为什么我们需要两块肌肉来移动一块骨头？

我们需要两块肌肉来移动一块骨头，因为单块肌肉只能拉动骨头，它不能将骨头推回原位。因此，两块肌肉必须协同工作才能移动骨头。

肌肉通常成对工作，分别为屈肌和伸肌。屈肌收缩以弯曲关节处的肢体，当动作完成时，屈肌放松，伸肌收缩以伸展或伸直同一关节处的肢体。

简单来说，肌肉通过收缩和放松来移动身体部位，并通过肌腱连接。

例如——位于上臂前部的肱二头肌是屈肌，而位于上臂后部的肱三头肌是伸肌。

当我们弯曲肘部时，肱二头肌收缩；之后，当我们伸直肘部时，肱二头肌放松，肱三头肌收缩。

教程点

更新于：2023年3月31日

21 次浏览

启动你的职业生涯

完成课程获得认证

开始学习