心理学家使用“自我概念”和“自尊”这两个术语来描述人们对自己的感受。每个概念都已融入当代生活，尽管与科学家最初设想的方式略有不同。从课堂到董事会，社会上的几个不同领域都采用了关于自尊的概念。尽管自我概念相对默默无闻，但在帮助性职业中却很常用。虽然它们都有着内在、主观反思的共同点，但它们仍然是截然不同的概念。将自我概念与自尊进行比较时，后者范围更窄。在一个心理健全的人身上，每一个…… 阅读更多

自我实现和自尊是心理学中两个重要的概念，它们与人类的动机和行为有关。虽然这两个概念对于个人实现个人成长和成功都至关重要，但它们在许多方面都不同。这两个术语可能以相同的词开头，但它们大相径庭。即使在发展过程中，自我实现也被视为一种驱动力、最终目标或过程本身。另一方面，在马斯洛的理论之外，自尊更像是一种人格特质或状态。以下将进一步讨论这种区别以及其他区别。什么是…… 阅读更多

自我实现和自我认知是两个经常混淆的心理学术语。虽然这两个概念都与实现一个人的全部潜力有关，但它们在关注点和实现目标的方法上有所不同。在这篇文章中，我们将探讨自我实现和自我认知之间的区别。什么是自我实现？自我实现是由亚伯拉罕·马斯洛在其需求层次理论中提出的一个术语。根据马斯洛的观点，自我实现是人类需求的最高层次，它包括发挥一个人的全部潜力并成为最好的自己。马斯洛认为自我实现…… 阅读更多

自我保健的概念起源于20世纪50年代的医学界，它强调个人行为和实践对患者整体健康的重要性。一些公共福利宣传利用这一术语来促进社会正义和变革，例如在种族主义和LGBTQ权利等问题上的变革。直到9·11袭击事件之后，即2000年，这一概念才重新出现，精神科医生和治疗师开始将这一术语用于人们的心理健康。随着时间的推移，世界卫生组织赋予其公共卫生视角，将其定义为个人、家庭和社区促进健康、预防疾病、保持健康…… 阅读更多