心理学：定义和含义

---

在日常口语中，“心理学”已成为一个常用词。然而，科学解释与日常用语之间是否存在关联呢？

含义和定义

一些人认为心理学包括研究人和影响他们行为的因素。心理学家研究人，但也研究动物。此外，心理学家研究的不仅仅是人们的行为，还为了更好地理解行为背后的驱动力以及动物的行为。为了更好地理解行为背后的驱动力以及动物的行为，以及它们体内和大脑中发生的事情。心理学不仅仅与心理学家相关；它是一门基础科学，心理学研究的结果在各个领域得到认可和应用，包括气候变化、健康和癌症研究。

心理学是指对行为和思维机制的系统研究。我们所有外在或公开的活动和反应，例如说话、做面部表情和移动，都称为行为。“心理过程”指的是我们大脑的隐秘的、内部的活动，包括推理、情绪和记忆。为什么是“科学的”？研究人员必须监测动物和人的行为和心理功能才能研究它们。每当一个人观察某人或某事时，观察者都可能只会看到他们预期看到的东西。心理学家不希望这些潜在的偏差导致他们做出不可靠的观察。他们采取系统的方法来研究心理学，因为他们的目标是尽可能准确和细致。

• **英国心理学协会**——心理学是对人、心灵和行为的科学研究。它既是一门蓬勃发展的学术学科，也是一项重要的专业实践。

• **美国心理学协会**——对个体行为及其心理过程的科学研究。

• **伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳**——心理学处理的是对生活中各种情况的反应。反应或行为是指有机体的各种形式的过程、适应、活动和经验。

• **库尔特·考夫卡**——心理学是对生物在其与外部世界接触中的行为的科学研究。

• **詹姆斯·德雷弗**——心理学是一门实证科学，研究人和动物的行为，只要这种行为被认为是我们称之为心理生活的思想和情感的内在生活的表达。

“感知和非人类行为的科学；它包括将这些知识应用于人类问题，”心理学如是说。这个定义的前半部分将心理学定义为一门科学。定义的第二部分谈到利用心理学概念来解决日常生活中的问题。心理学能否为生活中的问题提供解决方案？我们也很好奇“行为”一词的定义。行为还是心灵、思想或感觉哪个先出现？另一个问题是，心理学是否是研究人和动物行为的唯一领域。

术语“心灵”指的是主观状态和机制，包括无法最终证明的思想和情绪，而必须从有形、可量化的反应中推断出来；而术语“行为”则包含我们可以直接观察到的行动和反应。例如，我们无法立即观察到蒂娜的焦虑，相反，我们必须从她口头声明自己感到焦虑来推断蒂娜的情绪。行为的复杂性使得对其进行科学研究变得困难。

我们养成的思维模式——包含批判性思维的习惯——可能比我们在心理学中学到的概念更重要。批判性思维不仅仅是接受信息，还包括积极参与理解我们所生活环境的过程。重要的是要考虑材料对我们生活和社区的影响、它的含义以及它与我们经验的关系。评估某事物在被呈现为现实时的有效性是批判性思维的另一个方面。例如，每当有人向我们揭示一个全新的“真理”时，请考虑以下问题——

心理活动

心理活动是大脑和与认知相关的认知功能。

• 当我们思考、回忆或解决问题时，我们就会进行心理过程。

• 尽管它们的机制相互交织，但这些认知与神经认知不同。

• 随着我们在这个环境中的经历和互动有机地组织成一个负责各种心理过程发生的系统，心灵便产生并发展。

• 感知、解决问题、学习和推理等都是一些心理功能的例子。

经验

通过现实世界的情况获得的学习被称为经验。

• 印象是主观的，对每个人都是独一无二的。

• 我们无法亲身观察或理解某人的经验。

• 只有体验某事的人才能意识到或了解它，经验就这样成为我们注意力或意识的一部分。

• 内部和外部变量都会影响经验。

• 对各种内部和外部情况的彻底检查有助于理解经验的本质。

• 经验很重要，因为它们构成了我们知识的基础。

行为

我们的行为、反应和行为构成了我们的行为。例如，在考试前，人们可能会感到心跳加速。

• 一些行为，如思考，可能是简单的或复杂的，短暂的或持久的。

• 另一方面，行为——例如大笑——可以公开感知或在外界观察到。

• 刺激反应关系（S-R）可以描述任何行为。任何行为，无论是公开的还是隐蔽的，都与之相关或由其引起。

• 刺激和反应都可能来自内部或外部。

• 由于有机体的变异性，相同的刺激可能会引起不同的反应。

• 它强调了个人的个性和多样性，这使他与众不同。

心理学作为一门学科

• 它研究心理过程、行为和经验。

• 它的目标是理解和解释心灵是如何运作的，以及不同的心理过程是如何导致不同的行为的。

• 当我们看到我们的世界观或概念化世界的方法时，会影响我们如何看待我们的行为和经历。

• 心理学家试图减少他们在解释行为和经验时的这些偏见。

• 有些人通过使他们的评估公正和分析来做到这一点。

其他人认为选择性是人类体验的一个重要组成部分，他们试图从体验者的角度来解释行为。心理学仍然是神经科学和计算机科学基础知识的来源。

结论

心理学这个词来源于希腊语“psyche”（灵魂）和“logos”（知识）。早期的心理学家认为，心理学的目的是研究人类精神的构成、历史和命运。然而，由于没有具体的证据支持灵魂的存在，当代心理学家质疑它的存在。然而，许多早期的心理学家认为心灵是真实存在的。一些现代心理学家也认为存在心灵。从本质上讲，心理学这门科学和领域不断发展，无论是在其取得的进步方面，还是在其真正性质的争论方面。