行为理论与人格

人格是一个重要的特质，有助于更好地理解人们。它帮助人们了解一个人在特定情况或特定环境下可能如何反应和行为。人们有不同的性格，因为他们的经历不同，他们对这些经历的想法和反应也各不相同。有些人可能在一个情境中以一种方式行事，但在另一种情境中却表现出不同的行为，因为他们有不同的性格。行为学人格方法的一个重要方面是对行为和人格的定义。

什么是行为学方法以及为什么它很重要？

如果一个人想要更好地了解他人并与他们建立更牢固的关系，那么理解行为学人格方法至关重要。行为是指一个人采取的行动以及一个人如何对事物做出反应。人格进一步表明一个人的思维过程、感受和行为方式以及他们的特质。人格无法以确定的方式定义，它始终在发展并且是主观的。它受许多因素的影响，例如一个人所经历的事情以及与之互动的人。另一方面，行为更容易指出和理解，因为它更加具体。例如，一个人可能会看到另一个人对另一个人大喊大叫，并知道大喊大叫是他们的行为。然而，人格则难以把握，因为它是一个非常复杂和广泛的术语。

历史背景

行为学人格方法是一种理解人格的方式，它关注一个人在不同情况下表现出的特质、行为和模式。这种方法是在20世纪初发展起来的，当时心理学家开始研究行为和人格。

过去，心理学家曾使用各种方法来研究人格，包括精神分析和行为主义。然而，如今，行为心理学仍然是理解人类行为最流行的方式之一。

行为心理学的一个重要部分是学习一个人如何以及为什么以某种方式行事。这可以通过观察和对动物和人类进行实验来完成。然后，根据经验或与他人的经验，将观察到的行为归类为本能反应或习得行为。行为学方法背后的理论是，一个人的性格包括他们随着时间推移学到的行为，而这些行为会影响他们的想法和感受。这意味着某些事情会影响一个人的行为；例如，如果一个人害羞，他们可能会避免社交场合，因为这些场合让他们感到不舒服。如果一个人知道是什么让一个人害羞或外向，他们就可以利用这些知识来帮助他们做出更好的生活选择，无论是选择不在晚上独自外出还是在与他人交谈时更加自信。

定义行为学人格方法

“行为学方法基于通过观察来解释行为的概念，以及相信一个人的环境是导致他们行为不同的原因” ，也称为行为主义 (J.B.Watson 1924)。它是一种心理学方法，旨在通过检查环境和条件来理解和预测人们的行为。它是一个理论，着眼于个人与其生活环境之间的关系。环境直接影响人类行为，并使人以某种方式行事。行为主义理论认为环境是塑造人格的主要因素。该理论侧重于学习过程及其影响因素。它还检查刺激、反应和强化之间的联系。有两种类型的条件

  • 经典条件反射
  • 操作性条件反射

经典条件反射

在经典条件反射中，一个人将特定的刺激与反应联系起来，成为一种条件反射，这种反射可以在没有刺激的情况下发生。例如，巴甫洛夫的实验展示了条件反射是如何发生的。一个中性刺激与无条件刺激配对一段时间后会产生条件反射，即铃声 (NS) 与食物 (US) 配对会使狗产生唾液 (UCR)，并且随着时间的推移，仅铃声 (NS) 就会使狗的嘴里产生唾液 (CR)。


基于这一理论，1972 年，马丁·塞利格曼指出，人类也以类似的方式学习，并通过条件反射发展出特定的特质和性格。例如，过去在食用特定食物后经历过生病的人会对这些味道产生厌恶。当与重复的无条件刺激配对时，任何最初不表现出任何立即反应的刺激都开始表现出条件反射。

操作性条件反射

在操作性条件反射中，一个人的行为受到积极或消极后果的影响。该理论着眼于个人与其生活环境之间的关系。环境为个人及其对这些刺激的反应提供刺激。刺激包括任何可以看见、听到、闻到、尝到或感觉到的东西。一个人的性格可以通过强化和惩罚来塑造。斯金纳认为强化是动机的重要因素。斯金纳还认为，许多迷信信仰源于这种类型的条件反射。操作性条件反射的另一个例子是，当老师奖励学生按时完成作业时，学生就会有动力按时完成作业。个人与环境之间的关系是理解个人性格如何发展的重要因素。


结论

人格和个体差异的研究是心理学的一个核心部分。行为学人格方法基于这样一个理念，即人们的行为是由他们的想法、感受和行为决定的。这种行为是可以习得的，并且可以随着时间的推移而改变。总之，行为学人格方法是心理学最重要的新发展之一。它有助于人们理解人们的行为。

参考文献

更新于： 2022 年 10 月 13 日

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