弗洛伊德理论中的评估

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每个人都会做梦，但有多少人能够理解梦的含义呢？有时梦境内容令人困惑，或者梦境杂乱无章，让人难以解读。人们在与他人交谈时会口误，但这是否意味着他们在潜意识里想着什么，这就是口误发生的原因呢？一些人可能童年经历坎坷，童年经历的后遗症会延续到成年后。然而，问题在于如何识别或找出可能导致这种行为的原因，以及它们现在如何影响着他们。这一切都得到了心理动力学疗法的解答。

弗洛伊德理论

西格蒙德·弗洛伊德被誉为精神分析学派的奠基人。弗洛伊德假设所有行为都受到童年经历、压抑创伤和记忆的支配。心理动力学和精神分析是常用的术语，但精神分析是心理动力学的一个子集。心理动力学包括弗洛伊德提出的所有理论。弗洛伊德认为，人格由三个部分组成：本我、自我和超我。

• 本我 (ID) 是驱动人格的无意识部分。它遵循快乐原则，这意味着它需要立即满足其需求。本我并不关心社会期望或是非对错，它只想要立即满足其需求。弗洛伊德指出，本我受性欲和攻击性驱使。
• 超我 (Superego) 遵循社会期望，并与本我对抗。例如，一个男孩看到棒棒糖想要吃，本我要求立即满足需求。然而，超我不允许他在未经允许的情况下吃棒棒糖，因为它遵循社会上的正确行为。
• 自我 (Ego) 是理性的部分，它遵循现实原则，负责本我和超我的满足。它会兼顾两者。在上例中，自我知道如果男孩未经允许就吃棒棒糖会受到惩罚，所以自我会让他意识到需要先征得许可才能吃。

弗洛伊德认为，许多问题的根源在于性。他认为过去的创伤性性经历会导致成年后的问题。他认为本能调节行为，个体所拥有的行为帮助其满足这些本能。

弗洛伊德理论中的评估

弗洛伊德认为，大多数适应不良行为源于童年创伤或被压抑的记忆。心理动力学疗法的目标是将这些被压抑的记忆带到大脑的意识层面并加以处理。为此，他使用了诸如自由联想、梦境分析和催眠等技术。

自由联想

在自由联想中，弗洛伊德让病人躺在沙发上，开始谈论任何事情。这就像大声白日梦。他们被指示不要让任何事情妨碍他们说话。他们可以随意说话，并自由地将一件事与另一件事联系起来，即使这没有任何意义。这可以让病人自由地表达，并说出隐藏在他们心中的想法。这种技术的设置是弗洛伊德坐在病人身后，因为他不想让病人的想法受到他表情的影响。这种设置有助于创造一个没有评判的环境。

自由联想并没有为病人提供现成的答案，而是专注于揭示那些可能伪装起来的黑暗思想。自由联想的主要思想是达到一个突破点，让心理分析师能够猜测思想模式。弗洛伊德还观察到，有时客户方面会有“阻抗”，这表明治疗正在朝着正确的方向发展，因为客户现在可以将那些潜意识的东西带入光明。

梦境分析

弗洛伊德认为，潜意识的欲望和冲突以梦境的象征形式表现出来。梦境的内容在某种程度上代表了潜意识的欲望。梦是通往潜意识的“窗口”。在他的著作《梦的解析》中，他指出梦境具有性内容。例如，儿童代表性器官；玩耍代表手淫；国王和王后代表父母；细长的物体，如蛇；棍棒代表男性生殖器等等。

催眠

弗洛伊德最初使用催眠来揭示客户的潜意识欲望，但很快放弃了它，开始使用自由联想。弗洛伊德使用了催眠的两种主要用途：直接暗示的力量和倒退催眠。在通过催眠治疗客户时，弗洛伊德会让客户专注于医生的两只手指，并观察他们的身体动作。然而，他很快考虑放弃催眠作为治疗方法，原因有很多，例如有时他无法催眠客户，或者觉得客户可能会失去与现实的联系，或者他担心他们可能会沉迷于经常使用催眠。这些原因导致弗洛伊德放弃了催眠，转而使用自由联想。

结论

西格蒙德·弗洛伊德是心理动力学方法的鼻祖，对心理学做出了巨大的贡献。他认为适应不良行为的根本原因是童年创伤或被压抑的记忆。然而，他的理论和治疗方法受到了批评。案例研究是研究客户病史的主要工具，但有人认为弗洛伊德反对在治疗期间做笔记，因为它分散了治疗师对客户的注意力，并且更容易稍后再写下来。这是有争议的，因为记忆可能会衰退，治疗师可能会错过一些东西。此外，他的本我和超我的理论也受到了批评，因为他过于关注无意识和不可观察的东西。尽管许多研究支持弗洛伊德关于压抑创伤的假设，但另一方面，它仍然受到质疑，因为虚假记忆可能会被创造出来，或者记忆缺失可能会被未发生的事情掩盖，从而质疑压抑创伤的可信度。除了批评之外，弗洛伊德的一些理论仍然具有价值。