美式橄榄球 - 概述

美式橄榄球起源于美国，类似于橄榄球和足球的结合；由两支队伍进行比赛，每队有11名队员。由于人们希望摆脱英国的影响，美式橄榄球获得了广泛的知名度。这项运动的奠基人是**沃尔特·坎普**，他将球的形状和大小改成椭圆形，称为卵形球，并制定了一套独特的规则。

目标

美式橄榄球在一个四边形的场地进行比赛，两端各有一个球门柱。两支对阵的队伍分别被称为**进攻方**和**防守方**。控制卵形球的进攻方试图通过跑动和传球前进到对方场地，而没有控制球的防守方则试图阻止进攻方的前进，并试图夺取球的控制权。

这项运动的主要目标是通过将球推进到对方端线（达阵）或将球踢过对方球门柱（得分）来获得尽可能多的分数。比赛结束时得分最高的队伍获胜。

队伍规模

美式橄榄球由两支队伍进行比赛，每队场上11名球员，4名替补球员，每队共有15名球员。这项运动有男子和女子组别。