积极肢体语言的重要性

在竞争激烈的当今世界，肢体语言至关重要。企业界非常重视良好的肢体语言，任何不良肢体语言的迹象都可能导致交易失败，甚至造成人际关系的损失。

一句古老的谚语说：“行动胜于雄辩”。我们的体态，以及肢体动作和不同身体部位的位置，在表达我们的感受和情绪方面起着重要作用，即使我们没有自觉地表达这些情绪。

自信的行为

积极的肢体语言有助于一个人更加自信，并比其他人更容易表达自己的意见。积极的肢体语言受到人们的喜爱，因此，拥有积极肢体语言的人在任何讨论中都会获得更多关注和青睐。

非语言沟通

研究表明，我们的沟通由35%的语言沟通和65%的非语言沟通组成。这意味着我们自觉说出的内容只占对方对我们理解的35%。其余65%的信息是通过我们的肢体语言来了解的。我们的肢体语言帮助他人识别我们的情绪、地位甚至生活方式。

非语言沟通与口头表达一起发挥着重要作用。我们的非语言沟通可以重申我们的信息，反驳我们的言语，加强我们的陈述，替代我们句子的含义，并补充我们言语的含义。由于非语言沟通可以强调我们的观点或与之矛盾，因此有必要使我们的肢体语言与我们的情绪保持一致。肢体语言和言语之间任何冲突的迹象都可能使我们显得不可信和具有欺骗性。

职场成功

积极的肢体语言在工作场所和企业环境中是必不可少的。健康的肢体语言可以帮助培养团队精神，从而提高员工士气。通过积极的肢体语言，责任的委派变得更容易。它还可以帮助表达对同事的尊重，并解决组织内的冲突。

在公司会议期间，人们可以使用积极的肢体语言来表达兴趣、接受和快乐。轻轻的微笑、敞开的掌心、向前倾斜和眼神交流可以在建立与会议中其他人的融洽关系方面大有帮助，从而帮助建立和维持与会议中其他参与者的健康关系。

人际关系

消极的肢体语言可能会导致许多误解和误读。保持一种对他人具有冒犯性的体态和荒谬的肢体动作可能会毁掉一段关系。

例如，你需要理解对方的感受和情绪，并相应地调整自己的行为。如果你的配偶心情很好，那么偶尔笑一笑或取笑一下是可以的。然而，如果配偶心情不好，同样的行为可能会被误解为讽刺或易怒的行为。这可能会导致夫妻之间的问题，并导致关系破裂。

公开演讲

在公开演讲中，肢体语言的重要性完全不同。如果演讲者具有防御性的肢体语言或被动的肢体语言，那么他们很可能不会被听众认真倾听。此类演讲的影响力也会大大降低，因为听众获得了整个沟通的35%，但错过了其余的65%。因此，在舞台上对着观众讲话时，拥有正确的肢体动作和姿势非常重要。

肢体语言在所有形式的沟通中都非常重要。它有助于打破不熟悉感，并有助于与信息接收者建立更好的联系。