巴西柔术 - 概述

BJJ（巴西柔术）据信起源于巴西，被认为是世界上最好的武术形式之一。人们常说，如果你身材矮小或体格娇小，但掌握了BJJ（巴西柔术），那么你就可以与身材是你两倍的人对抗。BJJ 基于使对手失去行动能力的技术。它教授关节技、锁喉技以及击败拥有更多体能优势的对手的技巧。BJJ 被认为拥有世界上最好的自卫技术。

BJJ 在垫子上进行。每次有人进入比赛场地，即垫子，在比赛开始时向垫子鞠躬以示尊重是必须的。巴西柔术的基本目标是使用手脚来锁住和控制对手。不同的 BJJ 技术，如拉拽防守、近身防守、剪刀防守、全压、关节技等，被用来限制对手，从而限制其活动能力。通过阅读本简短但内容丰富的教程，可以了解此游戏的复杂性和规则。

队伍规模

巴西柔术分为两类：男子单打和女子单打。事实上，这是少数几种武术之一，其中体力较弱的人可以对体格强壮的对手有更多的控制力。与其他武术不同，BJJ 中固定长的胳膊、长腿和良好的柔韧性并不重要。此外，任何人都可以进行这种武术，而无需任何特定的身体素质，无论是瘦弱的人还是强壮的人。

巴西柔术的历史

柔术字面意思是“温柔的艺术”。柔术起源于日本，并在那里练习了很长时间。在那之后，柔道作为一种新兴的风格，取得了重大的进化突破。嘉纳治五郎从柔术中创造了一种新的武术风格，他称之为讲道馆柔道。1897年，前田光世开始跟随嘉纳学习。

此外，前田前往巴西帮助建立日本殖民地。在那里，前田遇到了加斯顿·格雷西。加斯顿与前田协调创建和修改殖民地，作为回报，前田教授加斯顿这种新型的柔术。

从这些基本技术中，格雷西家族练习并发展了讲道馆柔道成为巴西柔术。

参赛国家

由于BJJ起源于巴西，邻近国家很容易学习这种武术。多年来，非亚洲国家一直主导着这项运动，他们目前拥有世界上最好的巴西柔术选手。

来自日本和新加坡等国家的数千人参加了 BJJ。大多数这些亚洲国家也拥有自己的巴西柔术学院。例如，Axis 柔术学院（日本东京）和 Evolve MMA 东部分公司（新加坡）。

除了巴西之外，来自阿拉伯联合酋长国、科威特、美国、波兰和托伦斯（加利福尼亚州）等国家的数百万人也参与了巴西柔术武术。这些国家拥有许多专门从事 BJJ 的学院，以教授、组织和推广这项武术。