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法学身体吸引力——配偶超重怎么办？
一些结婚多年的夫妇说，随着时间的推移，他们的吸引力越来越强，而另一些人则说他们的吸引力已经减弱，即使他们的外表看起来一样。有些人更能接受随着年龄、怀孕和其他健康问题而带来的外貌变化，因为他们对此无能为力。如果其中一方超重是因为他不正确饮食或缺乏锻炼，情况就不同了。最终，每个人都会长白发和皱纹。但是，如果一个人体重增加到相当大的程度，他的伴侣还能指望有什么改变吗？
认为一个结婚时很苗条的伴侣会随着时间的推移继续保持良好的外形和健康，这是合情合理的。如果你从一开始就知道你的伴侣在体重增加、暴饮暴食或缺乏锻炼方面有困难，那么对你伴侣生气或粗暴是不公平的。既然你知道你嫁给了谁，你就应该知道他生活方式的重大改变不太可能发生。最后，如果你的伴侣想为了你而保持良好的外形，这是可以理解的。他不必每天都光彩照人，但大多数人都希望自己的伴侣能够控制体重和外表。
对你有好处
尽管你伴侣的体重增加不仅仅是一个外观问题，但这仍然令人沮丧。过瘦或过胖也会影响健康，并可能使夫妻更难维系关系。他们爱你，不希望你轻易离开，尤其是在发生了一些本来可以避免的可怕事情之后。更严重的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病、高胆固醇和中风，都与体内脂肪过多有关。由于体重问题，你和你的伴侣可能不得不减少以前喜欢的活动。如果你不吃得好，也不锻炼，你就不会关心自己的健康。超重的人需要知道这一点并意识到这一点，而不是专注于他的外表以及他如何让人们看待他的整体个性。
帮助与妨碍
很难知道你应该什么时候帮助一个超重的人，什么时候会伤害他。有时爱是让某人行动起来的关键，但持续的批评可能会导致正在减肥的人吃得更多。注意你的行为和言语可能会如何影响你伴侣的饮食习惯。人们经常通过饮食来获得更好的感觉或应对批评。这可能会导致人们暴饮暴食。由此导致的体重增加可能会使伴侣变得不那么开放，从而加剧冷漠的循环。没有人喜欢被告知该做什么，尤其是在涉及像这样敏感的事情时。那么，你如何找到一条中间道路呢？
一起努力
为了帮助你的伴侣实现减肥目标，在鼓励你的伴侣和关注他的饮食之间取得平衡至关重要。如果你没有体重问题，你不必觉得必须改变你的饮食和锻炼习惯。然而，如果你决定这样做，可能会很有帮助和鼓舞人心。但重要的是要记住，超重的人只有在想要减肥的情况下才能减肥，这可能会让另一个人不高兴。
为了重新开始对话，询问你的伴侣如何看待他的需求可能会有所帮助。他是在寻找一起锻炼的人，还是需要帮助选择更健康的食物？为了过上更好的生活，你应该首先清理你的冰箱和储物室，并用更健康的食物填充它们。参与你伴侣喜欢的运动。散步不仅是一种可以让人们走到一起的有趣活动，而且对于从未锻炼过的人来说，它也是一种很好的健身和减肥方式。你也可以想出一些旨在带来乐趣但又能温和地鼓励运动的活动。你伴侣的体重可能是一个问题，所以你应该考虑减肥计划。
不要只关注体重
只有个性才能让人对你产生吸引力。如果你的伴侣不想减肥，你应该关注他外貌的其他方面，比如眼睛、声音、气味等。
你不被伴侣吸引并不重要。有时，一对夫妇的身体或情感联系和兼容性足以维持他们健康而往往热烈的关系。但你必须意识到你的外表有多重要，并付出努力来确保你看起来很好，并且做到最好，这既是为了你自己，也是为了你的伴侣。
结论
在某种程度上，即使你接受现状，你也可以选择快乐。不要停止做那些让你快乐的事情。小心不要让配偶的情绪和行为（这些情绪和行为可能会迅速变化）影响你的快乐程度。他是在你人生不同阶段帮助你的人，考虑到这一点，你必须重视你们的感情胜过个人的外表。
但是，你应该能够告诉你伴侣，他在改变行为方面还有很大的空间。“我对你不再有吸引力了”这句话可能会使情况恶化。但是，你可以通过告诉他一些他热爱并关心的事情，这些事情已经被忽视到失去了优雅和美丽的地步，为他描绘一幅画面。这可能会帮助他理解他的感受。尝试找到真诚而真实的赞扬你伴侣的方法。告诉他一个善举或体贴的瞬间，是让他继续前进的一个简单方法。你可以用得体的词语陈述他的健康状况，并激励他实现一些现实的健康目标。
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