从这个角度来看，行动源于为其设定的目标。意图是行为最可靠的指标，因为个人在参与大多数自愿行动之前都会制定意图。理据行动理论在健康心理学中的含义来自解释干预行为假说的信息对于预测健康行为和制定健康促进和预防保健举措很有价值。可以根据主观标准来描述社区的健康保健提供者、患者和护理人员。这些理念的一些示例包括……哮喘咨询和治疗依从性、吸烟治疗以及通常支持媒体的宣传活动…… 阅读更多

疫情扰乱了我们的日常生活，包括我们上学、工作、社交等等的能力。它导致了全球范围内的死亡和日常生活的中断。乔治·弗洛伊德最近的被害事件引起了人们对警察暴行、杀害有色人种以及种族和社会不平等的关注。除了考试和求职等正常压力外，严重的社会动荡还带来了对无数失去生命的悲伤。库伯勒-罗丝解释悲伤及其五个阶段在 1969 年出版的《论死亡与垂死》一书中，伊丽莎白·库伯勒-罗丝描述了哀悼的五个阶段。…… 阅读更多

如果被问到我们当前的感受，比如在以优异成绩通过考试后，我们所有同学的回答会一样吗？或者如果我们被要求给出我们的幸福指数呢？每个人都一样吗？主观幸福感的含义？主观幸福感 (SWB) 描述了个人如何感知和评估他们的存在以及其中的特定领域和追求。在过去十年中，研究人员对了解更多关于 SWB 的兴趣显著增加。这些数据的重要性源于其能够跟踪人口统计、财务、社会和健康问题的能力，以及…… 阅读更多

在现代社会，压力是普遍存在的。可能会影响我们的三种主要压力类型是急性压力、症状性循环压力和心理压力。对我们中的许多人来说，这三种类型可能共存。如果压力源是外部的还是内部的，人体中的压力反应将是相同的，无论压力是真实的还是想象的。无论是短期还是长期压力源都会触发“恐惧反应”。我们身体中快速上升的氧气供应不足、心跳加快和注意力集中只是产生的激素的一些影响…… 阅读更多

这种范式发展自残疾的传统范式，在该范式中，残疾人权利社区一直在争取民权。作为对标准临床原型的回应。牢记传统护理原型，我们可以剖析影响护理环境的每个社会和遗传因素健康的社会模式的含义不再关心疾病或残疾的缺失，而是关心身体、传统和精神繁荣的所有方面的存在。无论……个人背景如何，获得和维持最佳护理状态的机会是最基本的人权之一。 阅读更多

有没有过这样的情况，当我们长时间后遇到朋友时，我们真的感到很开心？或者，当我们生病时，人们不来探望我们时，我们为什么感到难过？社会联系和健康之间有联系吗？社会关系的含义社会接触的数量和类型会影响整体死亡率、健康行为以及身心健康。社会学家在确定社会联系与健康结果之间的联系、确定这种联系背后的原因以及在宏观层面上发现社会差异方面发挥了至关重要的作用。根据研究，社会联系具有…… 阅读更多

如今，幸福、能力和适应性（而不仅仅是疾病的缺失）被用来描述人口的健康状况。可以这样来描述一个人的睡眠质量。正如实证研究所示，睡眠的几个方面与健康结果有关，并且可以使用自我和经验手段进行测量。提出了一个睡眠健康的概念，并概述了评估它的灵魂问题，并附有示例说明和评分标准。睡眠健康的概念与医疗服务中的其他目标相辅相成，包括患者和社区赋权、加强健康促进以及成本控制。…… 阅读更多

这篇对当前荟萃分析的系统综述综合了关于自我调节的研究，自我调节是健康行为改变治疗中的关键机制。反馈的概念是自我调节理论的核心。个人寻求并评估有关其行动结果的信息，以了解这些行动在多大程度上使他们更接近其目标状态。解释健康行为中的自我调节当人们谈论“自我调节”时，指的是他们如何引导或管理自己的认知、情感和行为过程以实现其目标。自我调节理论认为，人们的活动是由一个内在动机的系统所驱动的，该系统包括目标设定…… 阅读更多

积极情绪是我们生活中对事件和经历的自然反应。这些反应增强了我们，支持我们，并给予我们继续生活的动力。积极情绪也称为“快乐荷尔蒙”，因为它们总是让我们感觉良好。它们不仅对我们的身体健康有益，而且对我们的心理健康也有益。你知道那种感觉！当你看到日出、完成一次良好的锻炼或阅读一个振奋人心的故事时，你得到的积极快乐的情绪。这些都是心理学……中积极情绪的例子 阅读更多

在第一本《哈利·波特》小说被购买的前三年，J.K. 罗琳离婚了，依靠国家救济，并努力养家糊口。在被出版商布鲁姆斯伯里购买之前，这本书被拒绝了很多次。目前，她和她的作品风靡全球。莱昂内尔·梅西在 11 岁时被诊断出患有生长激素缺乏症。他的父母负担不起医疗费用，但巴塞罗那足球俱乐部的体育总监了解到他们的困境并安排了一次试训。梅西加入了球队，并创造了支付医疗费用的收入。是什么让他们坚持下去？…… 阅读更多