根据阿育吠陀的说法，在雨季，你的消化系统会下降。建议食用能够在体内产生热量并增强免疫系统的食物。当食物摄入量需要减少时，也是不应该让身体过度疲劳的时候。由于这是免疫系统下降的时期，据说身体不应该过度疲劳。对于印度雨季来说，在雨季不建议亚洲人进行大量运动。对于亚洲人来说，根据……阅读更多

我们生活在一个技术驱动的时代，几乎每天都会出现新的机器。净水器也是如此。Purette、Kent RO、Aqua guard 等等。但并非每个人都能买得起这些。因此，以下是一些可以在家采用的净水方法。不同的净水方法1. 煮沸：煮沸是最简单的方法，也是迄今为止最可靠的净水方法。但必须注意的是，我们无法通过煮沸去除所有杂质。2. 添加“Lal Dawai”：“Lal Dawai”也称为高锰酸钾。它添加到水中可以净化……阅读更多

我们知道很多对我们非常有益的健康食品，例如糙米、豆芽、鱼、鸡肉或大豆，但并非所有食品都价格实惠。如果你正在寻找健康且便宜的日常饮食食品，那么我们有这份清单。查看它们：鸡蛋：富含蛋白质，鸡蛋最常见，也是最便宜的食物之一。它还提供必需的维生素、矿物质和抗氧化剂。鸡蛋最好在早餐时食用，有助于燃烧卡路里并增加肌肉质量。因此，只需几块钱就能从……阅读更多

科学家们已经找到了一种方法，可以让蛋白质在其细胞外保持活性。他们在将蛋白质与纤维等合成成分结合方面取得了进展，这确保了蛋白质的活性。这为开发能够吸收和捕获化学污染的蛋白质垫打开了一扇大门。这对自然环境是一个巨大的福音，减少了污染的影响。科学家们正在开发含有随机杂合聚合物的纤维垫，这些聚合物可以稳定有机磷水解酶，这是一种分解一种众所周知的杀虫剂的酶。研究人员使用 RPH/OPH 组合制造纤维垫，并将这些垫浸入……阅读更多

毫无疑问，每个女人最需要的东西都应该立即免税。目前，卫生巾的商品及服务税 (GST) 为 12%，这对于大肆宣扬妇女赋权和安全的政府来说是绝对不能接受的。让我在此强调，大多数食品和服务，如酒店住宿、交通、建筑都属于此类。我强烈反对将这件与妇女健康相关的极其必要的物品列入此类，也不应该对其征税。值得庆幸的是，印度财政部正在考虑，并可能使其免税。

生菜叶是各种沙拉和三明治中使用的健康叶子。但不幸的是，它们往往会在一段时间后腐烂。这些技巧将帮助它们长时间保持新鲜。不要弄湿：切掉末端，放入袋中，在你需要之前清洗每一片生菜叶。这是因为如果你预先清洗生菜，水分会使所有叶子枯萎。保持茎完整：不要从生菜上摘除茎。这是我们在储存叶子时犯的最大错误。使用棉布：用……包裹生菜叶阅读更多

虽然我完全反对成为素食者（更不用说素食主义者了），但我仍然最近成为素食者，因为它有很多好处。我相信你们很多人一定想知道，“谁会在乎呢？”，但等等——它确实在很多方面都有很大帮助。我已经列出了我认为足以让你在新的一年里成为素食者的前 5 个理由！为了动物——你关心动物福利，因此，你是第一个开始这一趋势的人。对动物的伦理待遇确实仍然……阅读更多

非素食食品对食肉者来说极具吸引力。事实上，与素食相比，非素食菜谱的变化可能性要高得多。我们很容易找到出售非素食食品的餐馆和小吃摊，但出售素食的则要少得多。虽然外面卖的非素食食品很美味，但外面非素食食品是否安全食用仍有待商榷。在我看来，最好将我们的非素食味蕾限制在自制食品或优质餐厅的食品。原因如下：适当的卫生尽管我们不知道餐馆里发生了什么……阅读更多

想象一下，一棵百年老椰树，长到70英尺高，但结的椰子却只有槟榔那么大！印度足球150年的历史也差不多是这样。话虽如此，让我们首先庆祝一下我们的足球运动员最近取得的一个里程碑——在200多个国家/地区的排名中，印度重回前100名。现在，如果将其与印度13亿人口的整体地位相比，它似乎显得极其不足和令人不满，但我们需要欣赏……阅读更多

在印度街道上常见的景象是，每个角落都堆满了垃圾，有些地方甚至绵延50到100米，甚至更长。大多数在这条街上通勤的普通市民已经习惯了这种难看的景象和令人难以忍受的污染恶臭。这种对遍地污垢和恶臭的接受是政府启动的“清洁印度”运动面临的主要问题。即使在全国范围的清洁运动正在进行中，关于污垢和恶臭的投诉也寥寥无几。大约三年前，投诉的概念……阅读更多