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法学遗忘的干扰理论：意义与应用
根据遗忘的干扰假设，随着时间的推移，记忆的丧失并非所有类型的失忆症的原因。人们普遍认为，良好记忆中相互竞争的信息更有可能导致遗忘，而不是实际的记忆丧失。认为分心会导致记忆丧失的观点由来已久。虽然这一假设长期以来一直是解释日常生活中遗忘现象的首选解释，但直到最近几代人由于实验工作才成为常态。有意或无意的干扰都可能导致遗忘在干扰发生之前或之后发生。“近因效应”描述的是新信息使回忆先前存储的记忆变得困难的情况。这与前摄抑制相反，前摄抑制是指先前知识的残留物妨碍回忆新材料。
什么是遗忘的干扰理论？
作为一种记忆假设，“干扰”是一个值得考虑的有趣概念。学习受到干扰的阻碍。其思想是，存储在良好记忆中的信息会丢失，并且无法回忆到不良记忆中，因为这样做会导致两种形式的信息发生冲突。LTM存储包含大量编码的记忆。检索的困难源于需要回忆相关信息并在STM提供的有限、时间受限的环境中完成必要的工作。干扰的程度受是否保留关于将关联信息检查到LTM的时间的信息的影响。干扰可能具有前向或后向影响。
关于遗忘干扰理论的事实
记忆和遗忘长期以来一直是深入研究的课题。有几种可能的理论，其中之一就是干扰理论。干扰理论的进步很大程度上归功于几位有影响力的研究人员的工作。John A. Bergstrom进行了一项关于干扰的早期研究，让志愿者将卡片分类成两组。他观察到，当移动第二堆时效率会下降，这似乎是因为理解第一项任务的标准与第二项任务的回忆相冲突。两位科学家Muller和Pilzecker对记忆痕迹进行了开创性的研究。他们发现，当在无意义的单词之间提供其他信息时，人们记住短语的能力会下降。这使得他们得出结论，新的记忆需要时间才能在头脑中固定，这个过程被称为“巩固”。
遗忘干扰理论的类型
前摄性干扰
先前存储的信息会妨碍对近期信息的回忆检索时，可能会发生前摄性干扰。由于教学方法有更多时间沉淀到良好的记忆和练习中，因此它通常比新材料更容易记住。当前摄性干扰妨碍一个人学习新技能时，可能会令人沮丧。
如果一个人刚刚搬家，很容易在需要填写的文件中错误地使用旧地址。覆盖先前对旧地址的记忆可能具有挑战性。 在类似情况下获得的记忆随着时间的推移更容易相互纠缠。人们经常会注意到，为一项技能获得的运动技能与为另一项技能开发的神经技能相冲突。当要求人们确定某个物体是否出现在先前的知识列表中时，积极的干扰会导致列表辨别能力差。当项目或配对之间具有一定的概念关系时，前摄性干扰更为有效。Delos Wickens发现，当学习对象的类别发生变化时，累积的前摄性干扰就会释放，从而允许STM中进行更多处理。如果希望参与者有最大的机会将新的经验编码到LTM中，最好在练习的后期提供新的技能。
后摄性干扰
当近期记忆妨碍访问先前存储的记忆时，称为后摄性干扰。这种干扰具有逆行影响，使记住先前学习的内容变得更加困难。后摄性干扰是指新信息使记住先前获得的信息变得困难。一位学习新歌曲的音乐家可能会使他们记住先前歌曲的能力复杂化。“后摄性干扰”，通常被称为“后摄性抑制”，描述的是近期记忆妨碍回忆较远记忆的现象。新信息使旧信息更容易被遗忘。当任何能力长时间没有反复练习时，就会发生后摄性干扰。有两种类型的建设性干扰，而逆行干扰通常被认为比前摄性干扰更普遍和更麻烦。“表征不变性”一词由Muller创造，现在已广泛应用于科学界。这些记忆研究的先驱们表明，用活动和信息挤满时间框架会显著影响记住的关键要素。因为后摄性干扰涉及竞争和学习接受，所以它可能比前摄性干扰更具破坏性。
例子
让我们假设你是一名研究生，正在准备期末考试。从你开始学习到坐下来参加考试之间可能会发生很多事情。在此期间，学生有很多选择，包括参加其他课程、工作、看电视、看书和与他人交谈。其他记忆可能会出现，与学生学习的与考试相关的内容以及随着时间推移自然发生的退化相竞争。如果这个人主修历史，他们也可能学习了相关的主题，这可能更成问题。
结论
虽然干扰只是遗忘的一种可能原因，但它在解释我们为什么遗忘方面发挥着重要作用。如果相互竞争的记忆相互干扰，则记住先前获得的知识可能非常困难。记住最近的经历可能尤其具有挑战性，这可能会妨碍学习。虽然实验室研究表明干扰确实发生并具有影响，但在现实生活中将遗忘仅归因于干扰则要困难得多。
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