健康心理学家:角色与职责


在这个充满压力的世界里,人们的身心健康极易受到影响;小小的失败、人际关系的冲突或任何形式的不满都会导致焦虑和压力。如果这些焦虑和压力得不到妥善处理,可能会导致严重的精神疾病。造成这种健康相关脆弱性的主要原因之一是“健康意识或素养低下”。由于缺乏对健康的正确认识,人们不断犯错。健康素养是一种特定的技能,被战略性地定义为在人类的日常行为中定位、理解、传达和应用知识,并有助于改善和维持健康。但问题是——谁来承担这项责任?因此,为了让我们免受这种情况的困扰,健康心理学家应运而生。

谁是健康心理学家?

健康心理学家是具备资格的心理学家,拥有扎实的健康知识。他们的主要职责包括进行研究,推荐改善人类福祉的措施,以及教育人们如何过上健康的生活方式。健康心理学家将生物学、社会文化和行为因素视为健康的原因。他们与医生、护士和其他医疗保健专业人员合作,或独自工作。

健康心理学家所扮演的角色

健康心理学家所做的工作极大地促进了健康行为、疾病预防和提高患者生活质量。作为行为健康服务提供者,健康心理学家的一项关键职能是能够理解生物、行为和社会因素如何影响健康和疾病。没有健康心理学的帮助,任何疾病都无法治愈或消除。他们接受过训练,能够观察基本的行为和认知过程是如何使身体出现功能障碍,因此在治疗环境中发挥着至关重要的作用,他们进行行为评估和临床访谈。他们还提供干预计划,帮助人们戒除不良行为,如吸烟、饮酒、压力和不健康的饮食。

我们知道,健康心理学研究与健康和疾病相关的生物学、社会文化和行为/心理方面。提供人们的健康护理服务是健康心理学的主要关键角色之一。这涵盖了各种主题,例如增强患者与医务人员之间的沟通、帮助患者了解和在心理上为重大手术做好准备等等。他们还关注来自低社会经济群体、偏远地区、老年人等群体更容易获得医疗设施的事实。

健康心理学家职责

包括:

  • 社区层面的健康心理学家职责 这包括大规模努力解决影响整个社区的主要疾病问题,如新冠疫情、糖尿病、高血压、抑郁症等。为什么健康心理学家需要与如此庞大的人群互动?原因是为了让社区了解疾病的副作用、传播方式以及疫苗接种的作用。近年来,新冠病毒大流行就是一个主要例子。正是这些健康心理学家帮助宣传了如何以及为什么要戴口罩、洗手、保持社交距离、疫苗接种的重要性等等。由于所有这些在社区层面的努力,我们能够控制后来几波新冠病毒的传播。
  • 公共层面的健康心理学家职责 在此角色中,健康心理学家会花费时间收集数据、分析数据、解释数据,然后将其转介给所需的机构,如非政府组织和政府机构。公共卫生心理学的另一个方面是设计预防计划,例如戒烟和戒除嚼烟,以预防肺癌和口腔癌。健康心理学家在关键健康层面的作用:这一方面探讨了影响个人健康和疾病的经济、社会和政治因素。在这个层面上,健康心理学家试图消除种姓、信仰、宗教、贫困、政治等因素,以便在个人生病时提供尽可能好的心理和医疗支持。
  • 临床层面的健康心理学家职责 在这一部分,健康心理学家专注于身心健康的交汇点。也就是说,一个人如何才能实现两者之间的平衡,从而保持健康。这包括在个人层面或公共群体层面上进行研究和与患者互动。

健康心理学家在医疗保健中的作用

主要作用包括:

  • 初级保健 - 包括初级保健中的诊断工具和预防性服务、疾病预防和行为健康促进。
  • 二级保健 - 包括心理评估和诊断、心理治疗和康复。此类服务提供给不同年龄段和特殊需求的患者;包括学习障碍患者、智力障碍患者等。
  • 三级保健 - 适用于慢性病和危及生命的急性病例,如癌症、肾衰竭、脑损伤、大面积创伤等。

健康心理学家在哪里工作?

他们在各个领域工作,这些领域不仅需要医疗干预,例如医院、医疗诊所。健康心理学家在公共卫生领域,如学术机构、大学、养老院、康复中心、社区卫生服务等,都是优秀的管理者。健康心理学家可以作为社会工作者在个人层面上工作,也可以与医生、护士等一起在小组中工作。

结论

医学和心理学研究的进步帮助我们对疾病治疗有了新的认识。这反映在健康心理学的原理中,健康心理学是一种生物-心理模型,将健康和疾病视为生物、社会和行为因素的综合结果。但要传达这种治疗方法,我们需要健康心理学家来实施这种健康和疾病的方法。他们还实施预防方法,并向人们普及有关疾病和健康的知识。

更新时间:2022年10月13日

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