空手道 - 评分技巧



回合积分制广泛用于确定传统空手道中的得分。空手道的计分方法多种多样。根据击打的方式,在指定范围内保持身体平衡,可以获得一本(一分)。如果平衡和击打力度不够,则可以获得半分或零分。

还有全风格空手道和美式踢拳空手道。两种风格的计分系统不同。例如,在美式踢拳中,得分是通过拳打脚踢对手获得的,而在全风格空手道中,得分则是为了保护自己或摆脱对手的触碰。

聪明且快速

我们通过五种感官——视觉、嗅觉、触觉、听觉和嗅觉——继承了所有普遍的知识。它们都通往我们的大脑。然而,不同的人选择结合各种感官来获取新信息的方式各不相同。例如,有些人使用触觉、视觉和听觉作为他们首选的感官组合来掌握新技巧。

Training Techniques

一位优秀的师傅非常了解如何通过玩弄学生的感官来训练他们。例如,一些教练更喜欢演示(视觉)、讨论(听觉)和练习(动觉)来教授学生新方法,而另一些人则同意,从痛苦中学习是记住技巧更长时间的好方法。

保持动力

练习空手道并非易事。它需要坚强的精神来承受所有的痛苦。保持头脑冷静并平衡身体也是另一个重要因素,但大多数人往往中途放弃练习。当被问及原因时,他们回答说他们没有动力。所以简而言之,我们可以说你应该有一个强大的理由来回答你脑海中出现的“为什么”和“什么”问题。

有些人为了自卫而学习。有些人渴望获得黑带,而有些人则想将一生奉献给空手道,只为了能够教导他人。找到一个强大的理由。它会让你保持动力。观看许多格斗家的视频,了解它实际上需要付出多大的努力,以及你在这方面所处的位置。

大多数老师经常建议,你每天都应该告诉自己,今天将在空手道中学习一种新的风格。一些你以前从未尝试过的动作和风格,总之,保持饥渴,保持愚蠢的态度。每天在一张白纸上写下来。

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