为什么维生素B1被称为维生素B？

人体总共需要13种维生素，其中8种构成B族（或B族复合维生素）维生素，所有这些维生素都是水溶性的。

B族复合维生素（水溶性维生素）

1.维生素B1，或（硫胺素）

2.维生素B2，或（核黄素）

3.维生素B3，或（烟酸）

4.维生素B5，或（泛酸）

5.维生素B6，或（吡哆素）

6.维生素B7，或（生物素）

7.维生素B9，或（叶酸）

8.维生素B12，或（氰钴胺素）

所有B族复合维生素简称为维生素B。

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更新于： 2023年3月27日

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