不安腿综合征
十分之一的人患有不安腿综合征。不安腿综合征是一种神经系统疾病,患者会产生一种无法抗拒的移动腿部或肢体的冲动,常常伴有各种不适的身体感觉。它会影响患者入睡或保持睡眠的能力。不安腿综合征的严重程度从轻微到严重不等。患有不安腿综合征的人会在夜间经历睡眠障碍或睡眠不足,白天疲劳加剧,以及许多其他影响其日常生活变化。

什么是不安腿综合征?
不安腿综合征 (RLS) 是一种由威利斯·埃克博姆发现的神经系统疾病,会导致人们持续想要移动腿部,通常是由于不适感而引起的。不安腿综合征,也称为威利斯-埃克博姆病,可以在任何年龄开始,通常随着年龄的增长而恶化。它会干扰睡眠,从而影响日常活动。不安腿综合征主要发生在腿部,伴有不适感。患有不安腿综合征的人通常不会将这种疾病描述为麻木或肌肉痉挛。然而,他们持续地有移动腿部的冲动。
与不安腿综合征相关的症状
不安腿综合征的主要症状之一是“无法抗拒的冲动”去移动腿部或身体的其他部位,并伴有感觉异常。不适感感觉像拉扯、瘙痒或爬行感。症状通常从腿部开始,然后扩散到其他部位。不安腿综合征的四个主要症状如下所示。
无法抗拒的移动腿部的冲动,同时伴有不适感
休息状态诱发的无法抗拒的移动冲动
休息或睡眠会加重症状
运动(如步行)会暂时缓解或改善症状
晚上和傍晚症状加重
诊断
不安腿综合征的诊断并非基于单一测试或标准。在诊断时,将考虑症状、病史、家族史、体格检查和检验结果。普通医生可能能够诊断出不安腿综合征。此外,神经科医生是不安腿综合征的专家,可以帮助在严重情况下进行适当的治疗。
不安腿综合征背后的原因
在许多情况下,不安腿综合征的病因不明。根据研究,这可能是由于特定的基因或家族遗传因素。根据一些研究,该疾病与基底神经节(负责运动控制的皮质下区域)有关。它使用多巴胺,一种在脑和神经系统之间传递信息以协调运动的激素。然而,当神经细胞受损或受损时,大脑中的多巴胺水平下降,导致肌肉痉挛和无法控制的运动。
不安腿综合征与因伤害或损伤引起的脊髓病变有关。不安腿综合征可能由多种疾病引发,例如静脉曲张、类风湿性关节炎、帕金森病、肾衰竭、缺铁、周围神经病变或糖尿病。生活方式和环境因素也可能导致不安腿综合征,例如压力或不健康的行为问题。
治疗
目前没有治愈不安腿综合征的疗法。然而,治疗可以帮助缓解症状或阻止其恶化。医生在大多数轻度病例中推荐的生活方式改变包括运动或有氧运动、避免吸烟或饮酒以及限制咖啡因摄入量。许多活动有助于缓解不安腿综合征的症状,例如洗热水澡或冷水澡、按摩、伸展运动、步行和使用冷敷包。转移注意力也是应对症状的好方法,例如从事喜欢的活动、玩游戏或与朋友或家人互动。还建议采用放松技巧,例如冥想、瑜伽、呼吸练习或听音乐。
中度到重度不安腿综合征需要药物治疗来提高生活质量,并补充生活方式的改变。由于有多种有效的不安腿综合征治疗方法,医生或专家会提供个性化的药物治疗,以找到适合您的药物。您的医生可能会让您尝试许多不同的药物或不同的剂量:罗匹尼罗、α2-δ配体、普拉克索或普瑞巴林。
结论
不安腿综合征会导致患者经历不愉快或不适的感觉。患有不安腿综合征的人会面临许多生活问题,例如难以集中注意力、记忆力下降或难以完成日常工作。它还会导致疲劳和白天嗜睡。不安腿综合征还会影响他们日常生活的生产力。这些症状会对情绪、注意力、工作和学习成绩以及人际互动产生负面影响。如果出现任何与不安腿综合征相关的体征或症状,建议始终寻求医疗建议和咨询。通常情况下,不安腿综合征无法治愈,使其成为一种终身性疾病。然而,借助现代治疗方法,可以控制该疾病,减轻症状,并增加酣睡的时间。随着时间的推移,一些人的症状可能会恶化得更慢,但对于那些患有合并症的人来说,恶化速度可能会更快。
数据结构
网络
关系数据库管理系统 (RDBMS)
操作系统
Java
iOS
HTML
CSS
Android
Python
C语言编程
C++
C#
MongoDB
MySQL
Javascript
PHP