什么是提供能量的营养素？

提供卡路里或能量的营养素，这些营养素需要大量才能维持身体机能并进行日常活动，通常被称为大量营养素。

这些大量营养素主要分为三部分： 碳水化合物、蛋白质和脂肪。

所以，碳水化合物、蛋白质和脂肪都是提供能量的营养素。

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更新于： 2022 年 10 月 10 日

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