心血管活动调节

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简介

每个生物体的心脏都由肌肉构成，这些肌肉负责泵送大量的血液。这是一种**不随意肌**，从胎儿在子宫内发育时就开始工作。它永不停歇，直到人因某种原因去世。在心脏病学的研究中，泵血功能是最重要的活动。

这个过程受若干神经的控制，以调节结缔组织。这些组织被称为**窦房结**和**房室结**。它们提供化学物质、激素和各种离子，帮助心脏增加或减少其活动。

心动周期

图 1：心动周期中的心电图

心动周期帮助心脏将大量血液泵入体内，以完成一天中的各种任务。血液在体内循环的系统就像一个循环，血液在其中循环流动。在这种情况下，心脏的上腔被称为**心房**，它接收来自各个器官的血液。然后，心房收缩将血液送入**心室**(下腔)，再由心室将血液输送到身体的不同器官。除了其他活动外，这正是心脏完成心动周期的方式。

这个循环由一些形成结节的组织监督和调节。它被称为结缔组织，主要分为两类。其中一类称为窦房结组织，另一类称为房室结组织。它们是自主神经系统分支出来的辅助组织。

当心脏保持健康时，这两个组织以特定的模式进行调节。当遇到某些情况时，这两个组织会增加或减少心脏的循环活动。健康心脏每分钟必须进行的循环次数为 72 次。

自主调节

心脏的自主调节对于一颗跳动到死亡的肌肉来说是一项非常重要的活动。这种调节由副交感神经系统维持，副交感神经系统是自主神经系统 (ANS) 的一部分。ANS 的整个部分受**延髓**的调节，延髓位于人脑中。

ANS 有两条神经，它们通过相互矛盾的方式工作。当**交感神经**因某种原因受到刺激时，它们能够使**心房和心室肌肉**保持**收缩**。当神经非常兴奋时，心动周期的输出会增加，心脏的跳动也会加快。比如，一个人在跑步或举重以保持健康的生活方式时，就会出现这种情况。

当一个人经历压力情况时，心脏也会加速跳动。例如，害怕乘坐巨大的过山车会对心脏造成负面影响。当一个人大笑或与伴侣亲密接触时，交感神经就会受到刺激。这是一种对人体产生积极影响的压力。

**副交感神经的刺激使心跳恢复到正常水平**。在这种情况下，心房和心室的收缩减弱，让心脏放松。因此，许多心脏活动减慢到最低限度。

化学调节

图 2：舒张期和收缩期的表示

心脏在正常情况下以 72 次/分钟的频率跳动，遵循心动周期。这就是为什么心脏需要某种化学物质、离子以及激素来执行这些活动的原因。由于神经组织的自主调节，化学物质的调节非常重要。这就是为什么人体的心脏需要一些激素，如肾上腺素和甲状腺素。它们对于提高心跳速率是必要的。在这种情况下，激素还有助于帮助心脏收缩心室和心房。激素对心脏的调节方式与自主调节非常相似。

有一个非常独特的特征会影响心跳速率。那就是人的性别，它在增加或减少心跳方面发挥着重要作用。

关于心血管活动的事实

关于心血管活动的事实如下：

• 一个人的心脏大小相当于一个成年人握紧的拳头。

• 如果一个人身体健康，心脏每天跳动 115,000 次。

• 心脏的传导系统就像一个电气系统，根据节奏跳动。

• 心脏每天泵送 2000 加仑的血液。

结论

在本教程中，学习者可以学习涵盖心动周期的两个活动。学习者可以了解这些事实，以理解整体概念。这里有一些图表，可以更好地帮助所有学习者。

常见问题

Q1. 心脏每分钟跳动多少次？

A1. 如果心脏健康，每分钟跳动 72 次。当血压低时，心跳速率会降低，而当血压高时，心跳速率会加快。

Q2. 哪些活动会刺激交感神经？

A2. 刺激交感神经的活动包括体育锻炼和性唤起。