良好站姿

大多数时候，当我们遇到人时，我们都站在他们面前。无论是路边的一次偶然相遇，还是在办公室里与人会面，或者是在派对上与朋友交谈，我们生活中许多对话都发生在站立的姿势中。

以下是站立交谈时需要注意的重要姿势。

规则 1：挺直站立

首先要记住的是，保持脊柱挺直站立。背部必须挺直，这样会给人一种高挑的感觉。更高的外观也能给人留下良好的印象。你不能弯腰驼背。

驼背或弯腰会给人一种懒散和疲惫的感觉。如果你看起来虚弱或疲惫，别人可能不会愿意靠近你交谈。人们总是更喜欢积极的个性。不良的站姿也象征着自卑。这并不是站立时应该展现的良好特质。

规则 2：面对对方

第二点要记住的是，不要侧身面对你的听众。尽量面对与你交流的人。侧身站立表明你想要远离对方，不想继续交谈。也要注意对方发出的相同信号。如果对方侧身站立，请尽快结束谈话。因为对方对谈话不感兴趣。

最好的站姿是将你的心脏朝向对方。确保你的心脏无任何阻碍地面对对方的心脏。双手交叉于胸前也是一个大忌。最好是叉腰站立或将手放在腰上。交叉双臂象征着防御姿态或内向的性格。这种态度很少受人喜欢，而且会让大多数人感到反感。

规则 3：解放你的双手

第三点需要注意的是，与人交谈时不要把手插在口袋里。这种姿势表现出不尊重。把手放在口袋里表明一个人没有兴趣交谈。请记住，手臂是肢体语言的声带，可以充分体现你的态度和兴趣。

规则 4：眼神交流

第四点需要注意的是，要看着对方的眼睛，但不要让他或她感到害怕。如果你一直避开对方的眼神，那表明你对谈话没有兴趣。也要留意对方是否有这种迹象。也许对方大部分时间都在避开你的目光。这意味着对方没有专注于你，因此，最好让他们离开。

规则 5：活动，但注意你的肢体

最后但并非最不重要的一点是；可以有一些肢体动作。在一定程度上，活动双手可以表明你对谈话的兴趣以及你的兴奋程度。不要过度挥舞双手，尽量保持手掌张开。你也要双腿分开站立。不要用手指拨弄鼻子，因为这象征着害羞和缺乏自信。此外，腿不能交叉。交叉双腿表示不确定和封闭的性格。