山地单车 - 极限竞速

极限竞速是山地单车中最常见的形式，并且在奥运会中列为唯一形式的山地单车，从 1996 年开始进行比赛。极限竞速单车属于最轻型山地单车，重量介于 7 至 16 公斤（15 至 35 磅）之间。

赛道可以是点对点或单圈赛道，虽然它的受欢迎程度不及山地赛，但它的参与人数最多。在全球范围内，极限竞速由国际自行车联合会负责管理。

极限竞速地形主要为崎岖的森林道路以及单车道和平坦的防火道。对于极限竞速骑行，所用道路的技术复杂程度必须为容易或中等。极限竞速单车通常为最轻型单车，重量介于 7 至 16 公斤，配备前避震或后避震。

极限竞速骑行有以下三种类型 −

• 极限竞速淘汰 − 在此比赛中，最后一名或最后两名通过终点线者将被淘汰出局。

• 极限竞速奥运会 − 这是奥运会中采用的极限竞速技术，包括在短途赛道上进行多圈竞赛。

• 极限竞速马拉松 − 此类赛事的路线为 65 至 100 公里，所有人都可以参加。

在极限竞速骑行中，耐力比技术能力更为重要，比赛时间可能从 30 分钟到 4 小时不等。在极限竞速比赛中，参赛者会被分批释放进行比赛，分组依据年龄组或能力。