安慰剂效应：含义和意义

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人的大脑是世界上最强大的东西。人类文明利用大脑的9-11%就取得了奇迹般的成就。人类必须解开大脑的奥秘。大脑的真正能力仍然是研究人员、科学家、心理学家和医生关注的问题。安慰剂效应是人类大脑未知现象之一。人的大脑由其一生中获得的经验和知识所定义，无论年龄大小。人脑重约3磅，包含超过10,000,000,000个神经元细胞来传递信息。五个主要组成部分塑造了思维：物质形式、情感、感知、意志和人类意识。积极思维是平衡和有意义的生活方式最重要的组成部分之一。杯子是半满还是半空在现实中没有区别，但在我们的感知中却有很大的区别。许多问题可以通过积极思维轻松解决，例如压力管理、自尊和医疗状况。人的大脑可以自愈，其中最大的自愈方式之一就是安慰剂效应。

安慰剂效应：现代治疗方法

安慰剂是一种在真正的治疗中没有价值的治疗方法，但它仅仅是一个被患者认为是真实医疗方法的想法。安慰剂的基本目标不是针对患者的疾病，而是患者如何看待他们的病情。如前所述，安慰剂不一定是药物、疗法或治疗，而是任何能够打破患者对自身医疗、生理或心理状况感知的东西。安慰剂效应源于19世纪的心理学中一种惰性治疗方法，并在20世纪后期变得更加突出。安慰剂效应是衡量特定受试者或患者正常安慰剂反应的指标。有时患者甚至没有意识到自己正在接受安慰剂治疗。积极思维是整个安慰剂治疗中的一个重要模块。

安慰剂效应的原因

尽管治疗与医学科学无关，但它会影响人的心理。安慰剂效应发生的主要原因是激素反应、身心预期、心理学和基因。科学家和医生发现，即使安慰剂没有真正的治疗或药物，患者的血压、心率、焦虑和大脑活动也显示出改善。所有这些都表明大脑仅仅通过在心理方面稍加推动就能自愈的能力。

积极思维的力量在于积极地看待事物并在所看到的一切中找到积极的意义。乐观的天性已被证明会直接影响健康。乐观主义者获得的一些好处包括减轻压力、降低血压、降低抑郁症的几率、提高大脑活动、改善心理健康和延长寿命。

安慰剂的例子

安慰剂主要影响一个人的思维、动机和心态。在抑郁症的情况下，可以给患者服用普通的安慰剂以让他们感到快乐，安慰剂药丸可以让他们感到困倦，最终每天都能睡得更好。安慰剂作为一种抗抑郁药，可以让人感觉良好并保持积极的情绪。同样，其他疾病，如疼痛和焦虑，也可以通过安慰剂效应进行治疗。

安慰剂的好处

使用安慰剂帮助我们解开了人类大脑的奥秘。安慰剂的主要优点之一是发现了人脑的三种能力。人类大脑所能拥有的能力数量，例如通过积极思维进行治愈。它有助于最大限度地减少真正药物的使用，而药物对人体有多种副作用。到目前为止，安慰剂已成功地减轻疼痛、治疗抑郁症并治愈失眠症。使用安慰剂可以节省成本，因为它只是一颗普通的糖丸，可以降低其他药物的成本。

安慰剂效应的理论

巴甫洛夫学说

巴甫洛夫最初的刺激替代模型是安慰剂效应的早期理论之一。根据经典条件反射的方法，非条件刺激是活性药物，条件刺激是用于进行治疗的程序或技术，而条件反应是安慰剂效应。研究已经证明了人类的条件反射。例如，每天服用阿司匹林的偏头痛患者可能会将阿司匹林的形状、颜色和味道与疼痛减轻联系起来。当给患者服用看起来和尝起来都像以前服用过的阿司匹林的安慰剂时，经过几次关联后，疼痛减轻了。据称，人类的条件反射不包括认知，并且在个体不知情的情况下发生。个体的学习史或反应泛化将决定反应。根据这种解释，参与者之间安慰剂反应的无法解释的差异是由于与特定药物的学习史差异造成的。其他影响安慰剂效应的因素包括医护人员的言语指导和行为。

期望理论

安慰剂效应最普遍的解释是期望理论。期望是对未来事物状态可能性的一种信念。戈德斯坦提出了期望假说。根据这个想法，预期是对某种情况的能够被意识到的信念。根据期望理论，条件反射试验留下了一种关于在特定刺激下应该发生什么的期望。因此，这种期望应该为观察到的结果负责。期望特定的反应应该会导致反应的发生。

社会心理模型

研究围绕患者或客户的社会心理环境至关重要。他们认为，安慰剂效应是一种心理生物学现象，可能归因于各种过程，包括治疗改善预期和条件反射。研究人员还认为存在不止一种安慰剂效应，并且在研究安慰剂效应时，记住存在许多不同的安慰剂效应。由于各种生物学和心理学变化导致安慰剂效应，因此安慰剂效应可以被认为是一个总称或结构。

生物医学范式

关于安慰剂效应的大部分争论都可以追溯到临床实践从生物医学范式向生物心理社会方法的转变。生物医学范式基于这样的前提：疾病和疾病治疗完全取决于分子生物学和生理学。这种范式要求医护人员能够根据潜在的和相关的病理生理学的变化来理解所有治疗结果。另一方面，多因素生物心理社会观点认识到非生理因素的潜在丰富贡献及其在治疗中的作用。生物心理社会视角考虑了社会和心理因素在促进可靠和理想临床结果方面的作用。

安慰剂效应的神经生物学

安慰剂效应的神经科学始于1978年，当时证明阿片类药物拮抗剂纳洛酮可以阻止安慰剂镇痛，表明内源性阿片类药物的存在。研究人员进一步的研究证实并扩展了这一最初发现。他们提供了一种关于安慰剂效应如何起作用的理论。中枢神经系统是安慰剂效应的生理基础的主要部位和介导者，它通过在学习和记忆中的作用及其对感觉、运动和自主神经通路以及免疫和内分泌系统的影响来发挥作用。

奥肯认为，人类具有不同的特征，使他们对各种刺激的接受程度不同。这可以解释为什么有些人对安慰剂有反应，而有些人没有反应。更有可能对刺激做出反应的个体更有可能对安慰剂做出更好的反应。反应可能是一个生理过程，例如感觉处理的改变、神经递质的释放或下丘脑-垂体-肾上腺轴或免疫系统活动的改变。安慰剂效应可能是一个更复杂的生理过程，包括情绪、动机或努力的改变，以及认知集的转换。研究人员已经表明，安慰剂效应与大脑中处理焦虑和疼痛等感觉的区域的神经活动减少有关。他们还发现，这些减少伴随着参与情绪控制的大脑区域的神经活动增加。他们认为，安慰剂反应是由奖励或厌恶以及相关的大脑回路引起的。

结论

21世纪，许多机构和医院都在其患者身上使用这些机制。安慰剂是个人自我疗愈心态的动力。它成为患者针对这些安慰剂条件的生物学和心理反应。它描绘了人类潜意识干预意识思维日常运作以自我提升的能力。安慰剂效应在治疗各种问题方面取得了进展，例如抑郁症、疼痛、失眠和荷尔蒙焦虑。它已被证明在医学上具有高度的益处。它通过用高价值的疗法替代低价值的疗法来节省大量资金。此外，还可以避免常用药物的基本副作用。而且，人们养成了积极的心态，通过了解这一切来避免此类情况。在许多情况下，安慰剂治疗优于传统治疗。应该有更多此类关于大脑功能的发现被解锁，以推动人类发展。