长曲棍球 - 变体

长曲棍球有很多变体，每种变体都有细微或较大的规则差异。本章将讨论长曲棍球的各种变体。

室内长曲棍球

通常情况下，长曲棍球是在大型球场上进行的，直到20世纪30年代。然后，加拿大冰球馆的所有者创造了一种缩小版的长曲棍球，称为室内长曲棍球，以便他们可以从他们的球馆中获得更多利润。

室内长曲棍球每队有六名球员。它在冰球场上进行，冰面被移除或替换为人工草坪。它也可以在室内长曲棍球场上进行。比赛区域被封闭在一个盒状的线内，而不是像场地长曲棍球那样开放的场地。这里的球门标记比场地长曲棍球的球门标记要小，场地长曲棍球的球门标记是4英尺乘4英尺，位于球场的两端。

由于在较小的比赛区域内动作更多，守门员必须佩戴更多防护垫，包括胸部护具和称为**上衣**的护臂，称为**护腿**的大型护胫以及专门为长曲棍球制作的冰球式面罩或头盔。

室内长曲棍球比赛节奏迅速。接球后，进攻队试图在30秒内射门得分。如果球在防守方，球员必须在10秒内将球越过中场线。

如果发生犯规，球员将被送入罚球区，比赛将在他缺席两分钟后继续进行（如果被判为重大犯规，则为五分钟）。与场地长曲棍球不同的是，如果球员参与斗殴，不会被逐出比赛。

女子长曲棍球

女子长曲棍球的规则与男子长曲棍球的规则大相径庭。器材和允许的身体接触是最重要的区别。

这种运动方式不允许身体接触，主要是因为球员唯一佩戴的防护装备是口部和面部护具。除了美国，面部护具在全球范围内都是可选的，在美国，它是强制性的。这里有持杆检查和身体检查。

典型的女子长曲棍球比赛以两名球员将球杆放在他们身前高于臀部的空中，球放在球杆头部之间开始。

大学长曲棍球

在美国，长曲棍球在大学级别同时在俱乐部和正式球队中进行。目前，有88支NCAA正式认可的一级男子长曲棍球队，46支二级长曲棍球队和208支三级长曲棍球队。对于女子，目前有91支一级女子长曲棍球队，57支二级女子长曲棍球队和201支三级女子长曲棍球队。

有209支男子球队参加男子大学长曲棍球协会（MCLA）级别的比赛，其中大部分是美国的主要大学。另外还有107所学校在全国大学长曲棍球联盟（NCLL）拥有俱乐部球队。

场地长曲棍球

场地长曲棍球在世界各地都有进行，每队有十名球员。球队分为进攻队员、中场队员和防守队员。

• **进攻队员** - 进攻队员不允许越过中场线。只有当他们被中场队员替换时才能这样做。

• **中场队员** - 中场队员可以在球场的任何地方移动，他们也帮助阻止对方球队得分。主要的是，中场队员在他们球队的进攻队员和防守队员之间传球。

• **防守队员** - 防守队员的主要任务是阻止对手得分。防守队员的球杆比进攻队员和中场队员的球杆更长。

美国职业长曲棍球联盟

美国职业长曲棍球联盟于1999年在美国推出。遵循了一些标准规则，但也有一些例外。1999年，从4月到8月进行了56场比赛。2001年，有六支球队参赛，而2015年，有八支球队参赛。

美国职业长曲棍球联盟中的**投篮计时器**是一个60秒的计时器，当一支球队在其进攻半场获得球的控球权时开始计时。进攻球队有60秒的时间向球门射门。投篮必须进入球网，或者至少以任何方式接触球门或守门员。如果在进攻控球期间投篮计时器用完，对方球队将在中场获得球的控球权，并以争球重新开始。