人本-存在主义疗法:意义与应用
在第一次会面中,必须建立治疗关系。首先,“我-你”的伙伴关系承认来访者是关于其身心健康问题的专家。其次,无论如何接受和支持来访者,将为他们提供一个安全的空间来谈论他们的感受,并批判性地思考他们的处境。第三个好处是,实践同情心将为来访者更诚实、更坦率地讲述他们的经历打开大门。
人本-存在主义疗法定义了什么?
接受存在主义-人本主义咨询的患者被鼓励更深入地了解自己的身份和在宇宙中的位置。心理治疗师与来访者一起帮助他们认识到自己的矛盾,以便他们能够更有目标地生活。由个人来选择哪些方面的生活有助于他们的旅程,哪些方面可以被消除以换取更充实的生活。这种方法避开了诊断和识别,将重点转移到内省和目标发展上。
人本-存在主义疗法的应用
这些方法在整个康复过程中可能有效,因为它们为来访者欣赏和共同理解其事件的相关性奠定了基础。然而,某些临床情况更适合一种或多种特定方法。在本节的后面,我们将深入探讨可以采取的各种方法。例如,在客户治疗中,治疗师和客户可以开始一起互动以建立信任并明确会议目标。能够观察情绪状态或必须消除康复障碍的客户可能会从心理治疗中受益最大。客户可以通过将康复时间视为成为他们生活“作者”并撰写“新篇章”的机会,从故事叙述中受益。通过治疗方案,还可以运用格式塔技术来帮助个人对医生和自身产生真实的感受。超个人疗法可以通过强调人们对自身潜在精神潜能和生活经历的非物质品质的认识来帮助人们在精神上成长。这些方法提高了来访者的内省水平,从而增强了来访者的自我价值感,并使他们能够承担更多责任,赋予他们更大的自主性和决策自由。任何这些方法都可能对药物依赖治疗有益。
持续时间
存在主义和人本主义方法与其他治疗方法有很多相似之处,但它们在对移情、目标和自由意志等因素的强调方面存在显著差异。它们增强的治疗性 rapport、增强的主观意识和责任的承担,使它们在药物成瘾障碍的短期治疗中非常有用。在这个范例中,可以制定一个情节治疗策略,治疗方案集中在预约之间公司活动和经验。存在主义和人本主义的治疗方法认为,大部分改变和发展发生在疗程之间。当应用于系统性问题时,这些治疗可以提供持续的个人发展机会。但是,缩小药物滥用的单一方面可以作为转变和更具体目标的基础。这些方法也可以与其他形式的治疗一起使用。
初步基础工作的作用
良好的倾听、同情心、真实性、信任、激发信心和采取这些治疗产生的其他概念,都是加强联盟的有用方法。治疗师对来访者的真诚态度可以为信任的、合作的治疗伙伴关系奠定基础。参加首届会议的当前决定可能是关于个人能动性和积极改变可能性更深入讨论的跳板。“现在要面对如何参与药物滥用康复的决定”等策略性问题和评论可以帮助明确期望和目标。由于短期药物滥用治疗计划相关的时限,治疗的早期阶段非常重要。如果治疗师在此期间未能吸引患者参与,那么治疗后期不太可能成功。“激活”一词涵盖了激励客户参与药物滥用治疗的其他部分(如心理治疗)的内容。更重要的是,在治疗开始时形成的参与模式可能会在整个治疗过程中保持不变。客户在第一次会议中的重要性是决定他们之后会有多大的动力的一个主要因素。即使是积极性很高的客户有很好的体验,他们也可能不会回来,而一个不太积极的客户在之后可能会最终看到治疗的价值。
人本-存在主义疗法的研究
传统上,自然科学或理性方法一直是社会学研究的基石。这种技术通常包括提取相关因素,同时考虑混杂因素(如治疗师和来访者的差异)以建立因果关系。例如,为了消除偏差并确保公正性,研究人员通常使用定量方法来量化和分析习惯或结果的差异。当研究可见的事物(如习惯)时,这些方法非常有效。但是,许多人认为,解释人类经验意义的传统方法是不充分的。
结论
这种方法有时被误解为完全是理性的,它同样强调自由和责任的概念以及个人内省,患者通过调整他们的情绪和身体感觉来体验他们的困难。这种治疗的目标是帮助人们打破他们自觉或不自觉地强加于自身的限制,以便他们能够追求自己真正的人生目标,而不是社会强加于他们的目标,或对什么是可能的非现实的观念。由于它强调基本的关键方面,这种方法对治疗群体的影响越来越大,并且可以在广泛的范围内与诊断群体一起使用。