业力瑜伽与积极心理学


在印度语境下,《博伽梵歌》详细阐述了业力瑜伽的伦理和宗教体系。《博伽梵歌》,也被称为《神之歌》,是印度最著名的宗教文献,对印度文化产生了持久的影响。它是古代印度史诗《摩诃婆罗多》中的一段章节,以对话的形式记录了克里希纳和阿周那(一位传奇战士)之间的对话,回应了阿周那在关键战斗中表达的困惑。业力瑜伽思想是基于印度世界观的根本信念。

什么是业力瑜伽?

"业力"一词源于梵文词根"Kri",意思是"行动、事务或活动",指的是所有人类活动,无论是身体的、言语的还是精神的。"瑜伽"一词源于梵文词根Yuj,意思是结合,但在《摩诃婆罗多》中以三种方式使用:作为独特的才能、工具、巧妙的技术或完成任务的优雅方法;作为对成功或失败态度的平等;以及作为消除业力固有束缚倾向的工具。《歌》中“瑜伽”和“业力瑜伽”这两个词可以互换使用,因为后两种定义讨论了瑜伽与行动之间的联系。

印度世界观

印度世界观定义了印度所有六个哲学体系中的三个核心思想。第一个思想是,所有行为都能预示着行为者未来的幸福或痛苦,这取决于行为是好是坏。第二个概念是存在一个永恒的存在物,称为灵魂(Atma),它是我们未被发现的内在本质,不受日常生活污秽的影响。第三个信条与解脱(Mukti)的概念有关。由于行动是推动我们经历这永无止境的生死轮回的原因,如果我们能够摆脱所有驱使我们行动的情绪或欲望,就不会有燃料(以快乐或悲伤的形式被感受到)来驱使我们进入另一个轮回。

我们将摆脱这个无休止的循环。业力哲学,与人们在一个公正的宇宙中只得到应得的报应的观念同义,可能是印度世界观中最著名也是最被误解的部分。业力意味着所有先前化身的所有善恶行为都会累积起来,因为它将正义的概念扩展到其他领域和其他生命。因此,每个人在每一世都会收获他们在前几世所播下的种子。他们相信业力增强了人们对自然正义的信仰,并像对公平世界的信仰一样,让每个人对其幸福和痛苦负责。

谁是业力瑜伽士?

业力瑜伽士是认识到非抵抗是人所能拥有的最高力量的表现,而通常所说的抵抗邪恶的行为只是通往这种最高力量(即非抵抗)的道路上的一步的人。为了达到这个最高的理想,人必须首先反抗邪恶;让他工作、奋斗,直接从肩上打击。只有当他获得了抵抗的能力,非抵抗才能成为一种美德。

业力瑜伽与积极心理学

《歌》建议:“不要渴望果实。”它也要求你熟练而充满活力地行动。不带有欲望行动的人的行为应该优于出于欲望而行动的人。后者被果实吸引,当然会在思想和对果实的梦想上花费大量或少量的时间和精力。根据克里希纳的说法,只有任务,而不是结果,才能受到你的控制。然而,也很清楚的是,没有努力是徒劳的。它要么会有一个有利的结果,要么会有一个不利的结果。我们通过积极心理学学习快乐。如果我们只是专注于工作,我们就能全身心地投入到工作中。对特定结果的需求会带来焦虑。只有了解业力瑜伽,我们才能理解基于积极心理学的解释,即当完全沉浸在任务中时,工作是如何进行的。

与我们从工作中获得的乐趣相比,这是一种更高层次的专注,内在动机是次要的。瑜伽练习导致解脱。虽然解脱的性质并不重要,但如果我们在工作中体验到一种流畅感,它就变得很重要。业力瑜伽可能是一种有益的治疗方法,可以减轻恐惧和焦虑,降低与之相关的精神和医疗问题的发病率。它表示《歌》的教诲:“放下过去和未来,活在当下”。

同理心与业力瑜伽

业力瑜伽是一种执行职责而不希望得到回报的方法。关于他人,责任感出现了,而对回报的缺乏表明了一种利他的驱动力。因此,业力瑜伽士的行为必须是慈善的。业力瑜伽也是人们参与慈善捐赠的一种广泛的倾向。只有当人们真正关心他人时,他们才能对自己的责任敏感和有意识。在同理心的层面上更深切地关心周围的人的人,更有可能被利他的动机所感动,因此参与利他的帮助。

业力对性格的影响

人必须与业力的最大力量作斗争,以及它如何影响性格。仿佛作为中心,人将宇宙的所有力量都吸引到自己身上,在那里它们都被融合起来,并以一股强大的潮流送回宇宙。真正的人,全能的全知中心,是吸引整个宇宙来到他身边的原因;善恶、苦乐,它们都涌向他,依附于他,正是从它们那里,他创造了被称为性格的巨大力量,并将其投射出去。就像他能把任何东西都拉进来一样,他也能把它扔出去。

人类社会中的所有运动,我们在世界上观察到的行为,以及我们在周围看到的一切创造物,都是人类思想和意志的表达。包括工具、城市、船只和战舰在内的一切,都只是人类意志的结果,是由性格创造的,而业力创造了性格。意志的表现就像业力。世界创造了许多意志坚强的人,他们一直都是杰出的劳动者。这些人拥有巨大的灵魂和巨大的意志,能够颠覆整个宇宙。因为我们知道他们的祖先是谁,像佛陀或耶稣那样巨大的意志不可能在一世中获得。

不知道他们的祖先是否说过对人类有益的话。像约瑟夫这样的木匠有数十亿,但数百万仍然活着。像佛陀的父亲这样的次要君主数不胜数。如果你仅仅是一个遗传传递的问题,你怎么解释这个小的小君主(他的侍从可能不服从他)是如何产生这个儿子的,如果世界的一半崇拜他呢?你怎么解释木匠和他儿子之间的区别,数百万人民相信他是上帝?这种解释解释不了。耶稣的伟大意志,佛陀释放到世界上的意志,是从哪里来的?所有这些力量从哪里来?它一定存在了一段时间,不断膨胀,直到它像佛陀或耶稣一样爆发到社会,并且它继续延续到今天。

此外,业力或劳动决定了这一切。没有人可以获得任何东西,除非他们为此而努力;这是一个永恒的真理;虽然我们可能首先不同意,但我们最终会相信它。一个人可能一生都在努力致富;他可能欺骗了成千上万的人,但最终,他意识到自己不值得,他的生活对他来说成为了麻烦和不便。我们可以继续为了身体的快乐而积累,但只有我们赚到的才是真正属于我们的。一个傻瓜可以买下全世界的书,但它们会留在他的图书馆里,他只允许阅读他应得的书,业力带来了这种应得。

我们应得的和我们所能同化的,是由我们的业力决定的。我们负责我们是谁,我们可以创造任何我们想要成为的东西。因为我们今天的样子是由我们过去的行为创造的,所以我们可以推断,我们想要成为的样子可以由我们现在的行为创造;因此,我们必须知道如何行为。你可能会问,学习如何工作有什么好处?在这个世界上,每个人都在工作。然而,确实存在浪费我们精力的情况。

关于业力瑜伽,《博伽梵歌》中说,业力瑜伽包括从事劳动,但要以智慧行事,并且作为一门科学,要理解如何从事能够产生最佳结果的劳动。你必须记住,这项努力的唯一目的是唤醒灵魂,释放已经存在的智力的力量。每个人都拥有成功所需的能力和知识;这些许多作品都是唤醒这个沉睡的巨人的打击。

结论

业报瑜伽 (Karma Yoga) 是一种古老的修行方法,但多年来其重要性有所下降。维韦卡南达 (Swami Vivekananda) 在现代复兴了它。他热烈地支持业报瑜伽,并强调它是实现自身神性的最有效途径之一。人们可以通过在阿德瓦达 (Advaita) 的精神指引下无私地行动来获得最高的洞见。维韦卡南达的劳作理念与《薄伽梵歌》中的业报瑜伽是一致的。他的业报瑜伽,即无私行为的道路,与《薄伽梵歌》中主的教诲相呼应。

更新于:2023年2月6日

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