在这个章节中，演讲者只需环顾四周，创意就会源源不断地涌现。当我们谈论自然时，我们基本上可以谈论任何事物。请不要将其与“物体”章节混淆。

在“物体”章节中，我们讨论了与演讲主题相关的有形和无形物体。但在这个章节中，我们必须思考自然是如何与演讲主题相关的，以及自然通过这种关联传达了什么信息。

例如，对于像“水”这样的主题，人们可以谈论水是如何生命的甘露，以及为什么自然界在地球上只保留了有限的水量。自然想要教导我们尊重资源，避免浪费以求生存。

在我们“黑色”这个主题中，我们可以思考自然元素如何以黑色的形式展现自身。煤矿象征着能量和力量，它们是黑色的。黑色的天空代表无限。演讲者甚至可以想到黑洞，它可以象征力量。夜晚的黑暗象征着时间的变化和生命的循环，因为黑夜之后是白天，白天之后又是黑夜。这样，演讲者可以用自然界的例子来思考更多关于黑色的内容。

让我们来看一下这个章节的示例：

如果你观察自然，黑色同时象征着快乐、恐惧和神秘。乌云带来雨水的喜悦，而漆黑的夜晚则让人对未知感到恐惧。另一方面，黑暗的洞穴则激发神秘和兴奋。黑洞可以象征无限的力量和吸收宇宙中一切的能力。

这样，黑色象征着一种不可征服的力量，因此也被心理学家认为是权威的颜色。黑色是一种包含所有光波长的颜色，可以吸收所有颜色。这样，黑色就成为宇宙中所有辐射和能量的同化体。看看自然界美丽的景象。黑夜之后是明亮的白天，白天之后又是黑夜。这展现了生命的循环，教导我们没有什么是一成不变的。

我们在农村家庭和发电厂燃烧的煤炭，为我们的家庭提供电力，照亮了我们的周围环境。令人惊奇的是，一些黑暗的东西也可以产生光辉和辐射。这展现了自然界不同元素之间的宇宙相互作用，也展现了一个实体如何转化成新的和美丽的事物。黑色以各种形式普遍存在于自然界中，通过每种形式，自然都教给我们一些重要的东西，我们需要为了人类的利益而吸收这些东西。

应用POPBEANS：S代表科学(Science)

这对理科毕业生来说是一个福音，而对于非理科背景的人来说，这可能是一个比较困难的章节。作为演讲者，思考所有与演讲主题相关的科学事实或知识。会有很多科学内容可以与主题相关，但对于这一部分，你必须阅读大量资料。阅读期刊、杂志和博客，以更新你对演讲主题相关科学数据的了解。

例如，如果我们谈论声音，我们可以把它说成是空气中传播的波。我们可以谈论那些听力障碍者的困境，并讨论导致耳聋的因素。如果我们的主题是“光”，我们可以谈论它既是波又是辐射。有创意的演讲者有时还会谈论光的波粒二象性，并将其与世界上两面派的人联系起来。这展现了创造力，并能从评估者那里获得额外分数。

想想我们手头的主题。“黑色”不仅仅是一种颜色，它的存在还有许多科学原因。它实际上是宇宙中所有颜色的组合。它以多种形式和多种实体存在。然而，它却处于一个古老争议的中心。辩论者长期以来一直在争论黑色是不是一种颜色。当所有颜色混合时，它们会形成白色，但黑色却永远不会通过颜色的组合形成。

演讲者还可以强调黑色如何吸收所有辐射，以及黑体如何为未来的能源产业带来希望。这种颜色还有许多其他的科学角度，演讲者可以考虑。

让我们来看一下我们最后一个示例脚本：

“众所周知，黑色吸收所有辐射。它是一种不发出任何辐射的颜色。而这使得这种无辜的颜色卷入了风暴的中心。许多人认为黑色是缺乏颜色的表现。夜空没有颜色，所以是黑色的。那么，我们应该相信煤炭没有颜色吗？我们应该说我们的头发没有颜色吗？

如果黑色不是一种颜色，那么我们怎么会有黑色的色调呢？是的，你答对了！黑色有不同的色调。科学家们已经开发出一种非常暗的黑色，人们几乎看不到它。这种颜色也存在于黑洞中，因为没有光能从这个天体逃逸，所以我们看到它是黑色的。

即兴演讲 - Sphelhteri技巧

假设主题是“电视与现代社会”。想象一下这个主题。闭上眼睛半分钟，思考一下。你能对“电视”说些什么呢？

一位普通的演讲者在舞台上首先会想象电视两秒钟。然后，演讲者会回忆起与这个电子盒子一起度过的时光。一些想法，例如“它帮助我们观看肥皂剧”、“它让我们娱乐”和“它是有害的，因为它会上瘾”，会浮现在脑海中。事实上，演讲者也可能会为电视想出一些隐喻，例如“世界的眼睛”和“傻瓜盒子”。但是内容主要围绕着与设备的几次经历。

让普通内容听起来很棒

破解非抽象主题的技巧是从各个角度思考主题。这些不同的角度可能彼此无关。想想电视如何影响社会，想想它如何影响一个人的健康，转向电视的教育目的，然后你可以以它带来的技术革命结束。

正如你所看到的，为非抽象主题的演讲想出内容并不难。但是，你如何记住你需要谈论的所有各个方面呢？

这是一个工具。记住首字母缩略词：SPHELHTERI

想知道它到底是什么吗？让我们揭开这个谜团。这就是它的含义：

S: 社会 (Shèhuì)
P: 政治 (Zhèngzhì)
H: 历史 (Lìshǐ)
E: 教育 (Jiàoyù)
L: 法律 (Fǎlǜ)
H: 卫生 (Wèishēng)
T: 技术 (Jìshù)
E: 环境 (Huánjìng)
R: 区域/国家 (Qūyù/Guójiā)
I: 国际 (Guójì)

当在小组讨论、辩论或小组讨论中遇到非抽象主题时，请逐个浏览首字母缩略词中的每个字母。不必严格遵守字母的顺序；演讲者可以在“S”之前谈论“R”。但是，拥有这个首字母缩略词可以帮助演讲者为演讲想出优秀的内容，并帮助演讲者为听众增加价值。

当你得到一个主题时，沿着这九个参数思考。每个参数都会帮助你更好地发展主题内容。让我们从我们的主题“电视与现代社会”开始。首先，尝试定义这些词语。这里有三个主要词语，即“电视”、“现代”和“社会”。定义每一个词语。

“在这个沉迷于电子产品并生活在电子时代的世界里，电视是生存的灵丹妙药。”

这设定了演讲的背景。现在，通过适当的过渡，缓慢地转向每个参数。

应用 Sphelhteri：S 代表社会

开始思考社会是如何受到影响的。在我们的主题中，主题是“电视”。当我们想到电视时，我们会想起电视是如何改变我们的生活方式的，以及它如何缩短了世界各地人们之间的距离。想想电视是如何成为我们日常生活的一部分以及它如何每天影响我们的。

让我们将社会影响划分为三个不同的部分。

原因——阐述该主题在世界上获得突出地位的原因。在我们的例子中，想想导致电视被社会接受为不可或缺的物品的因素。我们可以谈论人类对陪伴的需求，以及对了解世界的渴望，正是这些因素帮助电视进入了人类常用物品的清单。
影响——想想电视对人们生活造成的积极或消极影响。当我们考虑社会方面时，我们可以从两个方面思考，即该主题如何对人类文明产生重大的积极影响，以及它如何对其产生不利影响。这有助于演讲者在内容中取得平衡，而不会过度偏向/反对主题。
解决方案——为演讲主题的不利影响提出一些解决方案。在我们的例子中，我们可以考虑可以采取哪些措施来解决电视的负面影响，例如减少孩子们看电视的时间，或关注孩子们观看的节目类型等等。

让我们在一个工作示例中应用上述原则：

原因 − 电视的未来如同人类思想一样广阔无垠，”电视广播协会主席杰克·R·波佩尔说道。电视有望启迪观众的心智，帮助他们了解世界。电视广告塑造着我们的观点、品味和偏好。

影响 − 在当今这个痴迷于电子产品的时代，电视是生存的良药。每天我们打开电视机，只需几次遥控器点击，就能连接到整个世界。多亏了电视，世界变成了一个全球村。通过电视，即使在我们忙碌的日程中，我们也能收到社会最新事件的更新。

影响 − 然而，这也导致了廉价电视剧的激增，这些电视剧更关注色情和暴力，而不是故事和道德。这对我们这一代孩子的思想产生了负面影响。电视屏幕发出的有害射线也导致了眼疾。

解决方案 − 当今社会感谢电视所塑造的模式。电视之所以成为普通人生活中不可或缺的物品，是因为每个人都渴望陪伴，渴望了解他人的生活。话虽如此，我建议我们关注孩子观看的内容，减少他们看电视的时间，以便他们的时间能够用于更有益的事情上。

应用SPHELHTERI：P代表政治(Political)

接下来，演讲者需要转向演讲主题的政治方面。在我们的例子中，电视在传播政治家的言论和让我们了解周围政治世界的最新动态方面发挥着重要作用。但是，演讲者不应仅仅关注事情的光明面。演讲者还应该谈论电视对政治和政治家的大量弊端。

像我们对社会方面所做的那样，将政治方面分为三个类别：

原因 − 为什么你的演讲主题对政治来说是一个关键因素？为什么政治部门离不开你的主题？在我们的例子中，想想为什么我们的政治家如此依赖电视？电视有替代品吗？如果有，那么在演讲中提出。

影响 − 主题参与政治会产生什么后果？换句话说，想想我们的例子。电视如何影响政治领域？它如何塑造我们对政治的看法？电视对政治的影响只有积极方面吗，还是也有消极方面？

解决方案 − 想想如何解决负面影响。此外，如果主题在政治中存在积极方面，那么想想如何放大这些积极影响。

本节的示例如下：

由于即使是偏远的乡村家庭也拥有电视机，收音机的数量在全国范围内减少了。然而，互联网仍然超出了大多数人的承受范围。因此，尽管互联网在不久的将来似乎将成为电视的替代品，但目前，电视仍然是覆盖全国各个阶层的最佳媒介。（原因）

政治领导人意识到我们在休闲时间会看电视。因此，他们的信息和政治宣传会在电视上播出，以达到最大覆盖面。关于选举的广告和发布的公益通知也通过电视进行传播。政治家们非常清楚，在电视上播出的任何内容都比任何其他广播方式覆盖面更广。

播放政治演讲的电视节目会影响大众，并有可能左右公众对某个政党的支持。（影响）

此外，电视也是记者试图揭露我们政治家恶行并帮助社会将他们绳之以法的媒介之一。最近，电视已成为政治家进行廉价宣传的媒介，用于在群众中传播其分裂的观点。（影响）

现在是时候谴责政治家的这种企图，并支持揭露一些政治家邪恶勾结的媒体。这将有助于最大限度地发挥电视的积极影响。此外，政治家也将停止滥用电视作为传播其观点和虚假承诺的廉价手段。（解决方案）

应用SPHELHTERI：H代表历史

下一个要素是“历史”。演讲者可以思考这个主题对人类历史有何益处或危害。作为演讲者，你必须思考这个主题是如何成为历史的重要组成部分的。想想电视是如何在整个历史上影响人们的生活和社会的。如果没有电视，世界会是不同的吗？如果没有电视，历史上的一些重要事件会发生吗？

我们不会将本节分成几个部分。如果你想创建自己的小节，你可以随意这样做。但是，在本节中，我们主要需要关注的是我们的演讲主题在近期和远古时期是如何重要的。

让我们来看一下下面的例子。演讲者可以强调文本中**粗体**的部分，以增加演讲的深度和情感。

如果你想了解过去或古代统治者和古老文明，电视可以做到。只需打开历史频道，你就会沉浸在一个不同的世界中，它会让你了解遥远的过去和所有记录在案的历史元素。电视在塑造我们的现代世界，特别是美国的现时代方面发挥了至关重要的作用。

1960年，民主党参议员约翰·F·肯尼迪和共和党副总统理查德·尼克松之间的辩论进行了电视直播。这场富有魅力的辩论以及1962年约翰·F·肯尼迪遇刺事件的电视报道震惊了世界。从那时起，电视一直在塑造着政治格局，堪称世界之最。1969年，电视帮助世界见证了其光荣时刻——阿波罗11号登月在电视上直播。

2004年，电视新闻频道播放了印度洋海啸造成的令人震惊的破坏景象。这引发了全球范围内的援助行动，并带来了来自世界各地的急需捐款。越南战争也由电视记者报道，他们可以与战场上的士兵一起报道。你能想象在20世纪60年代尼日利亚内战期间，交战双方宣布休战以观看足球明星贝利的比赛吗？如果没有电视，世界就不会像今天这样。

应用SPHELHTERI：E代表教育

当我们谈到我们的主题在教育领域的作用时，我们必须思考教育部门是如何受到这个主题（在我们的例子中是电视）的建设性或破坏性影响的。

让我们继续以“电视”为例。

作为演讲者，想想这个主题是否是教育领域的主要参与者，以及为什么是或为什么不是。电视为我们带来了大量的教育内容。从致力于教育事业的电视频道，到有时播放教育内容的电视节目，教育部门如今离不开电视。电视还可以促进民族融合，传播环保意识。它还可以弥补教师或学生的不足。

同样，想想电视对学习者思想的有害影响。如果电视有负面影响，那就提出解决这个问题的方法。

让我们来看一个例子。

电视最好的应用之一是教育领域。探索频道、历史频道、探索生活频道、 ज्ञान दर्शन等频道帮助观众足不出户就能增加对各种主题的了解。还有什么设备可以让你学习这么多，选择如此之多？像ज्ञान दर्शन这样的电视频道全天播放节目，帮助观众在家就能吸收大量的理论知识。

优点 − 这对那些无法上学的孩子来说是一个福音。在这种情况下，在一个地方放置一台电视机，就有望通过模拟开放式学校来教育大量儿童。原则的实际应用和实验室实验也可以录制并通过这些频道播出。因此，电视可以帮助提高教育的社会质量，减少对教师口头教学的依赖，灵活安排学习的时间和空间，并以互动的方式掌握知识。

缺点 − 然而，电视上有很多频道对孩子们开放观看，但在内容方面对这些学习者的思想并不健康。电影院和电视节目播放虚假和色情内容，会毁掉孩子，分散他们的学习注意力。此外，电影中的血腥场面严重影响年轻观众的道德观。有时更喜欢播放爱情和关系的电影。这是一个严重的问题，需要解决。

解决方案 − 家长必须监督孩子在电视上观看的内容，并使看电视的体验变得有益和充实。

应用SPHELHTERI：L代表法律(Legal)

想想你的演讲主题如何帮助确保世界正义。本节可能并不总是适用。有时你会发现你的主题实际上并没有为你的国家或世界的法律或司法程序做出贡献。然而，在我们的例子中，我们当然可以谈论电视在维护世界各地正义方面所起到的作用。

想想电视如何帮助促进司法积极性。

如果没有电视，我们能充分了解此类案件吗？
如果没有电视，所有重大案件的判决都能做出吗？
如果没有电视，世界会像现在这样了解周围发生的犯罪吗？

想想该国发生的各种轰动一时的犯罪案件，以及电子媒体是如何提出这个问题并使大众引起重视的。

让我们通过一个例子来探讨电视如何在司法过程中发挥作用。

原因——电视不仅仅是知识和娱乐的工具。它也是一种不可征服的媒介，用于强烈的社会行动。媒体机构传播城市中发生的各种犯罪的意识。世界各地的问题通过电视呈现在我们面前，这鼓励我们表达我们的担忧并与邪恶作斗争。

影响——你还记得印度杰西卡·拉尔谋杀案吗？你认为如果媒体没有将此事公开，她能获得正义吗？她的凶手可能逍遥法外。但媒体机构通过其持续的报道，激起了民众的愤怒，并为杰西卡·拉尔争取正义发起了运动。同样，尼尔巴娅惨遭强奸案也被电子媒体报道出来。

影响——电视上的辩论、讨论和新闻报道确保了中央政府采取措施加强印度妇女的安全。放眼世界各地，通过电视播出的行动主义为阿拉伯之春的叛乱分子赢得了支持。像穆巴拉克和卡扎菲这样的暴君政府，在电视报道抗议活动吸引来自不同社会阶层的人们并团结他们为共同目标而奋斗后被推翻。

影响——印度政客的各种丑闻和腐败案件被电视台曝光，最终导致了腐败政府在选举中垮台。《新闻一小时》等电视节目为我们提供了关于困扰国家各种问题的宝贵信息。《巡逻缉凶》等电视剧也让我们了解到社会周围发生的各种犯罪方式。

结论——电视在传播关于腐败政客和专制政府的信息，煽动民众反对他们方面发挥着至关重要的作用。

应用SPHELHTERI：T代表技术

接下来要关注的元素是技术。作为演讲者，你必须思考你的演讲主题如何受到技术的影响。技术对你的演讲主题产生了积极影响还是消极影响？

想想你的演讲主题经历了哪些技术革命。在我们的例子中，我们可以获得大量关于电视如何从技术革命中受益的信息。从大型金属箱到时尚的液晶屏幕，再到未来的OLED电视，技术彻底改变了电视科学。我们需要将此部分分为三个部分——

过去——你的主题过去是什么样的？在古代或中世纪它更好还是随着时间的推移变得更好？过去世界是如何看待这个主题的？在我们的案例中，我们可以想想过去电视是什么样的。它的形状、设计和呈现方式多年来是如何改进的？过去使用什么技术制造电视机？
现在——想想你的主题今天是什么样的。它在当今时代如何存在？发生了哪些变化？导致主题呈现其当前形式的因素有哪些？对于关于电视的主题，想想如今电视是什么样的，以及它的形状和设计多年来为什么发生了变化。它比过去更好还是更糟？提出相同的原因。
未来——在接下来的几年里，这个主题会保持不变还是会发生巨大变化？哪些因素会导致这种转变？未来几代人会如何看待这个主题？什么技术将塑造这个主题？对于电视，想想未来的设计以及全世界在电视领域正在发生的进步。未来电视的设计会是什么样子？思考这些方面并谈谈它们。

让我们来看一下以下示例演讲——

如果你看看你的电视机，你会发现这种设备的外观发生了惊人的变化。从一个笨重的塑料盒子，它已经变成一个时尚明亮的LED屏幕。现代电视的发展证明了人类取得的科学进步。我们现在也有连接互联网的智能电视。

过去，我们有笨重的盒子，显示通过屋顶上的天线播放和接收的黑白图像。在那些日子里，拥有电视是一种奢侈，它对主人的福祉产生了积极的影响。主人感觉他们可以在几秒钟内与大洋彼岸的世界联系起来，它也为他们提供了急需的陪伴。电子枪被用来在磷光屏幕上创建图像。

随着时间的推移，彩色电视进入了市场。但是如果你今天去电视展厅，你根本找不到那些盒子。它们已被时尚的液晶和LED屏幕所取代，这些屏幕在分辨率和图像质量方面更好。它们占用的空间更小，并为观众提供了令人满意的体验。电子枪已被液晶和LED取代。OLED

OLED电视也在兴起，预计折叠电视将成为未来大众的热门选择。观看电视总是一种丰富的体验，它将朋友和家人聚集在一起，因此，人们支持并购买电视行业最新的技术。

应用SPHELHTERI：H代表卫生(Hygiene)

当演讲者必须谈论健康时，他/她必须思考演讲主题如何帮助或影响公共卫生领域。演讲者需要注意的是，他不应包含来自他生活和家庭的个人经历。个人喜好和主观品味在演讲中不受欢迎。在我们的案例中，我们可以考虑电视如何在促进或损害公共健康方面发挥作用。再次将此部分分为三个部分。

原因——主题对健康有什么影响？这些是否有科学研究支持？这种影响（建设性或破坏性）过去也发生过吗？在我们的案例中，为什么电视会对观众的健康造成问题？我们是否有任何科学数据来支持我们的说法？

影响——这些原因的后果是什么？直接或间接与主题相关的人群中观察到的疾病有哪些？例如，观看电视会导致哪些疾病？这是一个长期问题还是短期问题？

解决方案我们是否有任何解决这个问题的方法？我们能否以某种方式终止这些健康问题？如果可以，这些解决方案是什么？如果不行，为什么不存在？在我们的案例中，演讲者必须考虑电视引起的疾病的解决方案。演讲者也可以提出他自己的解决方案。

以下是本节的示例脚本。

电视影响卫生部门的方式是难以想象的。只需打开你的电视，你就会看到各种健康产品的广告。有专门的频道通过电子媒体推广和销售医药产品。然而，电视对健康也有有害影响。电视机发出的有害射线长时间照射会严重影响我们的视网膜。

此外，1967年，通用电气的一份报告称，他们的电视机正在发出异常水平的X射线。虽然这个问题早已解决，但电视对我们眼睛的有害影响仍然令人担忧。此外，电视带来的久坐不动的生活方式正导致人口不健康和“沙发土豆”的增加。快餐、软饮料甚至酒类品牌的广告正在使公众极不健康。这个问题必须尽早解决。

其中一种方法是播放突出吸烟和饮酒的危害的广告。此外，像阿米尔·汗和维迪娅·巴兰这样的名人参与的广告，用于传播公众利益信息，是电视在卫生领域的益处。强调免费教育和卫生权重要性以及关注母乳喂养需要的广告是对国家卫生部门的激励。

应用SPHELHTERI：R代表地区(Region)

当我们谈到地区时，我们需要考虑我们的主题如何影响我们居住的地区。在探讨我们的主题如何影响全球其他地区之前，我们需要考虑我们自己的地方或州。不要走向全球，留在本地——这是本节的口号。想想你的演讲主题是如何与你周围的区域多样性联系起来的。

例如，电视接触到的人们与他们的语言、教育、种族或宗教无关。这是电视在印度取得成功的主要因素。任何会按遥控器上几个按钮的人都可以看电视。这样，你需要考虑你的主题是如何与你周围的区域多样性联系起来的。

以下是关于电视主题的示例——

除了技术之外，电视还可以用多种语言传播信息。你可能在互联网上找不到你语言的信息，但你肯定会在电视上找到。地球上还有什么其他信息媒介拥有如此不可征服的力量，能够接触到国家中的每一个个人？

如果你想到报纸，你会知道它们是为识字的群众准备的。对于那些不会阅读的人来说，电视带来了一些安慰。一个人可能无法阅读和书写他的母语，但他/她肯定可以说和理解他的语言。这就是电视帮助传播信息和娱乐甚至文盲群众的地方。

电视可以通过口头方式传播信息，这肯定可以接触到社会各个阶层。电视还播放关于全国各地各种文化的节目。它帮助我们窥视其他文化的生活，并了解他们的生活方式。

报纸或杂志可能与国家人口的特定部分有关。另一方面，电视可以通过多个电视频道同时广播关于州或国家任何部分的尽可能多的信息。这是电视在国家中无与伦比的力量，它有望服务于社会的大部分。

应用SPHELHTERI：I代表国际

在本节中，演讲者需要思考他的主题如何与国际论坛相关。想想你的主题在全球格局中如何出现。需要注意的是，本节从不缺乏想法。

你的主题一定会在某种程度上与全球事物相关。例如，电视。电视用于观看新闻，新闻为我们带来来自世界各地的信息。只需点击几个按钮，我们就可以窥探不同景观的壮丽景色和各个国家的文化。演讲者还需要记住，在本节中不必局限于地球。他/她甚至可以超越地球，进入太空。

例如，通过探索频道播出的节目，电视帮助我们一窥其他星球及其特征。我们将把本节分为两部分：

当前事件——想想你的主题与近期全球发生的事件有何关联。你的主题在这些事件中扮演了什么关键角色？例如，电视让大众了解了暴政政府，并帮助提高了阿拉伯人民反抗专制政府的意识。电视还将恐怖活动的消息带到我们面前，并鼓励我们提高警惕。
过去事件——过去事件必须基于事实。演讲者必须拿出事实来突出演讲主题与过去事件的关联。如果没有事实和数据，观众可能无法理解本节内容，因为大多数观众并不了解过去发生的事件。

这样，我们可以通过考虑我们的主题与国际范围相关的各个方面来构建演讲的这一部分。

让我们用以下示例演讲来解释这一点：

英语电视节目在世界各地播出，但并非所有地区语言节目都能播出。此外，电视还帮助一些记者获得了国际声誉。印度最优秀的记者之一巴卡·杜特（Barkha Dutt）通过对卡吉尔战争的报道而声名鹊起。

只需点击几个按钮，你就可以了解白宫正在发生的事情，并详细聆听人民议会的议事过程。坐在印度的一个角落，你就可以了解美国正在发生的事情。电视将我们与世界连接起来，只需几秒钟。还有什么能如此有效地将我们联系起来呢？

即兴演讲——常见错误

在小组讨论、专题讨论、辩论和朗诵中流畅地发言，不仅仅需要内容。还有许多其他因素，如声音调节、音调、肢体语言等，都需要考虑。在本节中，我们将讨论演讲者在即兴演讲中常犯的错误。

缺乏手势

公众演讲者最常见的问题是他们在舞台上摆出像雕像一样的姿势。舞台空空如也，但演讲者根本没有利用讲台。他们站在一个地方，好像被粘在那里一样。这可能会让业余演讲者感到轻松，但它看起来像是紧张和犹豫的迹象。观众不喜欢一个人站在一个地方说话。

只有当演讲者站在讲台后面时，才被认为是可以接受的。因此，最好在舞台上走动并发表演讲。但是，在小组讨论中请谨慎行事，因为在这些会议中不允许走动。

缺乏活力

如果演讲者无法在演讲中注入活力，就不可能指望观众充满热情地倾听。演讲的表达需要活力，以便激发观众对主题的兴趣，并让他们专注于演讲。

在小组讨论中，如果演讲者缺乏激情地发言，他/她肯定会遭到其他发言者的打断，因此，这个人将失去表达自己观点的机会。对演讲者来说，对所讲内容表现出热情和信心非常重要。

在专题讨论中，没有人会听一个无法在话语中注入力量的演讲者。如果没有人理解这个人说了什么，他的/她的观点就不会被采纳。因此，对自己的演讲表现出活力和信心至关重要。看看坐在观众中间的那个人。他看起来像一个对讨论感兴趣的人吗？

缺乏与观众的互动

人们喜欢听与自己有共鸣的人说话。无论是随意的谈话，还是正式的讨论，都是如此。即兴演讲也是如此。听众将由演讲者从未见过的人组成。那么，演讲者如何建立这种互动呢？

任何演讲的前两分钟都被认为对于与观众建立互动至关重要。听众必须对演讲者感到轻松。为了在演讲者和听众之间建立这种联系，以一些可以激发观众注意力的提问开始演讲非常重要。向观众提问一些与你的主题相关的问题。

例如，主题是“你认为联合国代表了世界的共识吗？”演讲者可以从这样的问题开始：“你们有多少人认为联合国的声明受到所有成员国的重视？”这将唤醒观众，并迫使他们思考答案。观众思考的压力将帮助他们与演讲者建立互动。

使用笔记

虽然知名人士会使用演讲笔记，但这是一种准备好的演讲。在进行即兴演讲时，演讲者必须尽量避免使用笔记。使用笔记会显得缺乏信心。它还会导致演讲中不必要的停顿，因为演讲者必须反复低头寻找下一个词。在手上写要点不可取。最好有一张纸作为笔记，而不是在手上乱涂乱写，因为后者会显得不专业。

即使使用了笔记，也要注意字体大小必须足够大，以便演讲者可以从远处看到单词，而无需过度低头。使用笔记时，演讲者必须不时抬起头看观众，以便与观众保持眼神交流。还要对新段落、新部分或新主题的开头进行索引，以避免错过中间的流程。如果演讲者忘记了流程，必须方便他/她找到下一行。

缺乏眼神交流

如果你的朋友和你说话时一直不看你，你会有什么感觉？如果你正在与之交谈的人在整个谈话过程中都避开你的目光，这看起来好吗？肯定不会。即兴演讲也是如此。在进行即兴演讲时，看着听众的眼睛。尽量将你的视野扩展到整个观众席。

演讲者不应将目光集中在一个方向。每个观众成员都必须感觉到演讲者在演讲的某个时刻看过他/她。这会引起观众更好的回应，听众会更加关注演讲者的言辞。

即使在小组讨论中，也要尽量看着其他发言者的眼睛。这里需要提醒一句！小组讨论中的发言者决不能看着主持人。看着主持人表明发言者渴望得到对其言辞的认可。发言者只能看着其他发言者，并且只能指向他们。主持人必须被视为隐形的。

对其他发言者不尊重

这是在即兴演讲中观察到的最常见错误之一，例如在小组讨论、专题讨论甚至辩论中。演讲者经常打断其他演讲者，试图表达自己的观点。需要注意的是，决不能打断其他演讲者。尊重其他发言者是良好演讲的核心。如果发言者需要空间来表达自己的观点，他/她可以举手并参与讨论。

打断其他发言者被视为个人品格的负面方面，演讲者被视为专制且不尊重小组和其他发言者。这种支配性在讨论中从来不受欢迎。即使在辩论中，也必须给对手空间来表达他/她的观点。一个好的演讲者也是一个好的倾听者。仅凭自己的言辞来主导会议绝对是糟糕演讲的秘诀。

语速过快

演讲者语速的快慢对演讲的可信度或浪费程度影响很大。演讲者的语速必须适合观众理解演讲的含义。如果演讲者语速过快，观众将无法跟上演讲者的节奏，只能部分理解演讲者试图表达的内容。这将导致对内容的理解不完整，这将进一步使听众感到困惑。如果语速过慢，观众将会对演讲失去兴趣，并感到困倦。这将损害演讲的表现。

即兴演讲的语速通常会加快，因为演讲者有时有很多想法，并且渴望传达自己的信息。但他/她所犯的错误是试图一次性传达所有内容。重要的是要意识到内容和想法必须分成不同的部分，每个部分必须在讨论的不同时刻提出。

即兴演讲——肢体语言

即兴演讲环节总是充满压力和词语匮乏。人们经常看到演讲者在演讲中结巴。然而，这可以通过练习来改善，而结巴更多地取决于演讲者是否有足够的内容可讲。然而，肢体语言是良好演讲的另一个重要因素。科学已经证实，非语言交流是交谈的重要组成部分，肢体语言构成这种非语言成分的55%。其余部分由演讲者的语调构成。

一个好的演讲者从不把手放下来。手最多只能放在腰部以下。它们也必须保持移动。手垂在两侧会传达出漠不关心的信息。如果演讲者的肢体语言不好，观众就会对演讲失去兴趣。因此，手必须始终举起。

另一个需要注意的因素是头部运动。头部不应固定在一个方向。它必须保持移动，以便给人留下演讲者的眼睛覆盖了整个观众的印象。在小组讨论中，不要只看着一个人。转动头部，看看其他发言者。指向他们并向他们提问。

手决不能交叉

交叉的胳膊和交叉的手是防御性姿势的标志，并传达出内向的行为。也不鼓励将手放在背后。手也不应该动得太厉害。指着其他发言者或观众通常被认为是不礼貌的手势，因此不建议这样做。相反，演讲者应该张开手掌，并用它来指向观众或其他发言者。

在舞台或讲台上走动

在舞台上走动过多通常是不鼓励的。观众不应被演讲者在舞台上的移动分散注意力。为了利用舞台而走到舞台的各个角落并不重要。演讲者必须将自己限制在一个半径为几英尺的圆圈内，以舞台中心为圆心。

手部动作

过度的手部动作或在舞台上的身体动作被视为紧张和自我怀疑的迹象。脚也不应该在地板上拖动。拖动脚发出的刺耳声音受到所有类型观众的厌恶。

头部位置

演讲时头部必须始终保持高昂，避免低头。再次低头会传达出自我怀疑的信息，让观众觉得你缺乏信心，认为你在苦思冥想接下来要说些什么。演讲者必须抬头，直接看着观众。

面带微笑

最后也是最重要的一点是面带微笑。微笑会为演讲带来积极的面部表情。即使在小组讨论和辩论中，也建议保持温和的微笑。这表明演讲者乐于接受不同的观点，并能够接纳反驳意见。严肃和阴沉的面部表情会传递出敌意。

但是，微笑也需要注意——即使在讨论悲剧性话题，例如自然灾害或人员死亡时，也不要随意微笑。不要过度流露情绪。演讲者必须记住，不要在舞台上伪装情绪。如果听众察觉到虚假的情绪，可能会适得其反，造成最坏的后果。

肢体语言不仅仅包括手势或身体动作，还包括面部表情。恰当的面部表情对于传达适当的情绪非常重要。还有许多其他因素共同构成了演讲者积极肢体语言的指导方针。将好的想法与良好的肢体语言结合起来，才能使演讲成功。肢体语言和语言的良好配合，可以让任何演讲都精彩纷呈。

即兴演讲 - 结论

理想情况下，人们都希望能够在熟悉的领域发表演讲。然而，在现实世界中，我们往往没有选择主题的余地，但又不得不发表言论，因为其他人都在参与讨论。

处理即兴演讲从来都不是一件容易的事，但是，以平静的心态面对讨论，并运用我们在本教程中讨论的演讲技巧，一定会帮助你以高度的专业精神完成任务，并与观众建立联系。

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