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自从诗人和故事家们在历史上记录和描绘了提笔写字的宣泄感以来，很容易就能认识到治疗性写作的潜力。阅读这些诗人和故事家的优秀文学作品时，很容易认为有效的治疗和个人发展只需要几分钟的写作就能实现，但事实并非如此。什么是写作疗法？这种经济高效、方便易行且适应性强的治疗方法被称为写作疗法。它可以单独进行，只有个人和他的笔，或者在心理健康专家的监督下进行。它可能…… 阅读更多
随着非营利性虚拟诊所越来越普遍和易于获得，一些临床医生开始质疑它们的用途。人们越来越担心，主要的医疗模式——非专科医生亲自会见患者进行初步咨询，然后通过电话进行远程检查以提供持续的监测和支持——可能是不合理的。甚至有人认为远程联系对患者有害（Abdul-Ghani 2002；Ahmed 等人 2005；O’Donohue 等人 2008）。这种对远程治疗日益增长的批评是基于这样一种信念，即它延续了一种“民主化”的趋势，其中…… 阅读更多
人类是社会性生物，依靠彼此来维持身心健康。当这方面受到任何威胁时，他们通常会寻求彼此的帮助。任何心理健康专业人士都会证明，学习如何帮助那些正在经历心理问题的人是多么困难。在这种情况下，心理治疗可能会有用。患有心理问题的个人可以从心理治疗中受益匪浅。心理治疗是一个医学术语，指的是运用心理学理论和原理来治愈情感痛苦。虽然不如现代心理治疗那样结构化，但我们发现对这些概念的思考…… 阅读更多
心理学家和治疗师共同努力提供指导和支持。他们都专门从事心理健康问题，但两者之间存在显著差异。最显著的区别在于，治疗师与客户进行一对一合作，而心理学家可能在一个诊所或诊所的整个团队中工作。谁是心理学家？心理学家是行为和思想研究方面的专家。这包括人们如何与他们的环境、与他人以及与他们的情绪和认知过程互动。心理学家帮助个人理解…… 阅读更多
亲子互动疗法 (PCIT) 是一种行为父母训练方法，于 20 世纪 70 年代引入，用于治疗有外部化行为问题的幼儿。该方法至今仍用于幼儿和青少年（通常为 2-7 岁）。在 PCIT 中，父母接受训练，对孩子的行为以及他们自己负责。这是通过教导父母以积极的方式改变他们的养育方式，并随着时间的推移与孩子们一起努力改变这些方式来实现的。这可以提高孩子应对逆境和发展积极行为的能力，尤其是在解决问题、保持冷静的同时…… 阅读更多
职业疗法是一个帮助人们积极参与社会、充分发挥潜力的专业。它与其他医疗和社区服务密切合作，旨在帮助个人在发展和维持重要社会角色的同时参与生活。职业治疗师还通过与自尊、社交网络和个人成长相关的有意义的工作活动，促进独立和自主生活。“职业”一词指的是任何…… 阅读更多
临床心理学作为一门学术学科的发展可以追溯到 19 世纪后期，当时这个概念才开始被应用。该领域早期的影响者之一是西格蒙德·弗洛伊德。这位奥地利精神分析学家强调了谈话疗法和精神分析在治疗精神疾病中可以发挥的作用。他认为，坦诚自己内心想法的患者可以通过谈话疗法治愈自己，这与医生可以通过简单地告诉患者病情或需要做什么来帮助患者治疗疾病的方式非常相似。什么…… 阅读更多
格式塔理论是由弗里茨·珀尔斯创造的一种存在主义方法，其基础是：为了成熟，个人必须选择自己的人生道路并承担个人责任。格式塔是一个表示形式、形状、模式和配置的术语。人类个体是一个只能存在于环境中的单一实体。由于它强调客户对现实的看法，因此该方法是现象学的。该方法是存在主义的，因为它基于现在。该方法是体验式的，因为个人在参与…… 阅读更多
我们使用 cv2.grabCut() 方法提取图像中的前景。有关详细方法，请按照以下步骤操作 - 导入所需的库 OpenCV 和 NumPy。确保您已安装它们。使用 cv2.imread() 方法读取输入图像。指定完整的图像路径。定义变量：mask、bgdModel 和 fgdModel。定义包含前景对象的矩形的坐标“rect”，格式为 (x, y, w, h)。正确的坐标对于提取有意义的前景非常重要。应用 grabCut() 算法提取输入图像的前景。传递 mask，... 阅读更多
我们使用 cv2.dct() 来查找图像的离散余弦变换。此函数转换 dtype 为 float32 的灰度图像。它接受两种类型的标志 cv2.DCT_INVERSE 或 cv2.DCT_ROWS。要将变换后的图像转换为原始图像，我们使用 cv2.idct()。步骤要查找输入图像的离散余弦变换，您可以按照以下步骤操作 - 导入所需的库 OpenCV 和 NumPy。确保您已安装它们。使用 cv2.imread() 方法读取输入图像。指定图像的完整路径。使用 cv2.cvtColor() 方法将输入图像转换为灰度图像。转换... 阅读更多