心理障碍:含义及类型
心理障碍会影响任何年龄和性别的群体。心理障碍或精神疾病可以定义为各种影响我们情绪、思维和行为的心理状况或问题的广阔范围。当这些问题导致日常生活困难时,即可被视为心理障碍。障碍的程度各有不同,从轻度到重度不等。如今,由于巨大的压力和各种紧张因素,很多人面临着心理问题。
患有心理障碍的个体在日常生活和活动中会面临挣扎。此外,这些问题还会产生各种影响,其中一些甚至是危及生命的,因此,这些问题需要尽快得到治疗。疾病控制与预防中心报告称,几乎50%的人在其一生中都会患有某种心理障碍。
心理障碍的类型
许多不同的疾病被认为是心理障碍,例如神经发育障碍、双相情感障碍及相关障碍、焦虑障碍、创伤和压力相关障碍、解离性障碍、躯体症状障碍、摄食障碍、睡眠障碍、破坏性、冲动控制和品行障碍、抑郁症、物质使用和成瘾性障碍、神经认知障碍、精神分裂症谱系和其他精神病性障碍、强迫症及相关障碍以及人格障碍。在上述各种类型的心理障碍中,我们将讨论当今个人最常见的的三种类型。
焦虑障碍
患有焦虑相关障碍的个体会经历过度的恐惧、担忧和其他行为问题。恐惧与真实的或虚假的威胁相关联。焦虑障碍有五种类型:
广泛性焦虑障碍 - 这种障碍涉及对日常生活的过度担忧。
社交焦虑障碍 - 这种障碍涉及对被观察、评判或尴尬的恐惧,影响个体的日常生活活动。
特定恐惧症 - 这些恐惧症包括对特定物体或环境的恐惧。四种类型的恐惧症是自然事件(雷、闪电)、医疗(注射、手术)、动物(狗、蛇)和情境性(高度、狭小空间)。
恐慌症 - 这种障碍涉及对面临某种情况的过度恐惧,并因此产生恐慌发作。
分离焦虑障碍 - 这涉及对与亲近的人分离的恐惧。
所有这些与焦虑相关的障碍都可以通过心理治疗、家庭支持和药物治疗来治愈。认知行为疗法是治疗焦虑的最佳方法,由精神科医生或接受过专门培训的专业人士进行。
抑郁症
这种障碍是抑郁症,包括伴有生理和认知症状的悲伤、易怒情绪。一些类型的抑郁症包括:
破坏性情绪调节障碍包括儿童时期的愤怒和易怒问题。儿童会表现出突然的脾气暴发。
重度抑郁障碍 - 这包括对活动的兴趣下降和情绪低落,从而影响其功能。
持续性抑郁障碍 - 这是一种症状较少但持续时间长的抑郁症。这种类型的障碍是慢性疾病。
经前期焦虑症 - 这种经前期综合症包括在月经周期前两到三周出现焦虑和易怒。
物质/药物诱发的抑郁障碍 - 这种障碍发生在服用药物或酒精或经历物质戒断过程时。
所有抑郁症都包括慢性且持续的悲伤和情绪低落,并影响个人的功能。这种障碍也会影响一个人的健康,例如体重增加或减轻、食欲增加或减退、失眠和注意力困难,甚至可能导致自杀。这种类型的障碍可以通过心理治疗和药物治疗来治愈,心理学家可以帮助治疗这个问题。
双相情感障碍及相关障碍
这种障碍涉及情绪波动、活动和能量水平的变化。这也包括欣快情绪和抑郁期之间的转变。这种欣快的情绪可以被称为躁狂或轻躁狂。
躁狂 - 这包括欣快、膨胀或易怒的情绪,随后是长时间的活动水平和能量提高。患有这种疾病的人会长时间参与具有影响力的活动。躁狂程度的增加会导致幻觉。轻躁狂的慢性程度较低,持续时间比躁狂短。
抑郁发作 - 这种类型的障碍包括感到沮丧或情绪低落,以及对活动的兴趣丧失。经历这一阶段,患有双相情感障碍的个体会面临兴趣缺失、自杀倾向增加以及失眠等问题。
这种类型的障碍也可以通过药物和心理治疗来治疗。治疗双相情感障碍最有效的药物是锂。
结论
从上述讨论中可以得出结论,心理障碍会损害我们的健康以及周围人的健康。存在几种类型的心理障碍,其中讨论了三种最常见的心理障碍类型。尽管心理障碍也有其优缺点。心理脆弱的一个好处是,长期处于抑郁状态的人比精神健康并对预期抱有偏见的人更现实地看待周围的世界。领导者更加现实和富有同情心,而抑郁和躁狂使人更有创造力。心理障碍有很多缺点,例如健康状况不佳、不快乐、功能能力下降、决策不当、抑郁、失眠、各种压力因素等等。因此,最好在患者开始面临问题时就立即开始治疗。因为延迟治疗可能会使其加重。