当你感觉身体不适时，自然会想躺在床上盖着你最喜欢的毯子，尽量避免去看医生。这是一个坏主意。这种方法可能适合治疗普通感冒等轻微疾病，但对于治疗更严重的疾病效果不佳。最终会变得严重的疾病往往被误诊为较轻微的疾病，并且被忽视了太久。普通感冒是大多数严重疾病的早期阶段。你如何区分感冒和……阅读更多

什么是购物成瘾？一个强迫性购物者，感觉他们无法控制自己的行为，被称为购物成瘾者。强迫性购物是一种行为成瘾，人们沉迷于此以获得更好的感觉并避免焦虑和悲伤等不愉快的情绪。购物成瘾可能会像其他行为成瘾一样，成为一种干扰你生活其他方面的困扰。或许在社会上最被接受的痴迷是购物狂，也称为购物成瘾。正常的购物和购物成瘾有什么区别？正常购物 购物成瘾 购买的商品是必需的……阅读更多

2020年夏天，著名演员查德维克·博斯曼因结肠癌去世，享年43岁。他传奇的电影生涯和善良慷慨的天性都是他留下的遗产。他没有透露自己患有4期癌症或任何疾病，震惊了全球数百万粉丝。博斯曼在2016年首次被诊断出患有癌症时，已经处于3期。2018年，疾病复发。除了他的直系亲属和一些信任的朋友之外，他谁也没有告诉。就像许多其他钦佩他作品并为他感到悲伤的人一样……阅读更多

尽管水起着核心作用，但它是健康饮食中最被低估的部分。你身体的大部分是由水组成的。你每天可能会损失多达三夸脱的水，因此每天补充相同数量的水非常重要。水对体内几乎所有的代谢活动都是必不可少的。普通人每天需要8到10杯水。追踪你每天的水分摄入量可能很困难。水与苏打水相比如何？比较两者，水是更健康的选择。根据美国农业部的数据……阅读更多

每个人偶尔都会有严重的体臭。这很尴尬，但可以通过短暂的淋浴来解决。但是，如果气味持续存在或来自更私密的地方，你应该怎么办？继续阅读以了解表明疾病的常见气味以及如何避免它们。许多体味被认为是正常的，但如果它们让你感到反感，这可能表明更严重的问题。由于疾病，身体的化学平衡会发生变化。这些物质会导致体味的细微变化。是什么导致身体出汗？你的身体的汗腺是产生……阅读更多

你的身高和体型受基因影响。它们也最初决定了我们的周期性。然而，月经周期会随着年龄和体重的变化而变化，就像由于外部因素导致的体重变化一样。影响你周期的主要因素是年龄和肥胖。编码在我们基因中的周期性蓝图将被改变。我们一生中每个阶段（青春期、成年期和更年期）的长度和速度都由我们的基因时间表决定，但是每个阶段都可能因我们的生活方式选择而改变、延长或缩短。另一种思考方式……阅读更多

你今天戴墨镜了吗？你是否会长时间盯着屏幕而不休息？也许你再次忘记了定期进行眼睛检查。这些只是我们在保护眼睛健康时经常忘记的少数几个因素。然而，随着时间的推移，这些看似无害的错误和我们每天做出的微小选择会损害我们的视力和眼睛。你的视力对你的整体健康至关重要。人类只依靠他们的视力来观察和理解周围的环境。然而，某些眼部疾病可能会导致视力……阅读更多

身体神经系统和激素系统的健康依赖于神经递质和激素肾上腺素，也称为肾上腺素。在压力、运动或其他刺激激活交感神经系统的情况下，肾上腺会产生并释放它到血液循环中。肾上腺素的作用 肾上腺素作用于全身的多个受体，启动“战斗或逃跑”反应，为身体的体力活动做好准备，并帮助它应对压力情况。这种反应会增加心率、血压、瞳孔大小和肌肉血液供应。肾上腺素的化学结构与其他儿茶酚胺相似……阅读更多

石棉和肺癌是医学领域经常听到的两个术语，两者之间关系密切。但是，重要的是要理解石棉和肺癌并非一回事，石棉是导致肺癌的一个主要危险因素。本文将探讨石棉和肺癌的区别。什么是石棉？石棉是指一类天然存在的硅酸盐矿物，具有良好的电绝缘性，同时不易燃、耐化学腐蚀和生物降解，但对人体有害。其特性使其被广泛应用……阅读更多

调整障碍和焦虑这两个术语经常被互换使用来描述情绪困扰。然而，这两种疾病在表现、病因和治疗方面有所不同。调整障碍是指对压力事件的适应不良反应，而焦虑是指持续的担忧和恐惧感，这可能有或可能没有明确的诱因。什么是调整障碍？调整障碍是一种对特定压力源作出的反应，例如重大的生活变化，如家庭成员去世、离婚或失业。调整障碍的症状通常在三个月内开始……阅读更多