心理学家和治疗师共同努力提供指导和支持。他们都专门研究心理健康问题，尽管两者之间存在重大差异。最显著的区别在于，治疗师与客户进行一对一的工作，而心理学家可能是诊所或诊所的整个团队的一员。什么是心理学家？心理学家是行为和思想研究专家。这包括人们如何与他们的环境、其他人以及他们的情绪和认知过程互动。心理学家帮助个人理解…… 阅读更多

亲子互动疗法 (PCIT) 是一种行为父母训练方法，于 20 世纪 70 年代推出，用于治疗患有外部化行为问题的幼儿。这种方法至今仍用于幼儿和青少年（通常为 2-7 岁）。在 PCIT 中，父母接受培训，对孩子的行为以及他们自己负责。这是通过教导父母以积极的方式改变他们的养育方式，并随着时间的推移与孩子一起努力改变来实现的。这可以提高孩子应对逆境和培养积极行为的能力，尤其是在解决问题、保持冷静方面…… 阅读更多

职业疗法是一个支持人们积极参与社会、充分发挥潜力的专业。它与其他卫生和社区服务密切合作，旨在帮助个人在发展和维持重要社会角色的同时参与生活。职业治疗师还通过与自尊、社交网络和个人成长相关的有意义的工作活动来促进独立和自主生活。自 1917 年成立以来，职业疗法已发展到包括日常生活活动，例如工作和娱乐，以及基本的卫生和学业成功。“职业”指的是任何…… 阅读更多

临床心理学作为一门学术学科的发展可以追溯到 19 世纪后期，当时这一概念才开始被应用。该领域早期的影响因素之一是西格蒙德·弗洛伊德。这位奥地利精神分析学家强调了谈话疗法和精神分析在治疗精神疾病中可以发挥的作用。他认为，那些公开谈论自己内心想法的患者可以通过谈话疗法治愈自己，这与医生可以通过简单地告诉患者病情或需要做什么来帮助患者治疗疾病的方式大致相同。什么是…… 阅读更多

格式塔理论是由弗里茨·珀尔斯创建的一种存在主义方法，其基于这样一个理念：为了成熟，个人必须选择自己的人生道路并承担个人责任。格式塔是一个表示形式、形状、模式和结构的术语。人类个体是一个只能存在于环境中的单一实体。由于该方法强调客户对现实的看法，因此该方法是现象学的。该方法是存在主义的，因为它基于现在。该方法是体验式的，因为个人在参与…… 阅读更多

必须理解的是，肯定同性恋疗法不是一种独立的精神治疗方法。它的方法通过包含独特的心理信息谱来挑战关于同性恋的传统心理学观点。这些观点，令人遗憾的是，认为同性恋欲望是非正常的和不道德的。肯定同性恋疗法采用非传统观点，同时采用传统的人本主义和精神动力学心理治疗技术。什么是肯定同性恋疗法？肯定同性恋心理治疗是一种非异性恋咨询，其重点是帮助客户在对自身性取向的真实性和自我接纳方面取得进展，而不是试图将他们“改变”成异性恋或“消除”…… 阅读更多

临床心理学领域是一个令人兴奋且不断发展的领域。它涵盖了与心理病理学和心理健康相关的研究和实践。临床心理学家的工作是了解、治疗和预防心理健康问题。通过使用心理测试、访谈、行为观察和各种形式的心理治疗（例如认知行为疗法、人际心理治疗、婚姻/家庭疗法），临床心理学家在治疗心理健康问题方面处于前沿。临床心理学是心理学中最大的单一专业，它处理在实验室外应用的原则和技能。它绝不是全部…… 阅读更多

可以使用药物治疗精神疾病。精神科医生是获得许可的医疗从业人员，专门负责开具药物来治疗精神问题。他们是专注于了解、诊断和治疗精神疾病的医疗专业人员。使用的药物类型取决于疾病类型。抗精神病药物对于治疗严重的精神疾病（包括精神分裂症和双相情感障碍）是必要的。对于常见的精神疾病，如反应性抑郁症或广泛性焦虑症，也可能需要较温和的药物。必须认识到并密切监测用于治疗精神问题的药物的不良反应。因此，至关重要的是…… 阅读更多

行为疗法是一个包罗万象的术语，指的是用于治疗心理健康状况的疗法。这种类型的治疗旨在识别和帮助改变可能造成伤害或不健康的行为。它的运作基于所有行为都可以习得，并且不良习惯可以改变的假设。治疗通常侧重于当前问题以及如何解决这些问题。行为疗法是一种行为矫正，你通过改变你的行为来解决问题。它已被使用了许多年，因为它已被发现人类非常担心改变，并将尝试…… 阅读更多

艺术疗法已被证明对多种疾病具有潜在的临床疗效，包括痴呆症、人格障碍、抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍。艺术疗法帮助患者通过消除自卑感或表达以前无法用语言表达的感受来提升自尊。它还提供了一个安全的空间，让情绪能够自由自发地表达。什么是艺术疗法？艺术疗法的基础是相信艺术创作的创造过程具有疗效，丰富身心，并能表达思想和情感…… 阅读更多