短语“战斗或逃跑”指的是我们的祖先在野外应对威胁时所拥有的两种选择。作为对压力的反应而发生的生理和心理变化有助于使身体为应对逆境做好准备。美国生物学家沃尔特·鲍曼在 1910 年代首次描述了战斗反射。坎农意识到，身体可能会通过启动一系列非常快速地发生并调动大脑储备的过程来应对危险。现在人们普遍认为，战斗或逃跑反应代表了压力反应的开始，正如汉斯·塞利耶描述的那样…… 阅读更多

每个人都应该意识到健康在生活中的重要性。如果一个人想要快乐，那么保持健康是必要的，并且告诉他人健康的重要性也很重要。保持健康意味着一个人应该拥有整体的身心健康。每天锻炼和均衡的营养饮食是健康的关键。如今，人们面临着各种各样的问题，因为他们没有足够的生理和心理健康。如果人们正确地训练他们的身心，他们就能获得真正的幸福。积极健康的含义积极健康描述了一种超越单纯没有疾病的状态…… 阅读更多

克莱顿·阿尔德弗提出了 ERG 假设。ERG 是生存、关系和成长的首字母缩写。生存、关系和成长导致了该理论的核心三个需求类别。马斯洛提出了五种类型的需求，按优先级排序。根据 ERG 理论，需求分为三个层次。可能同时存在多个需求，如果个体的更高层次的需求得不到满足，他就会考虑提升低层次的需求。如果社会需求得不到满足，他可能对更多金钱和更好的工作条件的需求就会增加。对更高层次需求的不满足可能导致…… 阅读更多

如今，每四个人中就有一人患有慢性疾病，如癌症、心血管疾病、结核病、阿尔茨海默氏症等。由于全球范围内疾病的增加，医疗保健、医药和制药等市场正在呈指数级增长。每天都有很多人报告新的严重慢性疾病病例，最终导致患者人数增加。这些患者往往由于不得不适应新的生活方式以防止病情加重而经历心理和情绪崩溃。他们会因长时间的治疗而感到精神痛苦…… 阅读更多

已经确定了两种不同的临床实体——急性和慢性疼痛。急性疼痛是短暂的，与肌肉组织痉挛和交感神经兴奋有关；它也由特定的疾病或损伤引发，并具有有益的生物学功能。相比之下，慢性疾病本身可能代表一种医学状况。慢性疼痛是指持续时间超过预期，考虑到潜在疾病或损伤的性质的痛苦。慢性背痛没有生物学原因，而且通常没有明确的终点。急性和慢性疼痛都是美国的一个主要问题…… 阅读更多

死亡教育是一种丧葬教育，旨在增强死亡的深刻个人维度。悲伤辅导是主要重点，有时还包括对死亡生理方面的教学。死亡学，“对死亡的研究”，是死亡教育的正确名称。术语“死亡学”源于两个希腊词：“Thanatos”，意思是“死亡”，以及“logy”，意思是“研究”或“有组织的知识库”。死亡学家是死亡和临终领域的专家。术语“死亡教育”描述了人们如何为死亡做准备并处理死亡…… 阅读更多

一个人的心脏在一生中平均跳动约 23 亿到 27 亿次。心脏是人体最精致、最重要的器官。它的大小相当于拳头，但却是整个人体中最强大的肌肉系统。它包含四个腔室，左右各两个，上下两侧分别称为心房和心室。心脏构成心血管系统，包括动脉、静脉和毛细血管，负责血液在全身的循环。它依赖于大脑产生的各种电信号…… 阅读更多

它们的社会后果极大地影响着健康行为的采用。与参与这些活动的亲戚和朋友互动可能是坚持营养和饮食方案、预防性筛查建议和锻炼计划的有力动力。解释健康行为如何通过社会工程改变由于普遍存在的肥胖和吸烟等不良健康结果可能受到社会因素的影响，这为外部干预和应对技术的直接建议带来了严峻的挑战。尽管如此，由于 Facebook、Twitter、Google+ 等社交技术，发现了社会与健康之间联系的新机会…… 阅读更多

初级保健提供者，有时也被称为家庭医生，可以从采用生物心理社会视角中获益。然而，它通常被认为是不切实际或过于复杂。本研究旨在考察生物心理社会模型如何在临床环境中使用，以及它对患者结果的影响解释健康的心理社会生物学模型初级保健医生是患者各种医疗需求的主要联系点，包括初步诊断和持续治疗。医生和护士在初级保健中合作，提供全面、易于获取的医疗服务。许多人在…… 阅读更多

目前，大多数西方医院环境中采用的疾病主导模型是医疗保健的科学理论，该理论基于健康仅以无病为衡量标准的理念。与社会训练集相比，生物学范式通常与较差的结果和更高的健康不平等相关联。希波克拉底，“希腊医生”，提倡暗示疾病的生理症状。因此，早在公元前 300 年就已经存在生物学范式的版本。然而，在 1700 年代的现代科学中，这一概念成为了对健康的标准理解。这种范式有时受到批评……阅读更多