什么是肥胖？

肥胖， 也被称为肥胖或身体脂肪过多， 是指身体中脂肪过量或异常堆积的状态，达到可能对健康产生负面影响的程度。

它通常是由消耗的卡路里比身体所能消耗的卡路里更多引起的。


如果一个人通过进食特别是富含脂肪和糖分的高热量食品来消耗大量能量，但没有通过锻炼和体力活动来消耗它们，那么很多多余的能量会被身体以脂肪的形式储存起来，从而导致肥胖。

更新于：2022 年 10 月 10 日

152 次浏览

开启你的 职业生涯

通过完成课程获得认证

开始学习
广告