根据美国食品和药物管理局发布的一份声明，联合利华美国公司已自愿召回 19 种干洗发水产品，因为这些产品可能含有高浓度的苯，而苯已知会导致癌症。该声明还指出，该公司召回这些产品是因为这些产品可能还含有其他一些化学物质的高浓度。之所以这样做，是因为这些产品中苯的含量可能高于有效结果所需的比例。在…之前生产的干洗发水 阅读更多

如果你计划得当，你吃的东西可以让你一整天都保持健康和精力充沛。关键是保持血糖水平平衡，并食用包含低升糖指数糖、蛋白质和少量优质脂肪的膳食。即使是晚餐也能让你饱腹长达四个小时，所以另一个专家建议是定时或大约定时进食，以保持稳定的能量供应。最不适合维持能量的食物是高糖食物，因为它们会导致你的血糖快速升高，从而引发大量…的释放 阅读更多

每个人都会不时地经历焦虑和困扰。生活充满了意想不到的曲折，所以这样的事件是不可避免的。但是，如果你失去了控制愤怒或焦虑情绪怎么办？在压力下保持冷静说起来容易做起来难。这就是为什么拥有应对负面情绪（如焦虑和愤怒）的策略工具包很有帮助。这些缓解压力的技巧可能会有益。1. 手部按摩可以帮助你找到穴位 最棒的是，你可以在任何地方进行按摩，无论是在… 阅读更多

来自 CBD 的不同产品正在科学界和公众领域引起关注。Business Insider 预测，这类产品中的一些产品到 2024 年可能在美国带来超过 200 亿美元的销售额。其次，CBD 的潜在治疗应用已针对多种医学疾病进行了研究，包括但不限于癫痫、慢性疼痛、焦虑、炎症等。然而，支持 CBD 对不同疾病有益的主张的科学证据的质量差异很大，因此难以得出任何确切的结论。区分大麻油和 CBD 油至关重要。然而，大麻油… 阅读更多

为你的健康提供营养丰富的食物对于保持运动所需的能量至关重要。另一方面，你的锻炼后零食选择能否帮助你从锻炼中获得更多显著的益处？是的，锻炼后的营养（以及你在一天剩下的时间里食用的食物）会影响你的身体对剧烈运动的反应以及你的身体能够做什么。在运动方面，对于大多数没有进行大量运动或训练的人来说，吃得足够比吃什么更重要。休闲锻炼者的关键因素包括摄入足够的蛋白质、摄入足够的碳水化合物以及… 阅读更多

新鲜的空气和阳光有益于身体、精神、心灵和个人的整体福祉。然而，如果你患有瘙痒性皮疹，那么在公园里散步可能会让你感觉更像是压力重重的折磨，而不是放松的方式。你可能生病是因为你碰了像毒藤这样的常见植物。然而，许多其他植物也可能导致接触性皮炎，从轻微的不适到完全起泡和渗出（由刺激物或引起过敏反应的物质引起的皮肤刺激）。1. 毒藤是最痒的植物 毒藤生长在所有 50 个… 阅读更多

蚊虫叮咬引起的瘙痒令人烦恼且不舒服，但它不必毁掉你的一天。有很多家庭疗法可以帮助你止痒。首先，在叮咬处敷上冷敷。在夏季，户外活动意味着会被蚊子叮咬。它们很烦人，因为它们会导致你瘙痒并传播疾病。你可以在家做一些事情来止痒。以下是用治疗蚊虫叮咬瘙痒的 10 种天然、安全有效的家庭疗法。尽管这些疗法可能… 阅读更多

心理学是研究心理过程和行为的学科。它既考察外部和可感知的行为，也考察内部认知和情绪。为了使心理学成为一个独立的科学领域，威廉·冯特于 1879 年在德国建立了第一个实验心理学实验室。心理学依靠研究和实践测试来理解导致人们的行为、感受、思考和所说的话的因素，并预测人类行为。大脑研究的考察涵盖了许多问题，例如行为的神经连接和心理的自然基础、学习和人类发展、情绪、知觉和认知，以及…的理论 阅读更多

由于美国卫生巾短缺，在邻近药店和杂货店的“礼貌整洁”区域看到半空的货架实际上已变得司空见惯。美国各地的零售商可能存在 30% 的卫生巾短缺，其中阿肯色州和西弗吉尼亚州受影响最为严重。沃尔格林和 CVS 等大型药店报告了各种卫生巾品牌的短暂短缺，但他们没有识别这些品牌。塔吉特和沃尔玛确认没有卫生巾短缺，并且正在与供应商合作以获取更多供应。卫生巾短缺 尽管 Reddit 用户抱怨… 阅读更多

宿醉是指饮酒后感到不适的体验。症状因人而异，但通常包括头痛、恶心、疲劳、头晕和脱水。宿醉是由脱水、炎症和酒精代谢产生的毒素积累引起的。我们都知道这种感觉：你和朋友度过了一个美好的夜晚，喝了一些酒，第二天醒来却头痛欲裂，肚子也疼。宿醉是第二天早晨常见的情况，通过适当的自然疗法，你可以在短时间内恢复最佳状态。在这篇博文中， ... 阅读更多