跨个人心理学:定义与含义


跨个人心理学是20世纪60年代兴起的一个领域,它融合了迷幻运动、东方和本土精神实践的引入以及人本主义心理学的发展(将灵性和超越体验作为探索和理解人类全部潜能和意识的必要因素)这三方面的因素。尽管主要源于美国,但该领域已获得世界各地学者和专业人士的认可。目前,有很多不同的学术期刊。

什么是跨个人心理学?

跨个人心理学研究超越普遍接受的基本人类局限性的非凡的人类体验和行为、变革力量和创造性行为,揭示了人格行为的可能性,这些可能性难以用传统的精神分析学、行为主义和人本主义学派来解释。“跨个人现象”一词指的是由对更高存在状态的渴望、自发或诱发的意识状态改变以及精神实践引起的一系列非凡体验和行为。此类现象的例子包括高峰体验、药物诱导的迷幻体验、宇宙意识、顿悟、神秘主义、离体体验、催眠通灵、濒死体验、轮回记忆和神秘主义。超心理学事件对科学与精神的融合产生了重大影响。

跨个人心理学史

正如古斯塔夫·费希纳、威廉·詹姆斯、F.W.H.迈尔斯、阿尔弗雷德·阿德勒、卡尔·荣格和罗伯托·阿萨吉奥利等人的著作所证明的那样,当代心理学的根基深深植根于跨个人传统。这些先驱者试图解决宗教回避的灵魂方面。现代跨个人心理学反映了美国先锋的“民间心理学和另类现实传统”,完全是美国心理学。20世纪60年代后期,现代跨个人心理学从人本主义心理学中产生,关注超越自我实现的成长和发展机会。随着人本主义心理学家对超越、统一意识和精神活动等主题的兴趣日益浓厚,一种新的心理学发展成为可能,也成为必需。

跨个人心理学家使用八种主要方法论来检验跨个人心理学中的主题。前七种观点——精神动力学、行为主义、人本主义、认知主义、生物学、进化论和社会文化论——代表了当前主流心理学中常用的方法。第八种观点(整体论)是跨个人心理学特有的,被认为是该学科对该研究领域的最大贡献。由于跨个人研究的跨学科性质,跨个人心理学家经常使用一种广泛整合的方法,涵盖多种观点。“存在之链”、“永恒哲学”、“怀特海哲学”以及其他理论方向等指导着跨个人探究,并有助于解释研究结果。关于跨个人研究需要什么理论方向,存在着激烈的讨论。

跨个人心理学的研究方法

跨个人心理学的研究不受特定方法论的限制。传统的定量和定性研究技术同样适用于对非凡的人类体验和创造性变革力量的研究,也适用于对普通人类体验和行为的研究。例如,存在认知、视觉逻辑、梦境和意象工作、冥想、创造性表达、意识状态改变、同理心、讲故事、直觉和整体探究是适用于跨个人体验和行为的特性、个人、创造性和扩展性的人类探究新方法。跨个人事件的性质、界限和实际情况仍然最好通过非实验数据来理解,这仍然是一个非常有用的确认来源。

心理综合:一种跨个人心理学

除了早期的理论方向外,心理综合还在发展一种可用于实施跨个人视角的技术方面处于跨个人心理学运动的前沿。心理综合主要关注的是考虑个人生活对他们的意义、目标和价值观。心理综合治疗的这一区别特征指的是整个心理治疗探究的范围,因为获取和表达目标和意义。价值观同样可能引发客户的原生家庭问题,也可能引发跨个人主题。心理综合从业人员有望在整个范围内运作。

因此,跨个人视角将有助于解决诸如创伤等传统问题、诸如人际关系和就业等以现在为重点的问题以及诸如宗教、存在意义和上帝等问题等精神问题。根据阿萨吉奥利的观点,心理治疗互动的初始阶段是病人了解他们的个性,这通常与大多数治疗理念相符。然而,他为一种包容人类存在所有方面的方向奠定了基础。心理综合通过观察咨询关系中的运动模式,描述了客户和咨询师可能经历的工作阶段。

这些阶段不被认为是直接的、线性的、阶梯式的发展,而是被认为是在每个阶段内部以及通过所有阶段的综合运动,是一种多层次的自我探究体验。据说客户在第一阶段发现了这些方面,而第二阶段则被认为是他们被理解并与彼此正确联系的阶段。简而言之,客户必须首先仔细审视自己是怎样的、他们的优势和劣势、挑战和机遇。自我意识就是这样。然后,客户承担起学习如何改变的责任。

跨个人心理学是科学吗?

跨个人心理学寻求通过物质的、效用的、形式的和最终的原因来获得知识,因此在亚里士多德意义上来说是一种科学(Scientia)。它在詹姆士意义上是经验性的(empiricus),因为它将其发现建立在从第一人称、第二人称和第三人称的观点获得的“直接经验”信息之上。它在方法论意义上是科学的,因为它遵循科学方法的步骤,包括问题识别、文献综述、假设构建、操作定义、研究设计、观察、控制、操纵和测量变量的方法、定量和定性数据分析以及在国家和国际会议以及同行评审期刊上公开传播和评估结果。

跨个人心理学在最广泛的意义上是科学的,因为它采用了一种知识获取方法,其中假设(通过工具或实验)根据经验(可以公开或由同行重复(确认或反驳)的“数据”)进行检验。它在其研究中应用了科学探究的四个原则:观察(或经验性理解)、观察的公共性(可由具有类似技能的观察者复制)、在内部一致、全面、逻辑和易于理解的理论以及可观察的结果(可根据观察到的经验预测)。

跨个人心理学的实践方面

由于大多数人对他们清醒的工作日常担忧的关注有限且缺乏灵活性,因此他们不知道潜伏在其内但在自身中活跃的变革性创造力量和能力。创造性侵入,例如来自心灵更深层次的奇怪感觉、想法、记忆、心理图像或冲动,可能会令人恐惧,被视为危险和“非自我”,甚至被视为精神疾病的症状,因此会被屏蔽。这种来自更模糊的、潜意识意识平面的传播只允许在睡觉、做梦或获得创造性灵感时发生。如果难以面对今天的自我,那么就更难以调查自己心灵的更深层次方面,这将证明自己具有非凡的人类体验和变革力量的能力。

然而,除非检验跨个人心理学的原则和实践,否则它将永远只是一个好理论。在理论层面上了解跨个人心理学的概念和主题,但在实践中却不会提供必要的证据来证明一个人希望理解的更好技能的存在。因此,跨个人心理学家将各种实践和练习结合成一个连贯的变革实践计划。这些实践和练习帮助人们发展到主流心理学通常预期甚至想象的范围之外。本书提供各种此类技术和活动。它们有助于引起人们对隐藏但却活跃的、具有变革性创造能力和天赋的关注,这些能力和天赋连接着我们世界“已知”和“未知”的现实。这些作者旨在让读者对跨个人体验和行动是什么样的有所了解。

结论

根据跨个人理论,发展阶段扩展到成年人的自我之外,并且包含与被认为存在于自我边界之外的事物相连接的感觉。这些发展阶段可以在健康的人身上培养人类的最佳方面,例如善良、创造力和直觉知识。然而,这些遭遇可能会导致没有健康自我发展的人精神错乱。跨个人状态表面上类似于精神错乱。然而,跨个人理论可以帮助治疗师区分这两种疾病,从而改善治疗。跨个人药物心理学和意识状态改变的治疗用途只是作者介绍的治疗方法中的两种。

更新于:2023年2月6日

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