口臭，也称为口臭，可能会令人尴尬，但在某些情况下，甚至会导致焦虑症。有一些健康状况、食物和习惯是口臭的主要原因。在很多情况下，可以通过坚持适当的口腔卫生来改善口臭。口臭的主要原因是不良的口腔卫生习惯，这也可能是其他健康问题的症状。如果你持续出现口臭问题，那么也可能是牙龈疾病的症状。牙龈疾病主要或通常由积累的 ... 阅读更多

对天主教徒来说，圣洁的象征莫过于玫瑰念珠。与十字架或圣水一样，玫瑰念珠在宗教当中十分重要。玫瑰念珠由念珠豆、木头、玻璃等制成。这些念珠非常神圣，体现了天主教徒的无比虔诚。本文将深入探究这些神圣的玫瑰念珠的意义和重要性。我们将讨论这些念珠的起源以及它们的使用原因。玫瑰念珠：起源 许多人每天念诵玫瑰经，不仅在教堂里，还在特定的时间和地点。很多人拉住 ... 阅读更多

当你惊慌醒来，知道出了什么事，但不太确定是什么事，这可能会让人感到害怕。许多不同的事情可能导致成年人夜间惊恐症，而且它们比我们想象的更常见：大约 25% 的成年人在其一生中的某个时间会经历这种疾病。但是别担心！你有许多选择来消除恐惧。请继续阅读以了解更多有关成年人夜间惊恐症的信息，以及如何防止它们变得如此可怕！什么是成年人夜间惊恐症？睡眠障碍是指当你醒来时感觉像是发生了错误或可怕的事情，但 ... 阅读更多

在当今快节奏、技术驱动的世界中，很难断开与电子设备的连接并休息。我们时时刻刻都连接着智能手机、笔记本电脑、平板电脑和其他设备，并且很难放下它们。持续不断的通知和干扰可能使你很难关注当下，并对我们的身心健康产生负面影响。数字排毒是一种让人们暂时远离技术并减少在电子设备上花费的时间的方法，但这并不意味着要完全拔掉插头。什么是数字排毒？ 数字 ... 阅读更多

如果你像大多数人一样，你的营养知识仅限于各种食品标签多年来告诉你的信息。你可能知道水果和蔬菜很重要，但除此之外，你可能需要了解更多知识。这是因为大多数关于不同食物如何帮助或损害你健康的的信息都是基于使用动物或少数人类进行的研究。人体研究是确定一种食物如何影响另一种食物的最佳科学方法。那么我们可以从这些研究中学到什么？它们与我们有什么关系？甚至 ... 阅读更多

根据美国食品药品管理局发布的一份声明，联合利华美国公司自愿召回 19 款干洗香波产品，因为这些产品可能含有高浓度的苯，苯是一种已知致癌物。声明还称，该公司召回产品是因为这些产品可能还含有其他一些化学物质的高浓度。这样做是因为这些产品可能含有超过有效结果所需的苯比例。在……之前生产的干洗香波 了解更多

每个人都会时不时地感到担忧和痛苦。生活充满意想不到的曲折，因此这样的事件是不可避免的。但是，如果您无法控制愤怒或焦虑的情绪，该怎么办？在压力下保持冷静说起来容易做起来难。这就是为什么拥有应对焦虑和愤怒等负面情绪的策略工具箱很有帮助的原因。这些缓解压力的技巧可能会有帮助。 1. 手部按摩可以帮助您找到压力点最棒的是您可以随时随地进行，无论是在…… 了解更多

来自 CBD 的不同产品在科学和公共领域都受到关注。商业内幕预测，到 2024 年，该类别的几件商品的销售额可能超过 200 亿美元。其次，已经研究了 CBD 在各种医疗疾病（包括但不限于癫痫）中的潜在治疗应用、慢性疼痛、焦虑、炎症等。然而，支持 CBD 有助于不同疾病的说法的科学证据的质量差异很大，因此很难得出任何明确的结论。区分汉麻油和 CBD 油至关重要。然而，汉麻油是 ... 了解更多

为您的健康提供营养丰富食品对于保持能量至关重要。但另一方面，您的锻炼后零食选择能帮助您从锻炼中获得更多显著的好处吗？是的，锻炼后营养（以及您在一天剩余时间里吃的食物）会影响您的身体对剧烈运动的反应以及您的身体能做什么。当谈到活动时，对于大多数不进行大量运动或训练的人来说，吃得足够比吃什么更重要。休闲运动者的关键因素包括摄入足够的蛋白质、消耗足够的碳水化合物，以及 ... 了解更多

新鲜空气和阳光对个人的身体、思想、精神和整体健康有益。但是，如果你患有发痒的皮疹，那么在公园里散步会更像是压力大的折磨而不是放松的方式。你可能会生病，因为你碰到了毒藤之类的常见植物。然而，许多其他植物可能会引起接触性皮炎，从轻微的不适到全身起泡和渗出（由刺激物或导致过敏反应的物质引起的皮肤刺激）。1. 毒藤是最痒的植物，毒藤在所有 50 ... 阅读更多