最简单的碳水化合物是什么？

葡萄糖 是最简单的碳水化合物。

碳水化合物是一种生物分子，由 碳 (C)、氢 (H) 和氧 (O) 原子组成，也称为糖类或碳水化合物。

这些是存在于水果、谷物、蔬菜和乳制品中的糖、淀粉和纤维。

包含碳水化合物的常见食物包括

1. 谷物和蔬菜，例如大米、小麦、玉米、大麦、土豆和红薯富含淀粉。

2. 水果，例如香蕉、苹果、浆果、芒果和橙子。

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更新时间： 2022年10月10日

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